了解在为你的多发性硬化症选择合适的手杖时,你可以期待什么。
木制手杖比铝制手杖便宜,但铝制手杖更轻,更容易调节,也更容易操作。拐杖的握把可以是厚的、薄的、牢固的、有衬垫的、L形的、T形的或圆形的。选择合适的手柄是很重要的,特别是如果你的手出现更多的疼痛。试用手杖时,要选择在你手中感觉最自然和最舒适的那根。
当选择适合你的手杖时,你有两个选择:直杖或四角杖。直式手杖看起来像你的典型手杖。另一方面,四边形手杖在底部有四个脚。当你的一条腿开始变得虚弱时,这两种类型的手杖都能给你带来平衡和支持。有两种方法可以使用你的新手杖。如果你只有一条不稳定的腿,你可以买一根直的手杖,在你的弱腿对面的手上使用。如果你用它来保持平衡和稳定,你可以将手杖握在你较少使用的那只手上。
在寻找适合你的手杖时,你希望它能无缝地融入你的日常生活中。挑选一根舒适、轻巧、便于携带的手杖,可以使你的生活中加入这种移动装置变得更加容易。值得注意的是,有些手杖在不使用时是可以折叠的,这可以使它们的包装更加方便。
获得合适的手杖尺寸是至关重要的。你可以和你的理疗师讨论合适的长度。他们也可以指导你以正确的方式使用你的新设备。当以正常姿势站立时,手柄应紧贴你的腿部顶端。你的肘部应该有一个轻微的弯曲。这时,手杖应该为引起你疼痛的部位减轻一些压力。
手杖对于分配你臀部的重量以平衡你的平均行走能力是非常好的。如果你的行走能力因多发性硬化症而轻度不稳定,手杖会很有帮助。正确的手杖可以减少你跌倒的风险,也可以减少行走的努力。