母乳喂养的母亲在宝宝出生后的头几天会面临各种挑战。其中之一是确保您的宝宝在喂养时以他们应有的方式与您的乳房相连接。锁扣质量会影响疼痛程度、牛奶供应，甚至影响您的母乳喂养时间。许多母亲和婴儿都很难得到正确的衔接，导致不适，有时会迫使他们在准备好之前停止母乳喂养。
即使您的宝宝一开始没有正确地衔接，您也可以通过时间和练习来培养一个良好的衔接。
正确的衔接是什么样子的？
一旦您的宝宝有了良好的衔接，他们的下巴和鼻尖将接触到您的乳房。宝宝的嘴唇应该贴着您的乳房，而不是吸住。正确的衔接将包括乳头和乳晕。
除了这些视觉上的迹象外，您可以根据吸吮的节奏模式来发现正确的乳头。这应该包括吸吮、吞咽和呼吸。?
如何获得理想的吸吮
各种因素都会影响哺乳的质量，包括位置和时间。有些事情，如乳头形状，可能是你无法控制的。这些策略可以帮助促进更好的锁扣。
选择正确的姿势。母乳喂养的姿势会影响咬合的质量，但对一些母亲和婴儿有效的姿势可能对其他母亲和婴儿不理想。如果在一个姿势下衔接很费劲，可以尝试其他几个姿势，直到找到一个舒适的选择。
对新生儿来说，好的选择包括：?
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躺着。如果你的奶量过大或奶水来得很快，请尝试这个姿势，因为它将限制奶水的流动，从而限制任何拉扯或烦躁的情况。在这个姿势下，您将把宝宝放在您的腹部，而您则仰卧在地上。
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足球。如果你是从剖腹产中恢复过来的，这个姿势将帮助你找到一个理想的锁扣，同时避免对你的腹部造成压力。它对双胞胎和早产儿也很有效。在这个姿势下，当宝宝吃奶时，你要把他抱在你的身边。
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侧面。侧卧位是在医院或家中舒适哺乳的一个很好的选择，在处理快速奶流时，通常建议采用侧卧位。与足球姿势一样，这种方法也可以促进剖腹产后的舒适性。在这种姿势下，你要侧卧，用枕头支撑自己，而你的宝宝面对你。
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摇篮式。当大多数人想象母乳喂养时，他们想到的是经典的摇篮式抱法。它包括坐在那里，宝宝的脖子靠在你的前臂上，你们的肚子相接触。这种姿势对较大的婴儿来说很方便，但对新生儿来说往往很难，因为它提供的支持有限。不过，如果您在使用其他姿势时没有什么成功经验，这可能值得一试。
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交叉摇篮。这是许多新妈妈的首选，这种方法在滑翔机或舒适的椅子上效果最好。在这种姿势下，你将用你喂奶的另一侧的臂弯支撑你的宝宝的头部。
试试乳头保护罩。如果您的乳头扁平或内陷，可能很难保证正确的衔接。乳头保护罩可能有助于使形状更清晰。如果你正在处理乳头破裂或其他疼痛的来源，它也可以使母乳喂养更舒适。
等到您的宝宝嘴巴张大。如果您的宝宝的嘴张得不够大，您可能会有一个浅的锁扣。它需要同时覆盖乳头和大部分乳房组织。轻轻地把你的乳头放在宝宝的嘴唇上，以鼓励宝宝这样做。
如果你一开始难以掌握好时机，不要害怕轻轻地松开并再次尝试。你可以把一个手指放进宝宝的嘴里，轻轻地打破吸力，就可以做到这一点。
检查是否有舌系带。一种被称为 "舌系带 "的情况是指连接舌头和口腔底部的绳索变紧。这种情况发生在高达11%的新生儿身上，会限制舌头的活动，导致一种母乳喂养的压迫，对新妈妈来说会很痛苦，并使婴儿在关键的最初几天很难增加体重。一种叫做舌系带矫正的手术可以纠正这个问题。
与泌乳顾问合作。许多新妈妈都在苦苦寻找哺乳不良的原因。如果您已经尝试了几种姿势，但仍有问题，请不要犹豫，与泌乳顾问会面。这位专业人士可以分析你的母乳喂养方法并给你建议。
