为什么牙龈会退缩？医生解释了牙龈退缩的原因，如何治疗，以及如何预防这种情况。
牙龈退缩是一个常见的牙齿问题。大多数人不知道他们有牙龈退缩，因为它是逐渐发生的。牙龈退缩的第一个迹象通常是牙齿敏感，或者你可能注意到一颗牙齿看起来比正常的长。通常情况下，在牙龈线附近可以感觉到一个缺口。
牙龈退缩不是你想忽视的事情。如果你认为你的牙龈正在退缩，请与你的牙医预约。有一些治疗方法可以修复牙龈并防止进一步损害。
为什么牙龈会退缩？
有许多因素会导致你的牙龈退缩，包括。
牙周病。
这些是细菌性的牙龈感染，会破坏牙龈组织和支撑牙齿的骨骼。牙龈疾病是导致牙龈退缩的主要原因。
您的基因。
有些人可能更容易受到牙龈疾病的影响。事实上，研究表明，30%的人可能有患牙龈疾病的倾向，不管他们对牙齿的护理有多好。
激进的刷牙。
如果你刷牙的力度过大或方法不对，会导致牙齿的珐琅质磨损，牙龈退缩。
牙齿护理不足。
刷牙、使用牙线和用抗菌漱口水漱口不充分，使牙菌斑很容易变成牙结石（牙垢）--一种建立在牙齿上和牙齿之间的坚硬物质，只有通过专业的牙齿清洁才能去除。它可能导致牙龈衰退。
荷尔蒙变化。
女性一生中荷尔蒙水平的波动，如青春期、妊娠期和更年期，会使牙龈更加敏感，更容易出现牙龈衰退。
烟草制品。
吸烟者的牙齿上更容易出现粘性牙菌斑，难以清除，会导致牙龈衰退。
磨牙和咬牙。
咬牙或磨牙会使牙齿受力过大，导致牙龈退缩。
弯曲的牙齿
或咬合不齐。
当牙齿不能均匀地靠在一起时，过多的力量会放在牙龈和骨头上，使牙龈退缩。
身体穿孔
的嘴唇或舌头
. 首饰会摩擦牙龈，刺激牙龈，以至于牙龈组织被磨损。
如何治疗牙龈萎缩？
轻度的牙龈萎缩可以由牙医通过深度清洁受影响的区域来治疗。在深层清洁过程中--也称为洗牙和刨根--牙龈线以下的牙齿和牙根表面堆积的牙菌斑和牙垢被仔细清除，暴露的牙根部位被磨平，使细菌更难以附着。也可以使用抗生素来清除任何剩余的有害细菌。
如果你的牙龈萎缩不能通过深层清洁来治疗，因为牙槽骨损失过多，牙槽太深，可能需要进行牙龈手术来修复牙龈萎缩造成的损害。
治疗牙龈萎缩的手术类型是什么？
以下是用于治疗牙龈萎缩的手术方法。
开刀洗牙和刨根。
在这个过程中，牙医或牙周病医生（牙龈医生）将受影响的牙龈组织向后折叠，去除牙袋中的有害细菌，然后将牙龈组织紧紧地固定在牙根上，从而消除牙袋或缩小其大小。
再生。
如果由于牙龈萎缩，支撑牙齿的骨质已经被破坏，可能会建议采用一种程序来再生失去的骨质和组织。如同缩小牙袋深度一样，您的牙医会将牙龈组织折回，并清除细菌。然后将应用一种再生材料，如膜、移植组织或组织刺激蛋白，以鼓励你的身体在该区域自然再生骨和组织。在再生材料到位后，牙龈组织被固定在牙根上。
软组织移植。
有几种类型的牙龈组织移植手术，但最常用的是称为结缔组织移植。在这种手术中，在口腔顶部（腭）切开一个皮瓣，从皮瓣下的组织（称为上皮下结缔组织）被切除，然后缝合到暴露的牙根周围的牙龈组织。在结缔组织--移植物--从皮瓣下被移除后，皮瓣又被缝合起来。在另一种类型的移植中，称为自由牙龈移植，组织是直接从口腔顶部而不是从皮肤下取的。有时，如果你有足够的牙龈组织围绕着受影响的牙齿，牙医能够从牙齿附近移植牙龈，而不从腭部移除组织。这被称为牙根移植。
你的牙医可以根据你的个人需要来确定对你使用的最佳手术类型。
如何预防牙龈萎缩？
预防牙龈萎缩的最好方法是好好照顾自己的口腔。每天刷牙和使用牙线，每年至少看两次牙医或牙周病医生，或按照建议。如果你有牙龈萎缩，你的牙医可能要更经常地看你。始终使用软毛牙刷，并请您的牙医向您展示正确的刷牙方法。如果错位的咬合或磨牙是造成牙龈萎缩的原因，请与您的牙医讨论如何纠正这个问题。预防牙龈退缩的其他方法包括。
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如果你吸烟，请戒烟。
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饮食要均衡，健康。
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监控您的口腔可能发生的变化。
通过对牙齿的良好护理，你可以永远拥有健康的笑容。
