牙套：戴着牙套怎么吃？

了解你需要知道的关于带着牙套吃饭的情况，并发现其优点、缺点和潜在的健康风险。

你应该戴上牙套吗？

牙齿矫正医生是专门负责护理和排列牙齿的牙科专家。牙套和其他牙齿矫正术是为了解决。

• 过度咬合

• 咬合不足

• 弯曲的牙齿

• 拥挤

这些牙齿问题可能是由一些事情引起的，包括。

• 您的脸部或口腔受到伤害

• 颚部排列

• 遗传性

• 婴儿或学步期时吸吮拇指

大多数人认为牙套是用来矫正牙齿的装置。牙套可以在其他方面有利于你的整体口腔健康，比如。

• 防止蛀牙和牙龈疾病

• 减少牙齿脱落的机会

• 改善因咬合而影响的咀嚼或说话的情况

• 减少牙釉质的不正常磨损？

• 解决颌骨问题

矫正器的工作原理

有许多类型的正畸治疗方法可供选择。不同的设备有不同的目标，有些牙套比其他的更有效。

传统的牙套是将托架固定在你的牙齿上，由一条细线连接。你的正畸医生会定期调整钢丝以施加压力，随着时间的推移逐渐矫正你的牙齿。有时，托架和钢丝被放置在牙齿的后面而不是前面。

也有透明的、可移动的矫正器，其工作原理与传统的矫正器相似。你有小的塑料模子，而不是托架，它与你的牙齿形成一体。你定期更换矫正器，随着时间的推移，你的牙齿会慢慢变直。

你可以在任何年龄戴上牙套。然而，戴牙套的平均年龄是在8至14岁之间，这时异常的咬合变得更加明显。通过在孩子还在成长的时候治疗不良的排列，可以达到更好的效果。?

大多数人戴牙套的时间为一到三年。一旦你的牙套被取下，你的正畸医生会给你的牙齿做一个模子，给你一个保持器。通过戴着保持器睡觉，你可以保持牙套的矫正效果。

戴着牙套怎么吃东西？

如果你有可移动的矫正器，在吃饭和吃零食时要把它们拿出来。在把它们放回嘴里之前要刷牙。使用可移动的矫正器，你不必避免任何食物。矫正器不在你的嘴里，不会在进食时被损坏。

如果你有传统的牙套，你要避免一些食物。

• 有嚼劲的食物，如口香糖和甘草

• 酥脆的食物，如爆米花和椒盐卷饼

• 粘性食物，如焦糖

• 坚硬的食物，如坚果和椒盐卷饼？

• 含糖食物如棒棒糖和糖果？

• 硬的蔬菜和水果，如苹果和胡萝卜？

吃这样的食物可能会导致你的牙套破裂。你的正畸医生将需要修复你的牙套，这可能会花费额外的钱，并延长你带牙套的时间。含糖的食物也可能在你的牙套周围引起腐烂，导致龋齿和变色。

对你的牙套温和的食物包括：?

• 面包

• 煎饼

• 土豆泥

• 炖汤

• 意大利面

• 奶酪

• 米饭？

• 布丁

无论你吃得多健康，带着牙套保持良好的牙齿护理是很重要的。计划在每餐后刷牙和使用牙线。