第26周
宝宝。宝宝的听力已经完全发育。随着宝宝对声音的反应,他们的?脉搏也会增加。您的宝宝甚至会随着音乐的节奏移动。肺部仍在生长,但还没有成熟。宝宝的脑电波模式看起来像足月的新生儿。他们也有睡眠和觉醒的模式。你的宝宝现在知道如何吸吮,可能会吸吮拇指。随着宝宝体重的增加,您可以在B超上看到可爱的胖脸蛋。伸展开来,您的宝宝就像韭菜一样长,有13.75英寸。
准妈妈。宝宝的不断运动应该是令人放心的。你现在的体重将以每周1磅的速度增加。随着宝宝的成长,你可能会感觉到一些肋骨疼痛,并将你的肋骨往上推。这种压力也可能导致消化不良和烧心。随着子宫肌肉的拉伸,你也可能感到腹部两侧有针刺般的疼痛。你现在可能会有更多的便秘,因为你的子宫压迫你的直肠。睡眠困难?试着躺在你的左侧并使用额外的枕头。
本周提示。如果你打算返回工作岗位,你可能想开始检查你所在地区的儿童护理。保姆的费用约为每周250至600美元,集体日托通常为每周125至200美元,而家庭日托约为每周75至125美元。对各种育儿安排保持开放的心态。
第27周
宝宝。您的宝宝的手很活跃。吮吸拇指能使宝宝平静下来,并能加强脸颊和下巴的肌肉。您的宝宝现在可以哭了。通过这些活动,你的宝宝已经获得了肌肉张力。宝宝的大脑不再是光滑圆润的,它现在是折叠的,就像婴儿的。从头到脚跟,你的宝宝有英国黄瓜那么长--14.25英寸。
准妈妈。随着你的子宫不断扩大,你可能会看到妊娠纹。大多数妇女到现在已经增加了大约16至22磅。你的平衡和活动能力也可能随着你的增大而改变。对你的坐骨神经的压力可能导致下背部、臀部和腿部疼痛。当你的子宫为分娩做准备时,你可能会有Braxton Hicks收缩。和你的医生讨论一下子痫前期的迹象。这可能是你参加分娩课程的最后机会。
本周提示。在你的最后三个月,你应该和你的医生或助产士谈谈分娩的问题。他们可以让你知道预测分娩的迹象,以及在去医院或分娩中心之前,宫缩应该间隔多远。这也是开始采访儿科医生和处理其他后勤工作的时候,比如在你将分娩的地方进行预先登记,以及制定一个分娩计划,也就是你设想的分娩和生产的情况,如果你打算做一个。这个计划应该写在你的病历上,或者以分娩计划的形式附在病历上。
第28周
宝宝。您的宝宝从头顶到臀部约10英寸,或从头到脚总长约15.75英寸,体重约2.4磅。脑电波显示快速眼动(REM)睡眠,这意味着您的宝宝可能正在做梦。眼睑正在打开--有睫毛。肺部的分支正在发育。趾甲形成后,脚趾赶上了手指。你的宝宝的体重比大白菜的头略重--2.5磅。
准妈妈。本周是你第三个月的开始 -- 你就快到了! 请向你的医生了解早产的迹象。你的子宫远远超过你的肚脐。随着这个月宝宝越来越大,越来越强壮,你可能会出现腿抽筋,脚踝和脚部轻度肿胀,难以入睡,呼吸急促,下腹疼痛,笨拙,或零星的Braxton Hicks收缩(子宫变硬和放松,像分娩的排练)。由于子宫继续压迫你的膀胱,你也可能再次频繁地排尿。您的宝宝的运动可能开始干扰您的睡眠。您可能要考虑脐带血库来储存宝宝的干细胞。
本周提示。即使您的伴侣打算在产房里和您在一起,您也可能要考虑聘请一个杜拉--一个专业的分娩助手,为母亲和他们的伴侣提供支持,但不是医疗援助。研究表明,杜拉可以缩短妇女的分娩时间,减少需要止痛药、镊子或真空分娩或剖腹产的可能性。
第29周
宝宝。宝宝的眼睛几乎都是蓝色的,可以透过子宫壁分辨出明亮的阳光或人工光线。由于子宫内的条件变得更加拥挤,宝宝的杂技表演也在减少,但他们仍然在做大量的踢腿和伸展动作。随着宝宝脂肪的增加,宝宝的皮肤变得更加光滑,更加不透明。宝宝的甜美笑容首次出现,特别是在睡眠时。你的宝宝可以踢腿、抓握和伸展,体重接近3磅了
准妈妈。你可能已经增加了19-25磅。你还有一些时间,所以你可能要提醒自己注意早产的迹象,包括类似月经的痉挛或下背部疼痛,羊水的涓涓细流,或水样的粉红色或棕色的分泌物,之前有时会有浓稠的胶状粘液塞通过。如果发生这种情况,请尽快告诉您的医疗服务提供者 -- 他们有时可以通过卧床休息、药物治疗以及可能的住院治疗来阻止分娩的进展。你可能开始有腿抽筋,这可能会干扰你的睡眠。当你的子宫继续压迫你的器官时,你可能会感到更多不适。由于肺部的扩张空间较小,你可能会有一些呼吸急促。你的子宫顶部现在在你的肚脐上方5英寸或以上。
本周提示。你的血压通常在第7个月左右可能会有一些上升。如果你有严重的头痛;视力模糊;手、脚或脚踝严重肿胀;或体重增加很多,请告诉你的保健医生。这些症状可能是子痫前期的信号,子痫前期是一种危险的状况,其特点是高血压和怀孕期间尿液中的蛋白质含量高。
第30周
宝宝。您的宝宝从头到脚大约17英寸,重约3磅。宝宝越来越丰满,开始控制自己的体温。眉毛和睫毛已经完全发育,头部的头发也越来越浓密。头部和身体的比例现在和新生儿一样。手现在已经完全形成,指甲正在生长。宝宝的骨髓接管了制造红细胞的工作。宝宝的眼睛开始工作了 -- 它们会睁开和闭上,并对光线的变化做出反应。从头到脚跟,你的宝宝就像一束油菜一样长--16英寸。
准妈妈。你的子宫在你的肚脐上方约4英寸处,随着胎儿继续压迫你的肋骨,你可能很难相信你还有10周的时间。你可能会感到骨盆和腹部更加不适。随着肚子的扩大,走动可能会感觉更有挑战性。随着肚子的增大,通过尝试不同的姿势来保持性生活的舒适。你可能每周会增加一磅左右的体重。血流变慢可能导致你的腿或小腿的静脉曲张发痒。你可能会做生动的或不寻常的梦--特别是在怀孕的第三个月。
本周提示。胎儿周围含有羊水的薄膜被称为水袋。它们通常在临产前才会破裂,但如果它们过早地破裂,感染的可能性就更大了,所以要立即打电话给你的医护人员。
你体内发生了什么?
您的宝宝经常改变位置,并对刺激作出反应,包括声音、疼痛和光线。在第七个月末,脂肪开始在您的宝宝身上沉积。
羊水开始减少。