髋关节骨性关节炎:症状、治疗、锻炼、原因

医生解释了髋关节骨性关节炎,从诊断到预防以及如何控制疼痛。

当关节的炎症和损伤导致软骨组织破裂时,就会发生骨关节炎。反过来,这种分解会导致疼痛、肿胀和畸形。软骨是一种坚固的橡胶材料,覆盖在正常关节的骨骼末端。它主要由水和蛋白质组成。软骨的主要功能是减少关节中的摩擦并作为 "减震器"。正常软骨的减震质量来自于它在被压缩时改变形状的能力。它能做到这一点是因为它的高含水量。虽然软骨在受损时可能会进行一些修复,但身体在受伤后不会生长出新的软骨。

骨关节炎的变化通常在许多年内缓慢发生。不过,偶尔也有例外。

骨关节炎的两个主要类型是。

  • 原发性。

    较普遍的骨关节炎,影响手指、拇指、脊柱、臀部和膝关节

  • 次要的。

    在关节受伤或发炎后发生的骨关节炎,或由于其他可能影响软骨成分的疾病,如血色素沉着病等。

骨性关节炎是如何影响髋关节的?

患有髋关节骨性关节炎的病人有时会出现行走困难。起初诊断可能是困难的。这是因为疼痛可能出现在不同的位置,包括腹股沟、大腿、臀部或膝盖。疼痛可能是刺痛和尖锐的,也可能是钝痛,而且髋部常常是僵硬的。

导致髋关节骨性关节炎的原因是什么?

髋关节骨性关节炎的原因尚不清楚。可能导致的因素包括关节损伤、年龄增加和超重。

此外,骨关节炎有时也可由其他因素引起。

  • 关节可能没有正常形成。

  • 软骨中可能有遗传性(继承性)缺陷。

  • 这个人可能因为超重或通过涉及髋关节的活动而给他们的关节带来额外压力。

髋关节骨性关节炎的症状有哪些?

如果您有以下髋关节骨性关节炎的症状,请与您的医生交谈。

  • 下床时出现的关节僵硬现象

  • 久坐后关节僵硬

  • 髋关节是否有疼痛、肿胀或压痛感

  • 有骨头与骨头摩擦的声音或感觉("嘎吱嘎吱")。

  • 无法移动髋部进行常规活动,如穿袜子

如何诊断髋关节骨性关节炎?

诊断骨关节炎没有单一的检查方法,但通常是通过异常的X射线诊断,显示出关节狭窄和关节边缘增生等特征。你的医生将了解你的病史并进行体格检查。这将包括检查你的髋关节是如何运作的,并可能发现运动的丧失。

髋关节骨性关节炎是如何治疗的?

治疗髋关节骨性关节炎的主要目的是改善患者的活动能力(走动的能力)和生活方式。这一目标的一部分涉及改善髋关节的功能和控制疼痛。治疗计划可以包括。

  • 休息和关节护理

  • 使用手杖以减轻受影响髋部的重量

  • 非药物止痛技术来控制疼痛

  • 减轻多余的体重

  • 锻炼身体

  • 药物,包括对乙酰氨基酚(泰诺)、非甾体抗炎药,如布洛芬(Advil),或处方止痛药

  • 手术治疗

  • 补充和替代疗法

什么是髋关节置换手术?

髋关节是一个球窝式机构。球位于大腿骨(股骨)的顶部。全髋关节置换手术是用一个金属球取代损坏的球。髋关节窝用一个金属外壳和一个塑料衬垫进行重铺。

什么是髋关节再植术?

髋关节置换术是一种手术选择,可以在推迟髋关节置换手术的同时提供缓解。在髋关节置换术中,通过手术切除病变的髋关节表面,用金属替代。然而,整个股骨被保留下来。这使得未来的髋关节置换手术成为可能。外科医生没有切除髋关节窝的球,而是用一个金属帽覆盖它。

如何预防髋关节骨性关节炎?

预防髋关节骨性关节炎的方法之一是保持健康的体重。

此外,你应该锻炼。锻炼可以加强关节周围的肌肉。这种强化可以帮助防止关节中软骨的磨损和撕裂。你的医疗保健提供者可能能够提供更多的建议,以尽量减少你患髋关节骨性关节炎的风险。

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