准备好进行髋关节置换手术了吗？了解从髋关节手术当天到髋关节置换术后几个月的情况。
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髋关节置换术是一种修复受损髋关节的手术。外科医生将关节的磨损部分切除，然后放入一个由金属、陶瓷或塑料制成的人工关节。这是美国最常见的手术之一，在美国有超过250万人做过全髋关节置换手术。
谁需要做髋关节置换术？
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如果你因关节炎或受伤而有持久的髋关节疼痛，你的医生可能会建议你做髋关节置换术--这种疼痛妨碍了你的正常活动，而且用药物和其他治疗方法（如物理治疗）也不会消失。关节炎疼痛是需要髋关节置换的最常见原因。
人工髋关节里有什么？
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新的髋关节有一个金属柄，连接到你的大腿骨。柄的末端有一个金属或陶瓷球，与放置在髋关节窝内的金属杯配合。在球和杯之间有一个塑料或陶瓷衬垫，以帮助关节滑行。你的医生可能会将新的髋关节与骨头粘合在一起，或使用一种髋关节设计，让你的骨头长在上面并自行附着。
髋关节置换术能持续多久？
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你的新髋关节被设计成可以为你服务很长时间，但它不会永远持续。如果你年轻而活跃，你可能需要再次更换同一个髋关节。95%的髋关节置换至少持续10年，约75%持续15至20年，超过一半持续25年或以上。为了使你的人工髋关节更长时间保持良好状态，请保持活动，但要避免高负荷的活动，并保持健康的体重。
髋关节置换手术期间会发生什么
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在这个手术中，你会在全身麻醉下睡着，或在下半身麻木的情况下被镇静。手术通常需要一到两个小时。你的医生将在你的髋关节前面或侧面切开一个口子（切口），切除你的髋关节的损坏部分，并插入新的髋关节部件。安置可能是通过机器人完成的，以帮助对齐。他们将用手术缝合或订书机缝合。
髋关节置换手术后
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您可能会在医院住上一到两晚。护士会给你止痛药，以便你能尽快开始活动新的关节。这对康复是很重要的。你将在医院与物理治疗师见面，开始制定康复计划。
回到家中
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为了使您的康复更安全、更顺利，您可能需要对您的家做一些改变。如果您的家有楼梯，请避开，如果您不能避开，您就需要坚固的栏杆来防止摔倒。你的理疗师会告诉你如何上下楼。移开松动的地毯和其他可能被绊倒的东西。把日常用品放在与腰部水平的地方，这样你就不需要经常弯腰或伸手。在你的浴室里添加一个加高的马桶座和淋浴凳。
与您的新髋关节一起生活
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手术的完全恢复可能需要几个月的时间，但在这段时间内保持活动是很重要的。开始时你可能会使用助行器或拐杖。你的医生会告诉你什么时候可以把重量放在你的腿上，什么时候可以安全驾驶。你可以做的动作会有一些限制，比如在某些位置弯腰和伸手。大多数人可以在手术后几天或几周内恢复工作。
一个新的你
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髋关节置换术后，通过物理治疗，你的疼痛应该比以前少得多。你将能够更自由地活动，并具有更好的协调性和力量。你可能会感到有些僵硬，但随着时间的推移应该会好转。像跑步和跳跃这样的活动可能会给你的新髋关节带来太多压力，但你应该能够做一些事情，如游泳、骑自行车、打高尔夫球和徒步旅行而不感到疼痛。要注意你的髋关节可能会触发金属探测器。
新髋关节的物理治疗
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这将在医院里开始，可能是在手术后立即开始。你的医生和理疗师会建议在家里或在康复中心进行短期康复治疗。你将每天做某些动作，以恢复你的力量和能力。这些运动开始时很简单，以改善你的血液循环和运动范围。您的理疗师会教您做什么，何时进行更高级的动作。
人工髋关节的行走
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步行是帮助你的新髋关节恢复的最好方法，应该是术后几周和几个月内的主要重点。你需要从小事做起，练习正确的姿势，每天进行几次短距离的步行。当你变得更强壮时，可以进行更长时间的散步。一旦你完全康复，每周定期散步几次将有助于你保持强壮。
两个臀部同时出现？
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如果您需要更换两个臀部，您的外科医生可能希望同时进行。这意味着总的恢复时间较短，而且你只需要麻醉一次。但由于你要对两个新的髋关节进行康复训练，所以恢复的强度会更大。术后你在家里也需要更多的支持，因为你将更难走动。如果你有两个独立的髋关节置换手术，两次手术之间至少要等6周。
