口腔干燥，也被称为口干症，当唾液腺不能制造足够的唾液以防止口腔干燥时就会发生。口干可能是其他疾病和药物的症状或副作用；然而，它不应该被忽视，因为它可能导致严重的牙齿问题。请向医生了解更多信息。
当你没有制造足够的唾液时，你的嘴会变得干燥和不舒服。幸运的是，许多治疗方法可以帮助对付口干，也称为口干症。
什么原因导致口干？
导致口干的原因包括。
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某些药物的副作用
药物的副作用。
?口干是许多处方药和非处方药的常见副作用，包括用于治疗抑郁症、焦虑症、疼痛、过敏和感冒（抗组胺药和减充血剂）、肥胖、痤疮、癫痫、高血压（利尿剂）、腹泻、恶心、精神障碍、尿失禁、哮喘（某些支气管扩张剂）和帕金森病的药物。口干也可能是肌肉松弛剂和镇静剂的一个副作用。
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某些疾病和感染的副作用。
口干可能是医疗条件的副作用，包括Sj?gren's综合症、艾滋病毒/艾滋病、阿尔茨海默病、糖尿病、贫血、囊性纤维化、类风湿性关节炎、高血压、帕金森病、中风和腮腺炎。
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某些医学治疗的副作用。
唾液腺（制造唾液的腺体）的损伤会减少唾液的分泌量。例如，这种损害可能源于头颈部的放射线，以及化疗治疗，用于癌症。
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神经损伤。
?口干舌燥可能是由于受伤或手术造成的头颈部神经损伤。
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脱水。
?导致脱水的情况，如发烧、出汗过多、呕吐、腹泻、失血、烧伤等都会导致口干。
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手术切除唾液腺。
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生活方式。
吸烟或咀嚼烟草会影响你的唾液分泌量，加重口干。经常张嘴呼吸也会造成这个问题。
口腔干燥的症状有哪些？
常见的症状包括。
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口腔内有粘稠、干燥的感觉
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频繁的口渴
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口腔内生疮；嘴角生疮或皮肤裂开；嘴唇干裂
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喉咙有干燥感
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口腔内，特别是舌头上有烧灼感或刺痛感
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干红的生舌
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说话困难或品尝、咀嚼和吞咽困难
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声音嘶哑、鼻腔干燥、咽喉肿痛
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口臭
为什么口干舌燥是个问题？
除了引起上述症状，口干还会提高你患牙龈炎（牙龈病）、蛀牙和口腔感染的风险，如鹅口疮。
口腔干燥也会使人难以佩戴假牙。
口腔干燥如何治疗？
口腔干燥的治疗取决于导致问题的原因。一般来说，治疗主要集中在三个方面。
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管理其他医疗条件
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預防蛀牙
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如果可能的话，增加唾液的流量
处理口干的原因
如果你认为你的口干是由你所服用的某些药物引起的，请与你的医生讨论。医生可能会调整你服用的剂量，或给你换一种不会导致口干的药物。
但如果导致口干的医疗条件无法改变--例如，如果唾液腺已经受损或本身就是疾病的结果，如Sj?gren's综合症、阿尔茨海默氏病和中风等--治疗将集中在增加唾液流量的方法上。
防止口干舌燥引起的牙齿腐烂
唾液不仅帮助消化食物，使你有可能咀嚼和吞咽，它还是天然的口腔清洁剂。没有唾液，蛀牙和牙龈疾病就更容易发生。如果你有口干舌燥，为了防治蛀牙和牙龈疾病，你需要格外注意遵循良好的口腔卫生习惯，其中包括。
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每天至少刷两次牙（最好多刷几次），每次饭后和睡前刷牙
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每天用牙线清洁牙齿
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使用含有氟化物的牙膏
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每年至少去看牙医做两次检查和洗牙；牙医可能会建议你每天使用氟化物漱口水或氟化物凝胶来保持牙齿健康。
口干舌燥时增加唾液的流量
如果你有口干症，医生也可能开出口腔冲洗剂来恢复口腔水分。你可以在柜台上买到这些产品的漱口水或喷雾。还有专门针对口干的牙膏、漱口水和保湿凝胶，请向你的牙医或医生咨询。如果这些都没有帮助，他们可能会开一种促进唾液分泌的药物，称为Salagen。另一种处方药Evoxac被FDA批准用于治疗Sj'gren's综合症患者的口干，Sj'gren's综合症是一种与眼睛干燥、口干、皮肤干燥和肌肉疼痛有关的自身免疫性疾病。
最后，正在研究有希望的新疗法。科学家们正在研究如何修复已经受损的唾液腺，并正在开发一种可以植入体内的人工唾液腺。
我可以做什么来管理口干？
你也可以尝试这些其他步骤，这可能有助于改善唾液流动。
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吮吸无糖糖果或咀嚼无糖口香糖，特别是含有木糖醇的口香糖。尽量避免酸性的，如柠檬，因为柠檬会软化牙齿。吮吸冰片或无糖冰棒。千万不要咀嚼冰块，因为它可能会损害你的牙齿。这些吸吮和咀嚼动作有助于刺激唾液流动。但是也要记住，即使没有糖，糖果、冰棒和口香糖也可能软化你的牙齿珐琅质。为了减少龋齿和牙齿磨损的风险，只需适量使用它们。
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多喝水，以帮助保持口腔湿润和疏通粘液。白天要随身携带水喝，晚上要在床边放水。
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用含氟牙膏刷牙，使用含氟漱口水，并定期看牙医。避免使用含有酒精或过氧化物的商业漱口水或漱口液。这些成分会使你的口腔进一步干燥。
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尽量用鼻子呼吸，而不是用嘴呼吸。
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使用室内汽化器来增加卧室空气的湿度。
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使用非处方的人工唾液替代品。
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用肉汤、汤、酱汁、肉汁、奶油和黄油或人造黄油来湿润食物。吃凉的或室温下的柔软、湿润的食物。
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避免吃咸的食物、干的食物（如饼干、吐司、曲奇、干面包、干肉/家禽/鱼、干果和香蕉）以及含糖量高的食物和饮料。
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避免饮用含有酒精或咖啡因的饮料（如咖啡、茶、一些可乐和含有巧克力的饮料）。酒精通过引发频繁的排尿来增加水分的流失。酒精以及咖啡因也会使口腔变干。还要避免酸性饮料，如任何果汁（橙、苹果、葡萄、柚子）和番茄汁。
为了缓解与口干有关的刺激。
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限制辛辣或咸的食物，因为这些食物可能导致口干的疼痛。
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戒烟。
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在嘴唇上使用保湿剂。
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用软毛牙刷刷牙和牙龈；饭前饭后用白水或温和的漱口水（8盎司水、? 茶匙盐和? 茶匙小苏打）漱口。
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