在电影和电视中，分娩的开始可能是戏剧性的。破水的时候会涌出大量的水，而婴儿即将出生。但是在现实生活中，你可能并不总是有如此明显的迹象表明你即将成为一个新妈妈。
妇女以不同的方式感受到分娩的到来。对有些人来说，它是缓慢的，有很多信号。对另一些人来说，它来得很急，几乎没有任何警告。你的医生或助产士会告诉你应该期待什么。
这里有一些需要注意的事情。
你有宫缩吗？
你的子宫在准备推出你的宝宝时，会收紧和放松。这导致疼痛，起初感觉就像月经期间的痉挛。随着分娩的临近，这种疼痛会越来越强烈。如果你的宫缩越来越强，越来越有规律，而且越来越接近，你就很可能是在分娩。
如果你的宫缩没有规律，并且在你改变体位时消失，你可能是布拉克斯顿-希克斯收缩。这并不是分娩疼痛。这有点像你的身体在为真正的事情做练习。
无论你做什么，真正的宫缩都会持续出现，而且会逐渐变强、变近。它们持续约30至70秒。
您的背部疼痛吗？
怀孕期间出现背痛是很常见的。这可能是由于你的背部和腹部肌肉承受了额外的压力，或者只是姿势的改变。热敷、冷敷或按摩通常会有帮助。
在分娩过程中，你可能会有下背部疼痛和痉挛，但不会好转或消失。这也可能是你宫缩的一部分。疼痛通常从你的背部开始，然后转移到你身体的前面。
你的羊水破了吗？
你的宝宝在一个叫做羊膜囊的保护性液体袋中成长。当您的宝宝要出生时，这个袋子就会破裂。这可能是液体从你的腿上涌出，也可能是缓慢的、小的涓流。
如果你注意到你的羊水破了，请去医院或分娩中心。有一个很好的机会，你会在羊水破后不久进入分娩状态。
但是，即使你的羊水没有破，你也可能处于分娩状态。有时你的医生将不得不用一个小塑料钩为你破水。这有助于加快或诱发你的分娩。
你有果冻状的分泌物吗？
当你怀孕时，有一层粘液塞住你的子宫颈。当你的子宫颈变软变大，为分娩做准备时，这个塞子就会松动并掉出来。它通常是少量的粉红色或棕色的果冻状分泌物。它可能是整块的，也可能是几个小块的。这也可能发生在主动分娩开始前很久。它本身并不是一个打电话的理由。
你的宫口扩张和宫颈脱落了吗？
为了给宝宝留出足够的空间，你的子宫颈必须变细变大（打开）。当你听到医生说你的子宫颈有多 "薄"（变薄）和 "扩张"（打开），这就是他们的意思。你的子宫颈必须扩张至少10厘米，然后你才能开始用力娩出你的宝宝。
