什么是多发性硬化症的 "突发性"?

如果你有多发性硬化症,你有时可能会出现尖锐、突然的疼痛。有些人称其为 "刺痛 "或 "刺痛",了解如何处理这种类型的疼痛。

随机的刺痛感并不意味着你的多发性硬化症正在恶化。但如果你有新的症状或症状持续超过24小时,请看医生。这可能是一个新的病变(对你的神经系统的损害)或复发的迹象。

你可能不需要治疗。但是,如果振奋剂妨碍了你的日常生活或使你难以入睡,请向你的医生检查。改变生活方式或药物治疗可以帮助你。

什么是滋扰症?

它们基本上是一种短路。多发性硬化症损害了你的大脑和脊髓中的神经周围的绝缘层。这种保护层被称为髓鞘。当它不能以正确的方式工作时,你的大脑就不能向你身体的其他部分发送清晰的信号。你最终会出现一个故障,导致医生称之为麻醉障碍的感觉。

以下是一些你可能会得到刺痛的原因。

Lhermittes征兆。这是一种快速的类似电击的感觉,从你的脖子根部沿着脊柱向下,进入你的胳膊和腿。嗡嗡声可能扩散到你的手指和脚趾。嗡嗡声往往发生在你把头弯向胸部的时候,比如你打喷嚏或从地上捡东西的时候。

这种响声可能是你的多发性硬化症的第一个迹象。因此,如果你以前从未发生过这种情况,请去看你的医生。它应该不那么经常发生,而且随着时间的推移会越来越弱。

热或冷的敏感性。你可能在夏天、发烧时或运动时感觉更糟。这是因为热、湿度或体温的升高会使信号更难通过你的神经移动。

它不太常见,但你也可能在冬天或当冷水或冰冷的微风吹到你的脸上时得到刺激。

三叉神经痛。这是在你脸的一侧出现的刺痛。你可能会把它与坏牙痛混淆,但它可能是你生命中最强烈的疼痛。很难预测它何时会发生,但一些原因包括刷牙、吃饭或低温。

痉挛。你可能会感觉到胸部周围有紧绷感。这有时被称为 "MS拥抱"。第一次发生时,它可能看起来像心脏病发作。有时,你的腿会突然变得僵硬或疼痛,特别是在晚上。

非药物治疗

在某些情况下,比如你很热,很累,或者压力很大的时候,你发生扎人的机会就会增加。当你消除诱因后,你的症状可能会缓解。

以下是一些让你感觉更好的方法。

冷却。如果热让你感觉更糟,可以做一些事情,比如。

  • 进入室内,或靠近空调。

  • 穿上降温装备,如背心、颈部包裹或帽子。

  • 喝冷饮。

  • 在早上或晚上运动。

  • 在凉水中游泳。

  • 洗个凉水澡或淋浴。

如果你确实过热--比如在运动时--请记住,你并没有真正伤害到自己。你可能在降温后几个小时会感觉好些。

不要太冷。你不太可能有感冒的问题。但如果你这样做,用温水清洗。冬天外出时要穿上衣服。并保护你的脸和头免受冷空气的冲击。这可能会引发三叉神经痛的疼痛。

别紧张。许多多发性硬化症患者说他们的症状在压力过大时感觉更糟。你可以学会管理压力,即使你无法摆脱它。如果你不确定从哪里开始,可以和你的医生或心理健康专家谈谈。

为了放松你的肌肉和头脑,可以试试。

  • 正念和冥想

  • 瑜伽

  • 针灸

  • 深呼吸

  • 渐进式肌肉放松,在这个过程中,你要绷紧每一块肌肉,然后释放它

  • 在咨询师的指导下进行认知行为治疗

伸展。当你晚上放松时,你的肌肉会收紧。如果你在睡前做5分钟左右的伸展运动,你可能能够防止这些痉挛。如果你在半夜需要拉伸,请随身携带一些阻力带。

与他人联系。有时,与正在经历同样事情的人交谈会有帮助。拨打800-344-4867寻找你所在地区的多发性硬化症团体。你也可以访问MSsociety.org/supportgroup来寻找支持小组,或者你可以通过MSconnection.org在线与人联系。

医学治疗

如果您的症状每天发生数次,而改变生活方式没有帮助,药物可能适合您。您可能只需要在特定的时间服用,如在夏季、高压力时期或睡前。请与你的医生讨论这个问题。

你的医生可能会建议。

抗抑郁药。这些药物可以抑制来自你的神经的电信号。这将改变你的身体对疼痛的反应方式。对于多发性硬化症,你可能会得到。

  • Amitriptyline

  • 杜洛西汀(欣百达)

  • 去甲替林

抗惊厥剂。这些药物可镇定过度活跃的神经。其中一些包括。

  • 加巴喷丁

  • Pregabalin

  • 卡马西平治疗三叉神经痛

  • 奥卡西平(Trileptal)治疗三叉神经痛

肌肉放松剂。如果拉伸没有帮助,你可以在睡前服用这些药物。如果你每天都有几次紧绷感,你可能需要更频繁地服用。

三叉神经痛的手术治疗。如果其他治疗方法没有帮助,你的医生可以切除或烧毁某些神经。这叫做消融术。手术后你的面部可能会有一些麻木感。这种感觉类似于在牙医那里打针。可能需要几个月左右的时间,你的感觉才会恢复。

Zinger是危险的吗?

这些突如其来的疼痛会让人感到震惊,从字面上看,但它们并不有害。如果你不知道是什么原因导致你的症状,请与你的医生交谈。他们可以让你为未来的疼痛做好准备,并发现是否有更严重的情况发生。

这里有一些你的医生可能会问的问题。

  • 你多长时间会出现痉挛?

  • 它们是什么感觉?

  • 在同一时间发生了哪些可能的触发因素?

  • 它们只在睡前打扰您吗?

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