骨质疏松症:骨骼疾病、原因、症状、治疗

有容易弯曲和断裂的骨头吗?医生解释了更多关于骨软化症,即软骨病。

只有成年人有这种情况。当同样的事情发生在儿童身上时,它被称为佝偻病。骨质疏松症在女性中更常见,并且经常发生在怀孕期间。

它与骨质疏松症不一样。两者都可以导致骨骼断裂。但是,骨质疏松症是骨骼没有硬化的问题,而骨质疏松症是骨骼的削弱。

引起的原因

你的骨骼依靠某些矿物质来生长强大并保持稳固。如果你的身体没有得到足够的矿物质,你就会得骨质疏松症。发生这种情况有不同的原因。主要的原因是。

你没有摄取足够的维生素D。

你需要这种维生素来吸收饮食中的钙质。你可以从阳光或某些食物或补充剂中得到它。缺少维生素D会对你的骨骼健康造成影响。

你的身体很难吸收维生素D。

胃旁路手术或其他切除部分胃或肠道的手术、乳糜泻以及某些肝脏或肾脏疾病都会影响你身体吸收维生素D或将其转化为活性形式的能力。

一些癫痫药物可能导致这种情况。如果你的肾脏不能正确地处理酸,你也会得这种病。随着时间的推移,你体液中的额外酸会慢慢溶解骨骼。

这种情况很少见,但有些人有遗传性疾病,会导致骨质疏松症。

症状

如果你有软骨,你可能会有症状,包括。

  • 容易骨折

  • 感觉很累

  • 疼痛

  • 僵硬度

  • 坐着起不来或走楼梯有困难

  • 胳膊和大腿的肌肉无力

骨质疏松症患者走路时可能会出现蹒跚、侧身行走的情况。

诊断

你的医生可能会建议。

  • 血液检查

    来测量您体内的维生素D水平

  • X射线

    来观察你的骨骼结构

  • 骨矿物质密度扫描

    来测试您骨骼中的钙和磷酸盐的含量

这并不经常发生,但你的医生可能想做一个骨质活检。这涉及到取一块你的骨组织来检查它。

治疗

如果骨质疏松症是由于没有获得足够的维生素D,你可以通过某些食物和补充剂在饮食中获得更多的维生素D来治疗它。

含维生素D的食物包括

  • 谷类食品

  • 奶酪

  • 鸡蛋

  • 鱼类(金枪鱼、鲑鱼、剑鱼、沙丁鱼)

  • 肝脏

  • 奶类

  • 橙汁(强化维生素D)

  • 酸奶

你也可以通过花时间在阳光下获得更多的维生素D。但是要和你的医生商量,并且一定要涂抹防晒霜。过多的阳光会增加你患皮肤癌的机会。

如果你的身体在吸收维生素D方面有困难,如果可能的话,你的医生将需要治疗这个原因。你还需要服用比正常的每日建议剂量更大的钙和维生素D。

为了治疗骨质疏松症引起的骨骼断裂或变形,医生可能会给你一个支架来佩戴。如果问题严重,你可能需要手术。

Hot