因此，你的医生或保健提供者已经诊断出你患有产后抑郁症。现在怎么办？首先，也是最重要的，不要感到尴尬或羞愧。许多新妈妈在生完孩子后都会有各种各样的情绪。你做了正确的事情，寻求帮助。
有多种方法可以治疗产后抑郁症。你的医生可能会与你讨论你是否想看咨询师。他们也可能会和你讨论服用抗抑郁药，即治疗抑郁症的药物，这应该有助于你感觉更像自己。
抗抑郁药如何发挥作用？
抗抑郁药会影响某些被称为神经递质的大脑化学物质。有很多抗抑郁药。有些类型对大脑化学物质的作用与其他类型不同。
许多新的抗抑郁药比一些老的抗抑郁药有更少的副作用。但每种药物针对的是不同的大脑化学物质，所以有些药物对某些人的效果比其他药物更好。
较新的抗抑郁药包括
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Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
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艾司西酞普兰 (Lexapro)
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氟西汀 (Prozac, Sarafem)
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帕罗西汀 (Paxil, Pexeva)
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舍曲林 (Zoloft)
较早的抗抑郁药包括
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阿米替林(Elavil)
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地西泮 (Norpramin)
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多塞平(Deptran, Sinequan)
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氨氯地平 (Parnate)
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Trimipramine (Surmontil)
抗抑郁药可能需要几周时间才能完全见效，所以要有耐心。对于某些药物，你可以慢慢增加剂量。对于其他药物，你可以立即服用全量。
如果你没有得到缓解，告诉你的医生或咨询师。你可能用不同的剂量或另一种药物治疗效果更好。你和你的医生可以找到对你最有效的药物或药物组合。
静脉用药
有时，症状会变得很严重，医生会考虑住院治疗。一种叫做布瑞沙隆的药物，通过静脉注射几天后可能会有帮助。有过度镇静和突然失去意识的风险。
副作用
市场上最新的抗抑郁药的副作用很少，但你还是要注意一下。
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恶心或呕吐
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晕眩
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烦躁不安
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性生活问题
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睡眠困难
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体重增加/体重下降
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头痛
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腹泻
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口干舌燥
较老的抗抑郁药可能会导致。
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口干舌燥
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视力模糊
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便秘
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排空膀胱有困难
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感到疲倦
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食欲大增，体重增加
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站起来的时候头晕
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出汗增多
我还能进行母乳喂养吗？
如果您还在给孩子喂奶，您可能想知道服用抗抑郁药是否安全。很可能是的，这取决于药物。
抗抑郁药在母乳中的含量非常低。研究发现，当少量药物通过母乳时，新旧药物都不会对婴儿产生有害影响。但为了安全起见，一定要告诉你的医生你在哺乳期。
不仅仅是药物
即使你的医生给你开了药，你仍然可能要考虑参加咨询课程，或谈话治疗，作为你治疗的一部分。
另外，每天照顾好自己也很重要，有助于提高你的情绪。你应该。
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获得更多的睡眠。
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锻炼身体。
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吃健康的食物。
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做有趣的活动。
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花点时间放松一下。
