了解如何通过家庭疗法、避免某些诱因和接受皮质类固醇治疗来控制多发性硬化症引起的麻木和刺痛。
起初你可能没有注意到你的麻木。你可能只是在触摸或握住某样东西时感觉较差。你也可能觉得你的手臂或腿在睡觉，然后你开始有针刺感或刺痛感。多发性硬化症引起的麻木和刺痛可以从轻微到严重。在轻度病例中，你可能会失去一些感觉或有轻微的刺痛。在极端情况下，你可能无法走路、写字或咀嚼，这取决于你身体受影响的部位。
麻木和刺痛的家庭治疗方法
有一些家庭补救措施，你可以尝试控制你的麻木和刺痛。有些人认为，思考麻木会使其感觉更糟糕，所以他们会试图分散自己的注意力。你可以做的一个方法是通过正念练习。使用这种类型的治疗方法，你可以把注意力集中在你的疼痛点上，并开始潜心研究这些感觉。
大多数多发性硬化症引起的麻木和刺痛会来去自如。不过，如果这种感觉变得不堪一击，你可以尝试以下家庭疗法：?
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试着弯曲和伸展你身体麻木或刺痛的部分。
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伸展你的手和手腕可以帮助治疗一些麻木的症状。你可以和伙伴或自己做这个动作。
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服用具有抗炎作用的维生素D可以帮助减轻多发性硬化症的疼痛。
避免麻木的诱因
如果家庭补救措施对你不起作用，你可以尝试避免引起你麻木的事情。通过使用症状追踪器或MS日志，你可能会看到使你的麻木或刺痛症状加重的模式或触发因素。
例如，如果运动时过热经常导致你的手臂、腿或脸部麻木，你需要做较轻的运动。通过记下你的诱因，你可以理想地控制导致你麻木的原因。
治疗麻木的皮质类固醇
如果麻木和刺痛变得难以承受，你应该和你的医生谈谈短期皮质类固醇。它们可以帮助减少问题区域的炎症。当你的不敏感影响到你的日常生活时，皮质类固醇会有帮助。
你的医生可以帮助你决定哪种类型的皮质类固醇是适合你的。他们很可能建议按需要使用以下剂量：?
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加巴喷丁（Neurontin）?
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Pregabalin (Lyrica)
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阿米替林
麻木和刺痛往往可以导致多发性硬化症的诊断，因为它是一种早期症状。然而，如果你已经被诊断为多发性硬化症，这些症状并不意味着你的多发性硬化症正在进展。
