颈部牵引，也叫颈椎牵引，是一种经常用于治疗颈部疼痛的拉伸方式。
什么是颈部牵引？
牵引一词在保健方面有不同的含义，但一般是指使用拉扯力来治疗关节、骨骼或肌肉问题。这在物理治疗或骨科中常被用来治疗。
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长时间的肌肉痉挛
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脫位
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骨折？
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畸形？
牵引通常用于颈部、脊柱、手臂、腿和骨盆，以帮助解决任何肌肉、关节或骨骼问题。?
牵引的概念是利用力和反力向相反方向拉动。这通常涉及拉动一个方向，并在另一个方向上调整床或使用你的体重作为配重。
这通常用于断肢。你可能见过有人的腿被包起来，连接到带有砝码的滑轮系统上，并悬挂在半空中。滑轮帮助向一个方向拉，而你的体重则向相反方向拉。这样做通常是为了帮助对准骨骼，以实现适当的愈合。
颈部牵引，或称颈椎牵引，也是在颈部使用拉扯力。这些通常是拉伸或其他练习，用于缓解颈部疼痛。这些有时可能涉及你可以在家里使用的设备。
颈部牵引有三种类型，在不同时期使用。
手动颈部牵引。这是由你的治疗师用他们的手轻轻地将你的头和脖子拉离你的身体。他们托住你的头10秒钟，然后轻轻地松开。他们可能在不同的角度做几次。
这种类型的牵引用于：?
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诊断您的颈部状况
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在按摩或物理治疗中，轻轻拉伸肌肉
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脊柱调整时，轻柔地拉伸颈部
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为了缓解疼痛
机械性颈椎牵引。在这种牵引中，当你躺下时，有一个束带系在你的头上。你的治疗师将束带连接到机器上，利用牵引力将你的头和颈部拉离你的身体。
这种牵引也可以涉及一个Halo装置或Gardner-Wells钳子，它使用一个钉在头骨上的环。这些可以连接到一个背心上，以便长期穿戴，帮助稳定颈部，或者连接到一个安全带上。然后将一台机器或一个重物施加到Halo上以提供拉力。
门外的颈椎牵引。这种颈部牵引是在治疗室或家里使用的。在你的头部和颈部绑上一个背带或缓冲吊带。然后将背带连接到门上的绳索和滑轮系统。有时在绳子的末端加一个重量，或者你可以手动拉动绳子来拉伸颈部。
颈部牵引的好处
颈部牵引用于物理治疗场所、急诊室，有时也用于家庭。它被认为是一种非侵入性的方法来稳定颈部和脊柱的骨折或脱位。它还可用于。
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关节炎
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神经压迫
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颈椎病
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颈椎骨的错位
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脊柱炎，或脊柱退行性椎间盘疾病
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狭窄症，即颈椎空间狭窄
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脊柱侧弯？
颈部牵引有特定的好处，包括。
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缓解肌肉痉挛
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阻止肌肉缩短和收缩
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减轻压力
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有助于恢复血液流动和神经功能
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保持颈部稳定？
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矫正畸形
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休息受伤
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缓解疼痛
有颈部问题的人有时会出现手臂和腿部麻木和刺痛以及大量的疼痛等症状。它并不完全清楚颈部牵引是如何帮助的，但它认为处于牵引状态可以减轻对神经的一些压力，并帮助肌肉放松，从而带来缓解。
有时，牵引是在休息期间不断使用的。这可能会给你的神经带来更多的血液流动。这种牵引主要用于退行性椎间盘疾病和你的颈部不能很好地活动时。
持续牵引使用重量或力量，持续时间较长，通常可达1小时。这主要用于治疗肌肉疼痛和椎间盘突出症。
颈椎牵引的风险
颈部牵引的问题很少。有某些健康状况的人可能不应该使用这种疗法。这些情况包括。
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主动脉瘤
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主动脉瘤
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骨质疏松症
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脊髓肿瘤
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主要焦虑症
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未经治疗的高血压
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最近颈部受伤或手术
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慢性颈椎间盘变性
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怀孕了？
您的理疗师或医生将决定您是否应该使用颈部牵引，以及家用牵引装置是否是一个好主意。
如果您在颈部牵引过程中出现以下症状，您应该立即停止，并由医生进行评估。
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头痛
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四肢神经疼痛
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疼痛突然消失
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神经系统症状
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肌肉无力
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麻木不仁
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晕倒
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混乱
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视力下降？
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震颤
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癫痫发作？
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颈部牵引是帮助解决颈部疼痛和其他问题的一种方法。你的肌肉和组织以及脊柱对损伤很敏感，所以最好先征求医生的意见。
