药物治疗并不是治疗ADHD的唯一方法。在这个医生幻灯片中了解不同的治疗方案。
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如果你的孩子被诊断出患有多动症，你想知道什么可以帮助他。药物治疗并不是唯一的治疗方法。其他东西也可以帮助他。而且很多东西可以与药物治疗或其他非药物治疗一起使用。请与您的医生讨论，制定出最适合您孩子的治疗方案。
行为治疗
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这种类型的治疗，也被称为认知行为治疗，可以缓解您孩子的ADHD症状，帮助他们感觉更好。大多数时候，它的重点是识别和改变思想以改变行为。研究表明，它在改善心智和减少冲动行为方面非常好。多动症患者往往有心理健康问题，如抑郁症或焦虑症，行为疗法也有助于解决这些问题。它通常在与ADHD药物治疗相结合时效果最好。
父母的行为疗法
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作为行为治疗的一部分，父母参加课程或与ADHD专家会面，学习如何帮助他们的孩子管理ADHD症状。这可以帮助你的孩子改善他们的行为，也可以加强你与他们的关系。请你的孩子的医生或ADHD专家推荐一位治疗师。
教师的行为疗法
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教师也要学习如何使与ADHD患儿打交道更容易。由于在美国估计有11%的孩子被诊断出患有此病，所以培训可以帮助教师处理许多学生--而不仅仅是你的孩子。学校会帮助支持患有ADHD的学生。如果你想知道你孩子的老师是否愿意接受这样的培训，可以和老师或校长见面，讨论你从行为疗法中学到的东西。
教练
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这是一种较新的ADHD治疗方法。教练--有时被称为执行功能教练或组织教练--与治疗师或医生并不相同。一些教练可能是有执照的治疗师或医疗专业人士，但他们在教练过程中使用不同的技术。他们帮助患有ADHD的孩子和成年人学习技能，帮助他们管理症状。例如，教练可以帮助设定目标，解决问题和时间管理。
神经反馈
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神经反馈--也称为脑部训练或脑电生物反馈--是指在孩子的头皮上放置带有传感器的头套，以监测脑电波。当您的孩子戴着传感器时，他们会用自己的大脑玩一个电脑游戏，这有助于他们了解自己的大脑如何工作。这个想法是，学习他们的大脑和如何控制它可以帮助缓解ADHD症状。目前对神经反馈的研究还没有定论。但它没有任何副作用，一些研究表明，它可以提高一些孩子的注意力，管理时间，并保持任务的能力。它还显示出降低冲动和烦躁的行为。
音乐治疗
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患有多动症的孩子经常与压力和焦虑作斗争。音乐可以使人放松，这就是为什么一些专家认为它是好药。更重要的是，音乐有开始，有结束，有节奏。一些专家认为，这种结构可能有助于患有多动症的孩子完成日常活动。音乐疗法不应该取代行为疗法或药物治疗。大多数ADHD专家将其与其他治疗方法一起使用。
辅助技术(AT)
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ADHD会影响大脑的额叶--那是一个帮助你组织和提前计划的区域。正因为如此，患有多动症的孩子可能会在家庭作业和任务方面遇到困难。一些家长发现，辅助技术--如手机应用程序、在线日历、读屏器和会说话的计算器--可以帮助他们的孩子保持注意力。许多孩子喜欢屏幕，可能更愿意使用涉及手机、平板电脑或其他电脑的应用程序。没有一种AT是最有效的，所以你可能必须尝试几种技术工具，看看什么对你的孩子最有效。而且过多的屏幕时间可能会使一些孩子的症状恶化。
锻炼
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定期运动可以缓解许多ADHD症状。它可以帮助孩子们集中注意力，也可以提高他们的情绪。锻炼甚至可以帮助你的孩子减少做危险的事情，如开车时超速，或酗酒。原因之一是什么？即使是短时间的体育活动也能提高大脑化学物质如多巴胺的水平。
活动也有助于睡眠。如果您的孩子经常得不到足够的闭目养神，就会使ADHD症状更加强烈。
健康饮食
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不良的饮食习惯并不会导致ADHD。但专家表示，充满水果和蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白的营养饮食对大脑的健康发育很重要。
少量的研究表明，一些（但不是所有）孩子在停止食用任何含有人工食物染料的食物后，多动症的症状会得到改善。(健康水平的欧米茄-3脂肪酸和其他营养物质如锌也可能有帮助。但是没有证据表明任何一种类型的饮食可以大大遏制症状或治愈ADHD。
补充剂
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虽然饮食中的维生素和矿物质可以帮助你的大脑保持健康，但不清楚某些营养补充剂是否可以帮助ADHD。一些研究表明，补充锌可以帮助患有ADHD的孩子减少多动和冲动。其他研究表明，鱼油补充剂也可能有助于治疗ADHD症状。但是还需要更多的研究。在你的孩子服用任何新的药物，包括非处方补充剂之前，一定要和你的医生商量。
脊柱按摩护理
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这是一个有争议的ADHD治疗方案。脊椎按摩师认为脊椎问题，如错位，可能会导致ADHD症状。一项小型研究表明，一些患有多动症的孩子可能会从脊椎按摩中受益。但专家们不知道调整一个人的脊柱是否会影响在多动症中起作用的大脑区域。
