肩胛骨SLAP撕裂:原因、症状、诊断、治疗

除非它给你带来疼痛,否则你可能从未考虑过你的肩部唇膜。这条厚厚的组织带围绕着你的肩窝,保持你的肩关节稳定。唇膜撕裂有不同的类型。唇膜SLAP撕裂发生在一个特定的区域。

你的肩膀有三块骨头:肩胛骨(肩胛骨)、肱骨(上臂骨)和锁骨(锁骨)。它们在手臂与躯干连接的球窝关节中共同工作。

你的肩关节唇不是一块骨头。它是一种软组织,帮助连接肩胛骨的窝部(称为盂兰盆)和肱骨头。如果唇膜撕裂,这些骨头之间就没有足够的缓冲。你的髋关节窝里也有一个唇膜,它的作用也像一个连接垫。

SLAP "是什么意思

肩部唇膜撕裂有许多不同的种类。肩胛骨SLAP撕裂覆盖一个特定的区域。

肩胛骨的上部,即上半部,与肱二头肌肌腱相连。在肩胛骨SLAP撕裂中,SLAP是指肩胛骨前部和后部的上部。这意味着你的唇膜在它连接到肱二头肌肌腱的前面(前部)和后面(后部)的顶部都被撕裂。

原因

撕裂唇膜有三种方式。

过度使用。任何人如果反复使用他们的肩部做同样的动作,都有可能造成肩部撕裂。你可能在工作或活动中重复一个高空动作。想想一个举重运动员,他一次又一次地把杠铃举起来。

损伤。当你滑倒时,伸出你的手臂来挣脱摔倒是正常的。伸开的手臂受到的冲击可能会导致唇膜SLAP撕裂。你也可以在车祸中撕裂你的唇膜,通过脱臼你的肩膀,或在做一些用力拉扯你的手臂的事情。

磨损和撕裂。汽车轮胎在行驶了很多英里后会被磨损,你的唇膜也是如此。日复一日,你的唇膜要做很多工作。如果你是40岁或以上,这是一个常见的问题。

症状

在大多数情况下,肩胛骨SLAP撕裂并不是一直都会痛。疼痛通常发生在你用肩膀做某项工作的时候,尤其是高空活动。你也可能注意到。

  • 有卡住、锁住或磨擦的感觉

  • 肩部有不稳定的感觉

  • 失去力量

  • 活动范围小

诊断

撕裂唇膜有不同的方式,也有不同的地方可以撕裂。唇瓣撕裂只是其中的一种方式,而且症状往往是相似的,所以可能很难诊断。

在体检前,医生会问一些关于你的症状、疼痛程度、以及哪里疼的问题。如果有一个特定的伤害或事件改变了你的肩部感觉,请告诉医生。

在体检过程中,医生会将你的手臂和肩膀移动到不同的位置。

如果医生排除了炎症或压迫神经的可能性,下一步就是做X光或核磁共振。X光不能看到你的唇膜,但它可以显示可能导致疼痛的骨折。你的唇膜会在核磁共振成像中显示出来。你可能需要在肩部打一针染料作为对比剂。

治疗

手术通常不是第一个治疗方案。医生通常先开抗炎药物治疗疼痛和肿胀。一旦得到控制,你的医生可能会建议你与物理治疗师合作,或向你展示具体的练习,以建立你的肌肉。

如果药物和运动的帮助不够大,手术可能是你的下一步。什么样的手术取决于你的伤势、年龄和你的运动量。

外科医生通常用关节镜修复肩胛骨撕裂,医生在你的肩膀上开小口并进行手术。他们在你的肩关节内放置一个微型摄像头。这将图像传送到手术室的一个更大的屏幕上。使用小工具,医生可以修剪你的唇膜撕裂的部分,然后修复或重新连接它。

肱二头肌切除术是治疗肩胛骨撕裂的另一种常见手术方法。该手术将你的肱二头肌肌腱重新定位到你的上臂骨(肱骨)。它可以根据病人的年龄和活动水平来进行。

手术后的恢复

预计要打一个月左右的吊带,以保持手臂不动。肿胀消退后,你可以在理疗师的指导下再次移动它。

根据你的年龄和撕裂的程度,你的唇膜可能需要2个月的时间来愈合,再过2个月才能建立起与撕裂前相同的力量。

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