多发性硬化症：生活与管理

您的治疗是否有效？

想一想你的症状，你看的医生，以及你服用的药物。你对自己的治疗效果是否满意？您还能做得更好吗？

多发性硬化症的复发

多发性硬化症的复发是指在无症状期（称为缓解期）之后，症状再次出现。

消除多发性硬化症疲劳的5个技巧

有几种简单的方法可以提高你的能量，使你可以享受你喜欢的东西。

多发性硬化症与肌肉管理

对于多发性硬化症，药物和物理治疗可以加强肌肉，防止僵硬，并提高灵活性。这里有更多可以帮助的东西。

你的大脑和多发性硬化症

有一些简单的、基本的方法可以帮助你保持记忆力 -- 从老式的便条纸到高科技的小工具。

多发性硬化症与情绪健康

这里有一些提示可以帮助你保持积极的态度，这可能是管理多发性硬化症所带来的变化的最好方法之一。

压力与多发性硬化症

管理压力将帮助你更好地管理你的多发性硬化症。这里有压力的警告信号和减少压力的方法。

物理治疗与多发性硬化症

物理治疗可以帮助你改善平衡问题或身体运动的麻烦。

多发性硬化症的职业治疗

职业治疗可以教你如何改善基本的日常技能，找到新的方法来完成任务，或使用方便的设备。

多发性硬化症患者可以工作吗？

了解多发性硬化症的症状会如何影响你的工作，以及如果你有残疾，你的权利。

适合多发性硬化症的工作特点

工作场所的简单改变和就业顾问的帮助可以使你保持在职业道路上。以下是如何获得你需要的建议。

多发性硬化症患者的饮食和运动

你的饮食与多发性硬化症(MS)

没有证据表明饮食可以缓解多发性硬化症的症状，但一些营养物质可能会影响你的病情，或好或坏。

什么是瓦尔斯方案饮食，它对多发性硬化症是否有效？

瓦尔斯方案饮食是以帕里欧饮食为基础，由医学博士泰瑞-瓦尔斯在被诊断出患有多发性硬化症后开发的。

运动与多发性硬化症

运动可以帮助缓解多发性硬化症的症状，保持肌肉力量和灵活性 -- 但不要过度。

患有多发性硬化症时如何出行

为多发性硬化症改造您的家

这里有一些有用的提示，使穿衣、洗澡、用餐和更多的家庭工作变得更容易。

创建一个安全的MS家园--逐个房间的指南

做一些调整和使用某些设备可以使你的家（和工作场所）更安全。下面是一份逐个房间的指南。

辅助性设备

鞋垫、腿架和其他设备可以帮助您节省能量并保持独立。

多发性硬化症患者日常生活的工具

特殊的工具（和提示）可以帮助使日常工作更容易，无论在室内还是室外。

驾驶与多发性硬化症：如何保持安全

多发性硬化症会影响你在驾驶时需要的技能。以下是需要考虑的事项。

多发性硬化症的残疾是如何衡量的

扩大的残疾状态量表（EDSS）通常用来帮助计算你的行走能力。

多发性硬化症：你的家庭和关系

如何与你的家人谈及多发性硬化症

这里有一份指南，帮助你与你的家人--尤其是你的孩子--谈论你的多发性硬化症。

患有多发性硬化症的母亲的孕期

多发性硬化症并不妨碍你怀孕或伤害你未出生的婴儿。但是，患有多发性硬化症的准妈妈们仍然面临一些独特的挑战。

关于多发性硬化症患者的母乳喂养，你需要知道什么？

患有多发性硬化症时，对婴儿最初几个月的母乳喂养的建议不会改变。而且你不能通过母乳将多发性硬化症传给你的宝宝。

多发性硬化症和你的人际关系

多发性硬化症会对你的人际关系造成影响。这里有一些提示，可以帮助你保持健康的关系。

性与多发性硬化症：维持亲密关系

当你患有多发性硬化症时，你可以做一些事情来改善性功能和亲密关系。

天气、温度与多发性硬化症

温暖的天气对多发性硬化症患者的影响

热、高湿度或极冷的温度和温度变化会使多发性硬化症的症状加重。

什么是降温背心，它们对多发性硬化症有帮助吗？

降温背心可以吸收你身体的热量和汗水，帮助你控制较高的温度。

秋冬季节的多发性硬化症。5种保持健康的方法

这里有一些提示，可以帮助您应对寒冷的天气，并将其对您的多发性硬化症的影响降到最低。

关于多发性硬化症的其他问题

多发性硬化症患者可以捐献血液、骨髓或血浆吗？

在美国，如果你是健康的，正在接受治疗，并且你的多发性硬化症得到了控制，那么多发性硬化症患者是可以献血的。

如果我有多发性硬化症，我可以接种疫苗吗？

一些--不是全部--疫苗可能会引发多发性硬化症的症状。以下是你应该知道的风险。