帕金森病是一种中枢神经系统的疾病，随着时间的推移而恶化，没有治疗方法。因为它针对的是神经系统，所以会损害运动。
僵硬是帕金森病的主要症状之一，其特点是肌肉僵硬。虽然严重程度不同，但有一些治疗方案可以减轻僵直的强度并减缓其发展。
关于帕金森病
帕金森病的症状。症状因人而异，在发展的早期可能没有被注意到。这些症状往往开始于身体的一侧，并在这一侧恶化。帕金森病最终会影响到两侧。
帕金森病的常见症状包括：?
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震颤和摇晃
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布拉迪运动症，或运动迟缓
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肌肉僵硬
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失去平衡和协调
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肌张力障碍，或肌肉痉挛和抽筋
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驼背的姿势
随着症状的恶化，由于运动控制能力的丧失而出现继发性症状。其中一些症状包括：?
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丧失面部表情
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声音的变化
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笔迹的变化
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焦虑和忧郁
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咀嚼、吞咽和进食方面的问题
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排尿困难
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睡眠障碍，如不宁腿症候群
帕金森病的原因。帕金森病导致大脑中的某些神经细胞破裂。神经细胞或神经元的损失导致不规则的大脑活动和运动功能受损。
导致帕金森病的确切原因是什么，目前尚不清楚。虽然某些遗传变异可能导致帕金森病，但这些变异并不常见。没有具体的方法来预防帕金森病的发生。
60岁及以上的成年男性患帕金森病的风险更大。如果你有很多家庭成员患有帕金森病，你的风险可能更高。
诊断帕金森病。诊断帕金森病很困难。没有检测方法可以发现它。你的医生或神经科医生将根据你的症状和病史进行诊断。
治疗帕金森病。没有治疗方法。药物、生活方式的改变和物理治疗被用来控制症状。
肌肉僵硬。铅管和齿轮僵化
帕金森病引起的肌肉僵硬可能会被误诊为关节炎或因老化而引起的一般紧绷。肌肉僵硬会影响你的腿部、手臂、躯干和面部。?
刚性的感觉是什么？你的肌肉可能感到紧绷，难以移动。它们也可能像肌肉痉挛一样不由自主地僵硬起来。这种僵硬也可能导致关节和肌肉疼痛。
僵硬和日常生活。这种类型的僵硬可以开始影响你的正常功能。简单的工作，如清洁、锻炼和满足爱好，都可能因为僵硬而变得困难。您还可能会遇到：?
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你的面部肌肉僵硬，难以表达自己的意思
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睡觉时身体僵硬，难以舒服入睡
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肌肉持续紧张，导致肌肉疲劳，缺乏活力
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对某些运动技能有困难，如写字或穿衣服
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胳膊僵硬，行走时难以保持平衡
铅管僵硬。这种类型的僵硬的特点是有一种肌肉冻结的感觉。肌肉感觉被卡住，无法移动。?
试图移动这些肢体时，在整个运动过程中遇到阻力。在持续的时间内，他们感觉僵硬和沉重，就像一根铅管。
齿轮僵硬。这种类型的僵硬类似于肌肉痉挛。出现僵硬的肢体可以以小的抽搐动作移动，就像一个棘轮。你甚至可能在移动手臂时感到小的咔嗒声。
无论你的动作多慢或多快，抽搐的动作都会发生。齿轮僵硬会使移动变得危险。例如，在经历齿轮僵硬时试图做饭或操作机器，可能会导致危险的误操作。
管理和治疗僵直症
你的医生会通过让你展示各种运动功能来诊断僵直，如关节伸展和弯曲肌肉。?
管理帕金森病的治疗方案对管理僵硬起作用。但是，如果你在早期就发现了僵直，并想在未来的不适中取得先机，那么就有了治疗方案。
锻炼。具体来说，运动的重点是灵活性和伸展你的肌肉。建议你每天至少拉伸一次。你可以通过常规的伸展运动或使用像瑜伽这样的项目来做到这一点。
当你的肌肉感到紧张时，开始锻炼可能会很困难。这可能会加重病情，使你因不锻炼而感觉更糟。打破这种循环，迈出第一步，并努力实现你的整体健康。
泡澡。用泻盐进行温水浴有助于放松你的肌肉。这可以立即缓解肌肉僵硬，延长你的肌肉效力。
物理治疗。物理治疗可以帮助针对僵硬和舒缓僵硬。它还可以帮助你找到适合你的常规和练习。言语治疗可用于治疗面部肌肉僵硬。
药物治疗。你的医生可以推荐药物来帮助解决肌肉僵硬。许多药物可用于治疗帕金森病。你的医生会和你一起制定一个治疗计划。
