患病儿童的家庭疗法

Medically Reviewed by Neha Pathak, ?MD on December 01, 2021 1 / 11

休息是最好的

休息有助于痊愈。这是一个很好的理由，当你的孩子感觉不舒服时，要让他们呆在家里。如果他们发烧了，这就更重要了。你可以帮助防止将病菌传播给其他人。

如果他们不困，他们可以边看书、杂志或他们最喜欢的电影边休息。关键是要限制活动。一旦发烧结束，他们又觉得自己更像自己了，就该回到学校了。

2 / 11

保持液体供应

给您的孩子喝水、牛奶或配方奶以保持他们的水分。如果他们长大了，你也可以给他们冷冻水果棒和冰棒。也不要忘记喝好的鸡汤。

3 / 11

感冒还是流感？

这可能是很难区分的。一般来说，您的孩子得了流感后会感觉更糟，他们可能会很快从好的变成坏的。他们可能会精疲力竭，并有发冷、肌肉酸痛、头痛和高烧。如果你认为是流感，请立即打电话给你的医生。如果在症状开始的一两天内服用药物，会有帮助。

4 / 11

缓解发烧

发烧是身体对抗感染的一种方式。但是发烧会让你的孩子感到不舒服。如果他们发烧了，在凉爽的房间里穿浅色衣服会更舒服。在他们的额头和脖子上也放一块凉毛巾。

他们可能不需要药物来退烧，但他们可能可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬。在给2岁以下的孩子服用任何药物之前，请向医生咨询，并仔细遵守说明。?不要给6个月以下的婴儿服用布洛芬。

5 / 11

儿童与感冒药

对于4岁以下的儿童，家庭疗法是治疗感冒的方法。大多数感冒药都不适合这么小的孩子。4岁以后，你应该得到医生的同意并仔细阅读说明书。不要给孩子吃成人用药、阿司匹林，或一种以上成分相同的药物。

6 / 11

清理鼻塞的方法

如果您的宝宝鼻塞，可以用橡胶吸球将粘液吸走。在每个鼻孔里滴三滴温水或生理盐水来软化粘液，等一分钟后再把它吸出来。

将孩子的床头抬高3到4英寸，使他们更容易呼吸。

冷雾加湿器或蒸发器也可以帮助清除闷气。如果他们的鼻子因吹气过多而发红，可以在鼻子下面的皮肤上涂一点凡士林。

.?

7 / 11

舒缓咽喉肿痛

想想热和冷。奶昔、冷饮和冰片会使喉咙麻木。温热的肉汤、茶或热苹果汁可以舒缓它。

如果你的孩子是8岁或以上，每天用温盐水漱口两次可能有助于他们感觉更好。非处方药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，也可以缓解疼痛。

8 / 11

平息咳嗽

治疗咳嗽还是不治疗？这取决于你孩子的年龄和他们的困扰程度。咳嗽不舒服，影响他们的睡眠，需要注意。对于6个月到1岁的孩子，可以给他们喝一些温热的透明液体，如稀释的苹果汁、柠檬水或水。如果您的孩子超过1岁，蜂蜜可以帮助抵御夜间的咳嗽发作。6岁或以上的孩子也可以吸食咳嗽药水或硬糖。

还有什么可以帮助？让您的孩子吸入温水淋浴的蒸汽，或者在他们的房间里放一个加湿器或蒸发器。

9 / 11

思考柔软的食物

不要担心 "让感冒的人吃饱，让发烧的人挨饿"。只要确保您的孩子在饥饿时进食。易于吞咽的柔软食物对身体不适的孩子更有吸引力。试试苹果酱、燕麦片、土豆泥和酸奶。

10 / 11

肚子不舒服

得了流感的孩子有时会出现呕吐或腹泻的胃部不适。如果你的孩子发生这种情况，他们正在失去液体。所以让他们喝少量的电解质溶液或水，并吸食冰棒。姜汁汽水和其他汽水、果汁和运动饮料会使腹泻恶化。如果你的孩子喝得不够多，尿得少，或者看起来不舒服，请打电话给你的医生。

腹泻的孩子如果没有脱水或呕吐，可以继续进食。只要给他们较少的份量和更多的液体。

11 / 11

相信你的肠胃

如果您担心或您孩子的症状越来越严重，请与您的医生交谈。注意胸部或胃部疼痛、呼吸急促、头痛、不寻常的疲劳，或脸部或喉咙疼痛，而且越来越严重。如果你的孩子发烧到103华氏度或更高，或发烧到101华氏度或更高超过72小时，请告诉你的医生。如果他们吞咽困难，咳出大量粘液，或有肿胀的腺体或耳痛，你应该带他们去看医生。