医生检查药物和非药物治疗，以缓解骨质疏松症的疼痛。
这种疼痛通常比许多人随着年龄增长而感到的疼痛更严重。但你不必只是苦笑和忍受。你和你的医生有一系列的方案可以选择，以帮助你找到缓解。
压迫性骨折和骨质疏松症疼痛
骨质疏松症疼痛的最常见原因是脊柱压缩性骨折。它可以引起。
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突然的、严重的背痛，在站立或行走时加重，当你躺下时有一些缓解
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难以扭动或弯曲身体，而且扭动时疼痛难忍
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身高下降
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脊柱弯曲称为脊柱后凸，又称下颌角。
骨质疏松症患者的骨骼是脆弱的。即使是看起来不危险的简单动作也会发生骨折，例如提一袋杂货，扭身下车，或在地毯上轻微绊倒。
骨折可能需要几个月才能痊愈。随着骨骼开始自我修复，疼痛应该开始消失。然而，对一些人来说，骨质疏松症的疼痛可能持续更长的时间。
如果你受伤了，请与你的医生谈谈。他们可以帮助你找到控制它的方法。
药物治疗
药物治疗是控制骨质疏松症疼痛的最常用方法。你的医生可以为你开一些药，或者推荐一些你可以在药店买到的非处方药。可能有帮助的药物包括。
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止痛药，如对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬和萘普生。它们对大多数人来说是安全的，但如果你长期服用，可能会引起胃部刺激和出血或肝脏问题。因此，请向您的医生咨询，以确定它们对您是安全的。
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处方止痛药。它们可以帮助你在短期内感觉更好。但有些药物不应长期服用。因此，如果你有长期的骨质疏松症引起的疼痛，它们可能不是一个好的选择。
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抗抑郁药物治疗。它可以帮助人们处理慢性疼痛。如果你试过其他止痛方法但没有帮助，你的医生可能会给你开一种。
物理缓解
你的医生可能会建议你采用其他技术来帮助你缓解疼痛。
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热和冰。温水淋浴或热敷可以缓解僵硬的肌肉。冷冻可以麻痹疼痛的部位并减轻肿胀。
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物理治疗。?
骨质疏松症的疼痛可能使您难以进行身体活动。但当你不怎么动的时候，你可能会感觉更糟。理疗师可以帮助您找到一个安全的锻炼计划，并教您一些可以帮助您感觉更好的动作。
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支架和支撑。?
背部支架可以缓解脊柱骨折后的疼痛。它也可以让你在脊柱愈合时正常活动。但依赖过久会使你的肌肉变弱。如果你使用背架，一旦你的医生说这是安全的，你就要开始锻炼以加强你的背部肌肉。
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针灸、指压和按摩疗法。?
这些治疗方法都可能有助于缓解疼痛和紧张。但是，在尝试这些治疗方法之前，请务必与您的医生沟通。他们可以让你知道哪些对你是安全的，以及在医生那里应该注意什么。
心身疗法
研究发现，某些类型的心理帮助可以让人们处理长期的疼痛。这些心身疗法中的一种或多种可能对你有效。
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引导性想象？帮助你专注于积极的词语、短语或令人愉悦的图像。它使你的注意力不在你的疼痛上。
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放松训练
教您如何集中注意力和深呼吸。这样可以放松肌肉，缓解疼痛和紧张。
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生物反馈
使用一种特殊的机器，帮助您学习控制基本的身体功能，如心率和肌肉紧张。它可以帮助您掌握放松的技巧和缓解疼痛。
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谈话疗法
当你的疼痛导致你的情绪紧张和抑郁时，谈话治疗可以起到帮助作用。这些情绪会使你更加痛苦。治疗师可以帮助你学习健康的方法来处理压力，这可以使你更容易控制疼痛。
手术治疗
如果药物治疗、物理治疗、休息或其他技术对你的疼痛不起作用，你的医生可能会建议进行手术。
治疗压缩性骨折的手术有两种类型：椎体成形术和骨盆成形术。在椎体成形术中，医生用针将骨水泥混合物注射到骨折处，以帮助它愈合。在进行椎体成形术时，医生在骨折处给一个小气球充气，以创造一个空心空间。然后医生用骨水泥混合物填充它。如果你在发生脊柱骨折后8周内进行这些手术，效果似乎最好。
