网球肘是指肘部的肿胀和疼痛。它是由你手臂上连接肌肉和肘部骨骼的肌腱损伤引起的。
顾名思义，你打太多网球就会得网球肘。但任何你经常重复相同肘部动作的活动都可能导致这种损伤。
你通常可以通过休息、止痛药、肘部支架和对游戏或其他活动的一些调整来治疗网球肘。如果疼痛在6到12个月内没有改善，或者影响到你做简单的事情，如举杯，那么可能是时候和你的医生谈谈手术了。
网球肘的手术类型
网球肘的手术可以切除受损的肌腱，以减轻疼痛并帮助你更容易地移动你的肘部。手术可以通过两种方式之一进行：开放性手术或关节镜手术。
在手术过程中，你可以是清醒的，也可以是睡着的，这取决于你的情况的具体情况。无论哪种方式，你都会得到药物，所以你不会感到疼痛。
开放式手术。你的外科医生在你肘部一侧的骨头上方切开一个伤口。然后他们切除受损的肌腱，将健康的部分重新连接到骨头上。医生还可能在你的肘部切除一小块骨头，以改善血液流动，帮助该地区更快地愈合。
关节镜手术。在这个过程中，医生会在你的肘部皮肤上开几个小口。非常小的仪器和一个摄像头进入孔中。外科医生会移除你肌腱的受损部分。
无论哪种类型的手术，都要用缝线（一排缝线）或钉子将开口封闭。然后用绷带或其他敷料将其覆盖。你应该在手术当天就能回家。
如何为手术做准备
你的医生可能会要求你停止服用可能导致你在手术中出血的药物，包括。
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阿司匹林
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氯吡格雷 (Plavix)
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Ibuprofen (Advil, Motrin)
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萘普生 (Aleve)
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华法林 (Coumadin)
你的医生也可能要求你在手术前一天晚上的午夜后不要喝酒或吃东西。
如果你吸烟，请你的医生在你做手术前帮助你戒烟。吸烟会减缓你的愈合和恢复。
可能出现的并发症
网球肘手术可能会有并发症。它们包括
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感染
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肘部的神经或血管受损
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力量或灵活性降低
如果您在手术后发现有这些问题的迹象，请致电您的医生。
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严重的疼痛
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肿胀不退
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肘部周围发红或其他皮肤颜色变化
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您的手或手指麻木或刺痛
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发烧
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伤口流脓
网球肘在手术后可能会复发。有些人需要进行第二次手术才能看到改善。
恢复期
手术后，你需要在肘部佩戴夹板或吊带约一周。这个装置将保持你的手臂不动，这样你就不会伤到它。
你的肘部可能会有几周的酸痛感。你可以用冰块来消肿，并服用止痛药来缓解你感到的任何不适。
一旦你的夹板脱落，你可以伸展你的肘部。拉伸会增加你的灵活性，改善你肘部的运动。
术后3周左右，你应该开始做轻量级的强化练习。物理治疗师可以告诉你正确的练习方法，以提高你的肘部力量。
术后6至12周，你应该可以回去工作了。如果你在工作中经常使用你的肘部，你可能需要对你的工作进行调整。例如，你可能不能举起重物。你需要等待大约4到6个月，才能再次运动和参加体育活动。
网球肘手术可以改善80-90%患有网球肘的人的疼痛和运动。
手术后，要注意不要再次损伤肘部。你的医生可能会建议你进行加强肩部的锻炼，以支持和减轻肘部的压力。
如果是你的网球运动导致的伤害，请与网球专家合作，改善你的挥拍动作，这样你就不会再过度锻炼肘部。
