你知道如何选择健康食品吗?
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来源|由Renee A. Alli, MD于2019年10月13日审阅 医学评论网
作者:Renee A. Alli, MD 于2019年10月13日审阅
图片由:
Katrina Wittkamp / Getty
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SOURCES:
Academy of Nutrition and Dietetics: "食用量与分量。有区别吗?" "哪些食物是香蕉和橙汁以外的钾的良好来源?"美国心脏协会。"糖类和碳水化合物",B&G食品公司。"营养信息。"哈佛大学公共卫生学院。"安吉拉-莱蒙德,RDN,注册营养师和营养师,普莱诺,德克萨斯州;营养与饮食协会发言人。凯瑟琳-麦克马纳斯,MS,RD,波士顿布莱根妇女医院营养部主任。"儿童健康饮品"。威斯康星大学麦迪逊分校。"降低碎牛肉中的脂肪含量。"美国农业部国家营养素数据库。儿科营养手册第六版,美国儿科学会营养委员会,2009年。BJCHealthCare:"加起来:青少年应摄入多少糖。"
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