肩部是人体中最大和最复杂的关节之一。肩关节是由肱骨(上臂骨)与肩胛骨(肩胛骨)配合形成的,就像一个球和插座。肩部的其他重要骨骼包括
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肩峰是肩胛骨上的一个骨性突起。
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锁骨在肩锁关节中与肩峰相接。
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冠状突是肩胛骨的一个钩状骨质突起。
肩部还有其他几个重要的结构。
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肩袖是环绕肩部的肌肉和肌腱的集合体,给肩部以支持,并允许广泛的运动。
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滑囊是一个小液囊,用于缓冲和保护肩袖的肌腱。
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被称为肩胛骨的软骨套形成了一个杯状物,使肱骨的球状头颅可以装入。
肱骨与肩关节的配合相对松散。这使肩部具有广泛的活动范围,但也使其容易受伤。
肩部条件
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肩周炎:? 肩部出现炎症,导致疼痛和僵硬。随着肩周炎的发展,肩部的活动会受到严重的限制。
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骨关节炎。常见的 "磨损性 "关节炎,随年龄增长而发生。肩部受骨关节炎的影响比膝关节小。
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类风湿性关节炎。一种关节炎,免疫系统攻击关节,引起炎症和疼痛。类风湿性关节炎可以影响任何关节,包括肩部。
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痛风。关节炎的一种形式,在关节中形成晶体,引起炎症和疼痛。肩部是痛风的一个不常见的部位。
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肩袖撕裂。围绕肱骨顶部的肌肉或肌腱之一的撕裂。肩袖撕裂可能是突然受伤,也可能是稳定的过度使用造成的。
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肩关节撞击。当手臂被抬起时,肩峰(肩胛骨的边缘)压在肩袖上。如果肩袖有炎症或损伤,这种撞击会引起疼痛。
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肩关节脱位。肱骨或肩部的其他骨头之一滑出位置。如果肩部脱位,抬起手臂会引起疼痛和 "啪啪 "的感觉。
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肩部肌腱炎。肩部肩袖中的一条肌腱发炎。?
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肩部滑囊炎。肩部滑囊的炎症,滑囊是安放在肩袖肌腱上的小液囊。高空活动时疼痛或上臂、外臂受压是其症状。
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唇膜撕裂。事故或过度使用可导致唇部撕裂,即覆盖在肱骨头上的软骨套。大多数唇部撕裂无需手术即可痊愈。
肩部测试
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磁共振成像(MRI扫描)。磁共振成像扫描仪使用高能磁铁和计算机来创建肩部和周围结构的高清晰度图像。
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计算机断层扫描(CT扫描)。CT扫描仪拍摄多张X光片,计算机创建肩部的详细图像。
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肩部X光片。肩部的普通X光片可能显示脱臼、骨关节炎或肱骨骨折。X光片不能诊断出肌肉或肌腱损伤。
肩部治疗
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肩部手术。手术一般是为了帮助使肩关节更加稳定。肩部手术可采用关节镜(几个小切口)或开放(大切口)。
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关节镜手术。外科医生在肩部做小切口,通过内窥镜(一根末端有摄像头和工具的软管)进行手术。关节镜手术需要的恢复时间比开放性手术短。
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物理治疗。锻炼计划可以加强肩部肌肉,改善肩部的灵活性。物理治疗是治疗许多肩部疾病的有效的非手术疗法。
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止痛药。非处方药如对乙酰氨基酚(Tylenol)、布洛芬(Motrin)和萘普生(Aleve)可以缓解大多数肩部疼痛。更严重的肩痛可能需要服用处方药。
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RICE疗法。RICE是指休息、冰敷、压迫(通常不需要)和抬高。RICE可以改善许多肩伤的疼痛和肿胀。
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皮质类固醇(可体松)注射。医生将可的松注射到肩部,减轻滑囊炎或关节炎引起的炎症和疼痛。注射可的松的效果可以持续数周。