如何治疗牙龈疼痛

牙龈疼痛很常见，但往往可以在家里治疗。医生告诉你如何舒缓牙龈疼痛，以及何时应该去看牙医。

有时，牙龈变软和疼痛只是表明你刷牙太用力。

其他时候，如果你的牙龈受到牙套或假牙的刺激，可能会受伤。如果你是女性，与月经、怀孕或更年期有关的荷尔蒙变化也可能导致你的牙龈肿胀和疼痛。

如何舒缓牙龈肿痛

试试这些简单的家庭治疗牙龈疼痛的方法。

• 用温盐水漱口。

• 只使用软毛或特软毛的牙刷。

• 按照指示使用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚（泰诺）。

你可以在药店里找到其他治疗牙龈肿痛的OTC产品。这些产品包括。

• 含有过氧化氢的漱口水（如Gly-Oxide）。

• 直接涂抹在牙龈肿痛处的凝胶（如Anbesol）。

如果你的牙龈疼痛，而且你的舌头或脸颊上有一层白色涂层，你可能有一种叫鹅口疮的感染。它是一种酵母菌感染的类型。吃有活菌的酸奶可以帮助你，但如果没有痊愈，你应该去看医生或牙医。

如果你有牙龈疼痛和带有红色边界的白色口腔溃疡，这可能是口腔溃疡。它们不具有传染性，通常在1至3周后消失。大于半英寸的口腔溃疡可能非常痛苦，应该由牙医治疗。

为了缓解在此期间的疼痛，请避免食用辛辣、咸和酸性食物，并遵循上述相同的家庭疗法。

何时看牙医

如果您的牙龈疼痛或出血超过一个星期，请去看牙医。红肿的牙龈容易出血，是牙龈疾病牙龈炎的标志。你可以通过定期刷牙和使用牙线以及定期洗牙使你的牙龈恢复正常。如果你不治疗，牙龈炎会导致一种更严重的牙龈疾病，称为牙周炎，它可以引起痛苦的脓包，称为脓肿。它也可能导致牙齿脱落。

牙龈疾病与心脏疾病有关，因此照顾好你的口腔非常重要。

如果你有持续的牙龈疼痛或任何这些症状，请看你的牙医。

• 牙龈出血

• 红肿的牙龈

• 牙龈从牙齿上拉回来

• 假牙不合适了

• 咀嚼时疼痛

• 牙齿松动

• 牙齿对热或冷敏感

为了保持牙龈健康和预防牙龈疾病，美国牙科协会建议每天刷牙两次，使用牙线一次。