医生为你提供了关于如何保持牙齿健康和拥有最佳微笑的建议。
随着自拍和即时照片的分享，拥有一个可以上镜的微笑是非常好的。不过，你不需要成为一个名人，就能知道如何绽放出灿烂的笑容。遵循这些步骤，您就可以得到您乐意发给朋友的照片。
NO.1: 自然一点。
当照片时间到了，要轻轻地微笑。这样，你的脸看起来很放松。你的嘴微微张开，你的下唇与你的上牙的曲线相匹配。
这与你见到老朋友时脸上闪过的快速微笑相反。那会使你的眼睛眯起来，脖子上的肌肉紧张，这会使照片看起来很别扭。
NO.2: 站直了。
你的微笑有时会让你看起来像有一个双下巴？那么请注意你的姿势。"Pamela McClain, DDS说："如果你懒洋洋的，或者你的头过于向前弯曲，你就不会喜欢你的微笑的样子。
她的建议是。她的建议是：稍微转动你的头，放下你的下巴，这样你的脸就不会完全与镜头对正。
NO.3: 让口红成为你的朋友，女士们。
选择一个与你的肤色相配的。"Lily T. Garcia, DDS说："合适的口红颜色可以使牙齿看起来更白。
樱桃红、葡萄酒、浆果、梅花或玫瑰粉等色调是你最好的选择。基于蓝色或粉红色的底色将有助于掩盖你牙齿上的黄渍。
错误的颜色，特别是太深或太红的颜色，会使你的笑容不那么吸引人。
NO.4: 检查你的牙齿和牙龈。
让你的笑容上镜，有时需要在幕后做一些准备工作。
如果你的筷子随着年龄的增长而变黄，可以尝试美白产品或去看牙医。纠正破裂、断裂或缺失的牙齿，可能意味着需要花一些时间与牙科专家沟通。
不要忘记照顾你的牙龈。虽然你可能认为它们是配角，但它们在一个漂亮的微笑中起着关键作用。所以要保持它们的良好状态。每天刷牙，使用牙线，并用抗菌漱口水漱口。
"你可以有漂亮的牙齿，但如果你的牙龈不健康，那就会影响你的微笑，"麦克莱恩说。
NO.5: 练习。
你的完美笑容可能不会在一夜之间发生。如果你有一个大的照片活动，如婚礼或毕业典礼，在镜子前试试你的笑容。
你可以看看，当你骄傲地挺起肩膀，露出自然、不做作的笑容时，看起来和感觉如何。你还可以玩玩转头，找到你的最佳角度。
