养育大学生的技巧

不知道你的孩子从高中到大学该怎么走?使用医生的提示来帮助你的孩子顺利过渡到大学生活。

当孩子们去上大学时,他们开始变得更加独立,但他们仍然需要你的支持。

这是你与孩子关系的一个大转变。佛罗里达州圣彼得堡的持牌婚姻和家庭治疗师Annette Reiter说,通常情况下,父母对年轻成年人所需要的距离和独立没有准备。

你可能会想知道你的孩子是否保持健康,是否能跟上学校的作业。但你也想给他足够的空间来成长和独立学习。

这五个提示可以帮助你和你的孩子更顺利地完成过渡。

表现出对他们的信心

有些家长想每天给孩子打电话或发短信,谈论他们的成绩和家庭作业,Reiter说。不过,最好是通过让孩子对自己的功课负责来传递你信任孩子的信息。

Reiter说,除非他们真的在挣扎,否则让他们的成绩由他们自己决定。

当你的孩子告诉你她遇到的问题时 -- 例如,与室友的冲突 -- 不要急于为她解决问题。相反,倾听并指导她如何解决这个问题。

雷特解释说,现在是他们解决生活中大多数小问题的时候了。如果你总是跑去救他们,不让他们体验压力,那么他们就不会有办法在成年后管理压力。

制定一个保持联系的计划

与您的孩子讨论他在大学时你们的沟通频率。找到适合你们双方的方式来保持联系。

华盛顿大学青少年医学教授Cora Collette Breuner, MD, MPH说,要灵活使用你孩子喜欢的技术,如视频聊天、发短信或即时通讯。

她指出,如果孩子们知道你试图在他们的水平上满足他们,他们会更加开放。

华盛顿大学临床心理学家劳拉-卡斯纳博士说,孩子们也很欣赏你在某些时候给他们发送有趣的信息。

她说,与其只是发短信询问他们的考试成绩,不如给他们发一张家里的狗在翻垃圾的有趣照片。

注意麻烦的迹象

如果您的孩子突然在性格上有了很大的变化--例如,如果一个非常善于社交的孩子开始花很多时间独处--这可能是需要和他谈谈的事情。他做得还好吗?他的成绩如何?他是否经常参加聚会,睡得太多,或出现任何其他让你担心的迹象?

如果是这样,鼓励你的孩子去学生咨询办公室。如果你的孩子住在有RA(居民顾问)的宿舍里,你可以和RA联系,以获得反馈。另外,考虑亲自到校园去看看你的孩子。

提前谈论访问的问题

当大学生回家过节或度假时,他们希望能比在高中时有更多的自由。最好提前与您的大学生讨论您的家庭规则。

讨论你对他们宵禁、洗衣服和保持房间清洁等事情的期望,Breuner说。

在他们访问期间,希望她能和她的朋友们在一起。提前与你的孩子讨论你希望她参加哪些家庭聚餐和聚会。卡斯特纳说,如果你们在他们回家之前进行协商,可以避免伤害感情。

向你的孩子表示同样的尊重。如果你要去大学看她,提前和她谈谈。除非你真的关心,否则不要随便出现在寝室或公寓里。

享受新的关系

有些父母很难放下他们在孩子上高中时的角色。相反,你可以拥抱新角色带来的收获。

Reiter说,看着你的孩子成为一个成年人,并为你的工作出色而拍手称快,这很有趣。

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