可能是疾病或治疗的结果，体力活动减少会导致疲劳和缺乏能量。科学家们发现，即使是健康的运动员，也会被迫花很长的时间
为了应对多发性硬化症带来的疲劳，我应该减少体育活动吗？
解答
身体活动的减少，可能是疾病或治疗的结果，会导致疲劳和缺乏能量。科学家们发现，即使是健康的运动员被迫长时间躺在床上或坐在椅子上，也会产生焦虑、抑郁、虚弱、疲劳和恶心的感觉。定期、适度的运动可以减少这些感觉，帮助你保持活跃，并增加你的能量。
来源|
Reviewed by Michael W. Smith on December 8, 2020
于2020年12月8日进行医学审查
