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踝关节是一个由三块骨头组成的大关节。
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小腿骨（胫骨）
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挨着小腿骨的较细的骨头（腓骨）
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坐落在脚跟骨上方的脚骨（距骨）
在脚踝上看到和感觉到的骨质凸起（或突起）都有自己的名字。
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在脚踝内侧感觉到的内侧大腿骨是胫骨底部的一部分。
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踝关节后部的大腿内侧，也是胫骨基底的一部分。
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外侧大腿骨，在脚踝外侧，是腓骨的低端。
踝关节允许脚的上下运动。跖骨下关节位于踝关节的下方，允许脚的侧向运动。许多韧带（由坚韧的、可移动的组织构成）围绕着真正的踝关节和副踝关节，将腿部的骨骼相互结合，并与脚部的骨骼结合。
踝关节状况
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踝关节扭伤：踝关节中的一条韧带受损，通常是由于脚部意外的扭动或转身。康复治疗可以防止疼痛和肿胀成为长期问题。
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高位踝关节扭伤。连接小腿两块骨头（胫骨和腓骨）的韧带，称为联合运动韧带，受到伤害。高位踝关节扭伤引起的疼痛和肿胀与真正的踝关节扭伤相似，但可能需要更长的时间才能痊愈。
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踝关节骨折。踝部三块骨头中的任何一块断裂。最常见的是小腿的骨头（胫骨或腓骨）断裂。
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踝关节炎。虽然它不常见，但骨关节炎，最常见的关节炎形式，可以影响到脚踝。
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类风湿性关节炎。一种自身免疫性的关节炎，身体会攻击关节组织，引起炎症、疼痛和肿胀。任何关节都可能受到类风湿性关节炎的影响，包括踝关节。
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痛风。一种关节炎，晶体周期性地沉积在关节中，引起严重的疼痛和肿胀。踝关节有时也会受到痛风的影响。
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银屑病关节炎。这种形式的关节炎会引起肿胀和疼痛，与皮肤病银屑病有关。许多关节，包括踝关节，都可能受到银屑病的影响。
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化脓性关节炎。由可能发生在踝关节的细菌感染引起，这种形式的关节炎发展迅速，引起严重的疼痛、肿胀、发烧和踝关节活动困难。
踝关节测试
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身体检查。医护人员对踝关节的检查可以确定是否存在踝关节骨折、扭伤或其他情况。
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踝关节X光片。踝关节的X光片最常被用来确定骨折、关节炎或其他问题。
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压力性X射线。医生在受伤的踝关节上施加压力并拍摄X光片。这也被称为压力片或压力测试，这可能会发现常规X光片上看不到的踝关节问题。
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磁共振成像（MRI扫描）。磁共振成像扫描仪使用高能磁铁和计算机来创建踝关节的高分辨率图像。
踝关节的治疗
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RICE疗法。RICE是休息、冰敷、压迫（如运动绷带）和抬高的意思。RICE疗法是大多数踝关节损伤的良好初始治疗方法。
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止痛药。非处方或处方止痛药，如对乙酰氨基酚（Tylenol）、布洛芬（Motrin）和萘普生（Aleve）可以缓解大多数脚踝疼痛。
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注射可的松（Cortisone）。将可的松注射到踝部可以帮助治疗某些形式的踝关节炎。可的松抑制踝关节的炎症，减少肿胀和疼痛。
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踝关节固定。对大多数踝关节骨折来说，固定踝关节（通常用石膏）是必要的。一些医疗机构认为，固定化治疗也可能有助于踝关节扭伤。
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踝关节手术。许多严重的踝关节疾病可能需要手术治疗。一般来说，进行踝关节手术是为了使踝关节更加稳定。使用各种技术来保持踝关节骨骼的位置。
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同步螺丝钉。外科医生将一颗螺丝钉连接到小腿的骨头上。这使骨头保持在一起，使高位踝关节扭伤有时间愈合。一旦痊愈，螺钉就会被拆除。
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踝关节镜手术。踝关节手术，使用通过踝关节的小切口插入的工具。其中一个工具，即内窥镜，允许外科医生在视频屏幕上观察踝关节内部的情况。
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踝关节融合手术。手术将踝关节的骨头融合在一起，限制了踝关节的运动。踝关节融合手术可以缓解严重的踝关节炎的疼痛。
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踝关节置换手术。虽然有些外科医生进行踝关节置换手术，但与膝关节置换手术相比，效果一般较差。观看视频。
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