口干不仅仅是感到口渴。它影响了你的整体健康。医生介绍了口干的原因和症状，以及治疗的方法。
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当你的嘴很少或没有唾液时，它影响的不仅仅是你的口渴。唾液帮助你品尝和消化你所吃和喝的东西。它能将食物颗粒从你的牙齿上冲走，减少导致蛀牙的酸性物质。
口干舌燥的感觉
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缺少唾液会使您的口腔内和周围的皮肤变得干燥和紧绷。你的嘴唇可能会变得干裂。嘴角可能会形成溃疡。你的舌头可能感到粗糙和干燥。吞咽和说话也可能很困难。
尴尬的副作用
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由于唾液没有定期冲刷口腔中的食物颗粒和碎屑，口干的人经常会有口臭。如果你涂了口红，它可能最终会出现在你的牙齿上，因为那里没有东西可以冲洗掉它。感觉声音嘶哑或喉咙发痒？口干可能是原因。
可能是你服用的东西
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超过400种药物可导致口干，包括治疗过敏和感冒症状的非处方药。治疗高血压、膀胱过度活动和精神健康问题的处方药也可能导致口干。辐射会损害唾液腺，化疗会导致唾液变稠，使你感到口干。
可能是在你的头部（和颈部）。
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头部或颈部受伤造成的神经损伤会导致口干。一些神经在大脑和唾液腺之间传递信息。如果这些神经受损，它们可能无法告诉唾液腺制造唾液。
其他情况可能导致
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口干可能是由一种叫做Sj?gren's综合症的疾病引起的。这是一种自身免疫性疾病，白细胞会攻击人体的泪腺和唾液腺。患有糖尿病或艾滋病毒的人也会出现口干。
吸烟会使病情恶化
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戒烟的理由有很多，口干是其中之一。吸烟并不会导致口干。但是吸烟或雪茄，或使用烟斗或其他烟草制品，甚至是无烟的，都会加重口干的情况。
医生可以治疗它
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如果你患有口干症，请向你的医生或牙医咨询。如果你没有服用导致口干的药物，你的症状可能指向一种未被诊断的疾病，如Sj?gren综合症或糖尿病。
照顾好您的牙齿
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缺少唾液会对你的牙齿造成伤害。如果您有口干症，定期进行牙齿检查是非常必要的。每天都要刷牙和使用牙线。如果你吃完饭后不能刷牙，那就漱口。一天中经常喝水，并每天使用不含酒精的消毒漱口水。
促进唾液分泌的一些技巧
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向您的医生咨询，看看药物是否有帮助。
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吮吸无糖糖果或咀嚼无糖口香糖可以起到作用。
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非处方药产品有助于缓解口干症状。
更多帮助口干的技巧
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经常喝水，有助于保持口腔湿润。
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饭后喝水或牛奶可增加水分，有助于咀嚼和吞咽。
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在有加湿器的房间里睡觉。你可能会在早上感觉更好。
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避免饮用含糖、含酸或含咖啡因的饮料。
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定期看牙医，进行清洁和检查。
