为什么我的肩膀会痛?颈肩痛的13个原因

颈肩痛可以有很多不同的分类方式。有些人只出现颈部疼痛或只出现肩部疼痛,而有些人则是两个部位都出现疼痛。

什么原因导致了颈部疼痛?

引起颈部疼痛的原因包括。

  • 骨头或关节的异常情况

  • 外伤

  • 姿势不佳

  • 退行性疾病

  • 肿瘤

  • 肌肉拉伤

什么原因导致了肩部疼痛?

肩部是一个球窝关节,活动范围很大。这样一个活动的关节往往更容易受到伤害。肩部疼痛可能源于以下一个或多个原因。

  • 过度劳累造成的拉伤

  • 过度使用导致的肌腱炎

  • 肩关节不稳定

  • 脱位

  • 锁骨或上臂骨裂

  • 肩周炎

  • 压迫性神经(也叫根性神经病变)

颈肩痛是如何诊断的?

  • X光检查。

    普通X射线可以发现两块脊柱骨之间的空间变窄、类似关节炎的疾病、肿瘤、椎间盘滑脱、椎管变窄、骨折和脊柱的不稳定。

  • MRI。

    磁共振成像是一种非侵入性的程序,可以揭示神经(与神经有关)元素的细节,以及肌腱和韧带的问题。

  • 脊髓造影/CT扫描。

    这有时被用作MRI的替代方法。

  • 电诊断研究。

    肌电图(EMG)和神经传导速度(NCV)有时被用来诊断颈肩痛、手臂痛、麻木和刺痛。

颈肩痛如何治疗?

软组织颈肩痛的治疗通常包括使用抗炎药物,如布洛芬(Advil或Motrin)或萘普生(Aleve或Naprosyn)。也可能建议使用止痛药,如对乙酰氨基酚(泰诺)。根据疼痛的来源,肌肉松弛剂甚至抗抑郁药等药物可能会有帮助。疼痛也可以通过局部湿热或冰敷来治疗。局部注射皮质类固醇通常对肩关节炎有帮助。对于颈部和肩部疼痛的运动,练习可能有帮助。对于涉及神经根或脊髓的病例,可能需要进行手术治疗。你的医生可以告诉你哪种治疗方法是最适合你的。

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