什么是内侧室骨关节炎？什么原因造成的？如何治疗它？了解你需要知道的事情。
在骨关节炎中，覆盖在骨骼末端并帮助它们相互滑动的光滑、湿滑的软骨会慢慢磨损。这使得骨头在关节处相互摩擦。
年龄、受伤和反复运动可以导致骨关节炎，这是最常见的膝关节炎类型。
内侧隔间是你的膝盖最靠近另一个膝盖的那一侧。外侧室是在你的膝盖的另一侧。骨关节炎往往首先出现在膝关节的内侧隔间。
内侧室骨关节炎的症状
典型的症状如疼痛、肿胀、僵硬和运动障碍往往随着时间的推移而加重。
疼痛可能是早上起床时最不舒服的，也是最僵硬的。你可能不能自由地移动你的膝盖，当你移动时，你可能注意到一种刮擦或嘎吱的感觉。医生称其为crepitus。
如果只在内侧室，疼痛可能集中在膝关节内部。但是，如果有一种叫做半月板的东西撕裂，这种不适可能更普遍（在你的胫骨和大腿骨之间有一块坚韧的橡胶软骨）。内侧隔间的其他组织破裂也会引起一般的疼痛。
内侧室骨关节炎的原因
正常的磨损是你获得骨关节炎的一个重要原因，尤其是在50岁以后。但其他事情也会导致它或使其恶化，比如。
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受伤
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不断地搬动、震荡或弯曲
对膝关节有反复运动的运动，如慢跑、篮球和网球，就是带来这些持续运动的例子。
一些可能发生在内侧室的损伤包括。
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半月板的损伤
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固定膝关节的韧带松动
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膝关节受力过大，可能是超重造成的
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你的膝盖骨不能正确排列
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膝关节的骨头骨折了
内侧室骨关节炎的诊断
你的医生会询问你的健康史和你感到的症状。他们可能会抽取你的血液样本，以检查可能预示不同类型关节炎的特征。
你可能会进行X射线或其他成像检查，如CT扫描或MRI。这些可以帮助你的医生锁定你的问题区域并了解其原因。
内侧室骨关节炎的治疗方法
你的医生可以建议一些事情来帮助你控制你的膝关节骨关节炎，包括。
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治疗疼痛和肿胀的药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）。
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膝关节支架以减轻膝关节内侧的负担
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物理治疗
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冰疗和热疗
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粘液补充剂，医生在您的膝关节内注射一种叫做透明质酸的液体，以缓解疼痛，使您更容易做一些动作。
在某些情况下，手术可能是一种选择。可能的手术包括
膝关节软骨移植。外科医生从你的关节的另一个部位提取健康的软骨，用它来替代你的受损软骨。
全膝关节置换。也称为全膝关节置换术，这是全部或部分膝关节的置换，包括骨和软骨。
单髁膝关节置换术。这是仅对膝关节内侧进行置换。
内侧室骨关节炎的预防
只需减去10磅，你就可以从你的膝盖上减去多达40磅的力量。这意味着你的膝盖每天少了40磅的磨损，随着时间的推移，这可能会产生很大的影响。
保持运动也有帮助。锻炼似乎有助于保持你的膝盖健康，只要你不做同样的运动太多，或对已经受伤的关节过度紧张。
如果你有膝关节疼痛，请与你的医生讨论。避免涉及跪地、深弯或下坡跑步的运动可能更好。
