通过医生的这些建议，在你失去牙齿珐琅质之前保护你的牙齿。
牙齿珐琅质能重新长出来吗？
来自医生档案
作者：Serusha Govender
谣传。使用某些牙膏和漱口水可以使失去的牙釉质重新生长
你知道，要想有一个好的笑容，关键是要让你的珍珠白保持最佳状态。做到这一点的最好方法是什么？就是好好照顾您的牙釉质。牙釉质是牙齿薄薄的外层，保护着里面的脆弱组织。然而，终生的咀嚼和啜饮会玷污、损坏和磨损这种覆盖层--一旦发生这种情况，您的牙齿就会对冷热非常敏感。即使是您最喜欢的含糖食物，也会带来一阵阵（如果不是一道闪电）的疼痛。
虽然牙釉质实际上是半透明的，但随着牙釉质的磨损，牙齿开始看起来更黄，因为下面的黄色牙本质开始显现出来。这可能会让你疑惑。你能做些什么来恢复你宝贵的牙釉质？今天有很多产品（从牙膏到漱口水，再到装满奇怪的软膏的护齿板），据说可以帮助恢复失去的牙釉质。但是，制造商做出这样的承诺，是否是在咬文嚼字？
结论：你可以做很多事情来保护和加强你的牙釉质，但是一旦牙釉质被侵蚀，它就会消失，宝贝，消失!
人类的身体非常神奇：破损的皮肤会愈合；剪断的指甲和头发会重新长出来；断裂的骨头会拼接起来。但是，尽管人体的自我修复能力很惊人，它却不能重新长出牙釉质。从来没有。
牙釉质是人体中最硬的组织。问题是，它不是活的组织，所以它不能自然再生。不幸的是，你也不能以人工方式再生它--甚至不能用那些特殊的牙膏。但是，要振作起来。一些牙科产品可以帮助解决牙釉质问题；只是不是你想象的那样。纽约大学牙科教授、博士生导师马克-沃尔夫（Mark Wolff）说："你不能让牙釉质重新生长，但你可以让它重新矿化"。"这就是这些[牙膏]的实际作用...。它们将钙和磷酸盐推回到牙齿中，使牙釉质变硬。" 秘密武器？良好的老氟化物。当酸将钙和磷酸盐从牙齿中抽出时，氟化物从唾液中捕获矿物质并迫使它们回到牙齿中。
好吧，当涉及到加强现有的牙釉质时，氟化物的效果很好。但是，如果你的牙齿正在遭受可怕的龋齿的折磨，你该怎么办呢？好吧，你的牙医可以添加一种塑料密封剂，与你的珐琅质结合，提供一个额外的保护层。(去年，日本近畿大学的科学家们将羟基磷灰石（构成牙釉质的生物材料）改编成一种薄膜，可以作为牙釉质替代品包裹在牙齿上。这是一个有希望的开始，尽管许多牙医并不相信这是正确的方法。"沃尔夫说："羟基磷灰石是一种复杂的晶体；你不能只是把它塞到牙齿外面，让它粘在那里。"[也许]在未来，通过纳米技术，我们可以找到一种方法，在牙齿外面生长出晶体，作为实际牙齿的一部分或粘结在牙齿上，但在这个特定时刻，我们没有这样的东西。"
目前，你最好的选择是专注于保护你所拥有的珐琅质。刷牙和使用牙线很重要，但饮食也很重要。碳酸汽水和甜食是造成牙釉质侵蚀的明显原因，但还有许多其他公开的犯罪者需要注意（如果汁--特别是柠檬汁）。事实证明，在你的茶或热水中加入健康的 "一抹柠檬 "会增加你的牙釉质侵蚀的风险，因为柠檬汁（像橙汁）是极其酸性的。"沃尔夫说："如果它尝起来是酸的，它就是一种酸，这就是一个问题。"我们也看到了更多的磨蚀...... 当你喝完橙汁后刷牙时，你用酸软化了你的牙齿，然后在此基础上增加了一层磨蚀...... 你同时磨损和侵蚀了。"
解决办法是什么？用吸管喝酸性饮料，这样可以把液体推到嘴的后面，远离你的牙齿。并确保在放纵后用干净的水漱口，以中和口腔酸。为了加强保护，可以咀嚼无糖口香糖；它可以促进唾液的分泌，而唾液中的矿物质可以强化牙齿。(如果你的口香糖含有木糖醇，可以抵消食物和饮料中的酸，那就更好了）。
你认为美白你闪亮的笑容也会让你的珐琅质处于良好状态吗？再想想吧。大多数非处方的牙齿美白剂也是高度酸性的，这意味着它们会使你的牙釉质快速磨损。沃尔夫警告说，使用它们要适度，而且要记住。没有什么比去看牙医更好的了。
