了解你需要知道的关于咬合不足的情况，并发现它如何影响健康。
你的下巴的坐姿也会起作用。你的下巴有一个上半部分和一个下半部分。咬合不足是指你的下颌部分比上颌部分伸出得更远。这可能会让人感到不舒服，导致咀嚼、消化和其他方面的问题。
什么是内咬合？
咬合不足是一种牙齿状况，即下牙比上牙延伸得更远。通常情况下，它是由颌骨错位引起的。这被称为第三类错颌畸形。
并非所有的咬合不良都是一样的。有不同的级别。在轻微的情况下，你可能无法从外面发现它。在严重的情况下，下巴向外突出，以至于其他人可以注意到。
咬合不足不仅仅是一个基本的外观问题。它们会导致你的牙齿和下巴出现问题。在严重的情况下，你甚至有可能无法正常说话。咬合不足会导致你的前牙磨损和撕裂。这使得它们更容易发生崩裂或断裂。当你的下巴没有正确排列时，你也可能在咀嚼食物时遇到困难。
咬合不良的人可能会对这种情况感到自责。这可能会损害一些人的自信心和社会生活。
咬合不齐如何影响你的健康
咬合不足会在几个方面影响你的健康。它不仅会给你带来精神上的损失，甚至会影响你的睡眠方式。咬合不足还可能在以下方面影响你。
颞下颌关节紊乱（TMD）。咬合不足会导致你的颞下颌关节出现问题。这是连接你的头骨和下巴的铰链。当你有TMD时，你可能会觉得它被锁在一个位置。当你试图移动它时，你可能会听到啪啪的声音。这可能是痛苦的。
慢性口臭（口臭）。咬合不足会导致口腔内出现细菌感染。这可能导致口臭。
口腔呼吸。严重的打鼾和口呼吸也可能是由咬合不足引起的。
睡眠窒息症。睡眠呼吸暂停是一种情况，你在整个晚上的不同时间点停止呼吸。有了这种情况，你不会睡得很好。这意味着它可能会导致你在白天感到疲劳。
导致咬合不良的原因
有几个不同的原因，你可能会出现咬合不足的情况。
遗传因素。你的牙齿的形状和大小以及它们的生长方式主要是由你的父母或亲戚继承的。如果你的家族中有人出现了咬合不齐的情况，这很可能是一种遗传性疾病。
受伤。颚部的创伤或受伤会导致它断裂。有一些治疗方法可以帮助它恢复到原来的状态，但它们可能并不总是有效。如果你的下巴不能正确愈合，这可能会导致咬合不足。
童年时的坏习惯。延长的行为，如吸吮拇指、使用奶嘴或假奶头，以及用奶瓶喂食，都会导致下巴改变形状。这些行为对儿童来说是相当普遍的。如果适度，它们往往不会引起问题。
肿瘤。肿瘤的生长会使你的下巴移位或错位。这可能导致咬合不足。
咬合不足的治疗
幸运的是，大多数咬合不足可以用普通的正畸方法来治疗。有些病例可能需要手术。
治疗通常在儿童和青少年时期进行，是最成功的。颌骨在生长过程中是可以塑形的。成年人也可以成功地治疗咬合不良，但治疗往往涉及手术。矫正牙齿不足所需的治疗取决于牙齿不足的严重程度。
矫正器。在轻度咬合不良的情况下，牙套可以帮助矫正你的牙齿和重新排列你的下颌。牙科医生会评估你的情况，然后戴上牙套。之后你可能要戴上保持器以帮助保持新的形状。
面罩疗法。顾名思义，面罩是一种戴在你脸上的装置。它靠在你的额头和下巴上。橡皮筋连接到你的上颚，然后再连接到该装置。其目的是将你的上颚向前拉，使上下两部分重新对齐。
这种治疗需要承诺。面罩通常需要每天戴16个小时，持续一年左右。它对8岁及以下的儿童最为成功。它对青少年也有很好的效果。
弹性疗法。弹性治疗的前提与面罩治疗相同。橡皮筋连接到固定在头骨上的迷你板上。橡皮筋戴在嘴里，将上颌向前拉，以创造平衡。
手术治疗。手术是解决严重的咬合不良情况的方法。它可以纠正由咬合不良引起的睡眠呼吸暂停，重新调整你的下颌，并缓解疼痛。手术通常只在你停止生长后进行。
