如果你有多发性硬化症，你更有可能同时患有某些其他疾病。找出它们是什么，以及你能做些什么。
多发性硬化症可能伴随的疾病
多发性硬化症（MS）是一种影响中枢神经系统的持久性疾病。如果你患有这种疾病，你更有可能同时患有某些其他疾病，包括抑郁症、高血压和肺部疾病。医生把这称为 "合并症"。
有时这些合并症会延迟你的多发性硬化症诊断。有些可能导致你的多发性硬化症进展更快。而且它们会使管理你的多发性硬化症更加复杂。
由于多发性硬化症对你的中枢神经系统的影响，你更有可能得到这些疾病中的一些。科学家们不确定为什么当你有多发性硬化症时，其他疾病更有可能发生。有些与你可以改变的健康习惯有关，如吸烟、营养不良和缺乏运动。
一定要告诉你的医生你的任何症状。并在对你的生活方式作出重大改变之前与他们交谈。
抑郁症和焦虑症
抑郁症和焦虑症是多发性硬化症最常见的病症之一。抑郁症影响了近24%的多发性硬化症患者，而焦虑症影响了近22%。
其原因包括。
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多发性硬化症对你的神经和免疫系统造成的损害会影响你的行为和情绪。
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处理长期疾病的情绪影响可能会引发抑郁症或焦虑症。
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抑郁症是一些多发性硬化症药物的副作用。
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多发性硬化症引起的疲劳可能影响你的情绪健康。
为了帮助避免这些影响，请坚持你的MS治疗方案。如果你在几周内感到焦虑或情绪低落，请与你的医生讨论治疗，以控制你的心理健康。锻炼也可能有助于改善你的情绪。
高血压
最近的一项研究发现，高血压（高血压）在多发性硬化症患者中比其他人要常见25%。它影响到17%到30%的多发性硬化症患者。
缺乏体力活动是导致高血压的主要原因之一。而一些研究发现，多发性硬化症患者每天大约坐7.5小时。如果不加以治疗，高血压会导致健康问题，如心脏病、心脏病发作或中风。
更健康的习惯可以帮助你控制高血压。首先，减少饮食中的盐分，增加水果和蔬菜。挤出时间进行日常锻炼，并限制饮酒。
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高胆固醇
当你有高胆固醇（也叫高脂血症）时，你的血液中含有过多的脂肪。这可能导致动脉变窄或堵塞。在多发性硬化症患者中，高胆固醇与脑损伤和疾病的快速发展有关。它还会使你的疲劳感恶化。
向你的医生询问有关控制病情的药物和生活方式的改变。你可以采取的一些步骤。
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戒烟（或至少减少吸烟）。
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定期锻炼身体。
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询问医生有关减肥的最佳方法。
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吃水果、蔬菜、全谷物和低脂肪的蛋白质。
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避免或限制吃红肉和大量添加糖或盐的食物。
肺部疾病
大约10%的多发性硬化症患者同时患有慢性肺部疾病，包括哮喘和慢性阻塞性肺病（COPD）。
即使你没有肺部疾病，你也可能有与多发性硬化症有关的呼吸问题。就像这种情况会削弱你腿部和手臂的肌肉一样，它也会影响帮助你呼吸的胸部和腹部肌肉。
如果你有呼吸困难，请告诉你的医生。他们可以开出治疗肺部疾病的处方，并推荐呼吸技巧和练习，以帮助保持你的肺部健康。如果你吸烟，他们可以帮助你找到戒烟的方法。
胃肠道问题
许多多发性硬化症患者有胃肠道（GI）问题，如便秘、控制排便困难和胃食管反流病（GERD）。这是因为你的中枢神经系统有助于控制你的消化系统。
其他常见的问题包括。
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噁心
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腹泻
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烧心
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吞咽困难
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消化不良 (消化不良)
请与您的医生讨论让您的消化道问题得到控制的最佳方法。改变生活方式可以帮助解决其中一些问题。
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多吃纤维素（来自水果、蔬菜和全谷物）以帮助解决便秘。
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少吃多餐，避免烧心。
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多做运动。
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服用非处方的腹泻药物。
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服用抗酸剂治疗胃酸反流。
视力问题
视力问题是
往往是多发性硬化症的首要症状之一，是由其对神经的影响所造成的。但与多发性硬化症有关的眼睛问题很少导致永久性失明。
一些与多发性硬化症有关的更常见的情况包括。
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视神经炎，当你的视神经发炎时。它可以引起疼痛、视力模糊和色觉丧失。它往往只影响一只眼睛。视力通常在一段时间后恢复。
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眼球震颤，是指眼睛不由自主地侧向或上下运动。它有时被称为 "跳舞眼"。对这种情况的治疗方法不多。它可能时好时坏，也可能持续很长时间。
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复视，当你看到两个图像并排或重叠在一起。这发生在负责你眼睛运动的神经发炎时。这可能是你的多发性硬化症复发的一个信号。
药物治疗可以帮助解决多发性硬化症的视力问题。如果你发现你的视力有变化，请告诉你的医生。
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其他自身免疫性疾病
多发性硬化症被认为是一种自身免疫性疾病。那是一种你的免疫系统错误地攻击你自己身体的组织。
如果你患有多发性硬化症，你更有可能同时患有其他自身免疫性疾病。一些研究表明，大约30%的多发性硬化症患者会患上一种疾病。最常见的疾病包括
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甲状腺疾病
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炎症性肠病(IBD)
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哮喘(Asthma)
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2型糖尿病
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牛皮癣
请向您的医生咨询可以帮助您控制这些疾病的治疗和生活方式的改变。
骨质疏松症
当你的骨骼失去密度或质量，并且更容易断裂时，你就有骨质疏松症。一些多发性硬化症患者患骨质疏松症的风险较高，因为他们得到的加强骨骼的运动较少。如果你使用轮椅，这一点尤其真实。一些多发性硬化症的药物，如皮质类固醇，也会降低骨密度。
请向您的医生咨询有关骨密度筛查、钙质补充剂、运动和药物，以保持您的骨骼健康。
血管和脑血管疾病
血管疾病
血管疾病影响您的血管系统，即您体内的血管网络。它们包括心脏疾病和动脉硬化（动脉粥样硬化）。
缺血性心脏病。
如果你有多发性硬化症，研究表明你患缺血性心脏病等血管疾病的风险更高。那是一种狭窄的动脉减少血液和氧气流向你的心脏肌肉的情况。
我们需要对血管疾病和多发性硬化症进行更多研究。但是如果你有多发性硬化症，通过选择健康的生活方式来避免血管疾病的风险因素尤为重要。
脑血管疾病。
这些疾病，如中风和动脉瘤，专门影响流向大脑的血液。一些研究表明，多发性硬化症与脑血管疾病的风险较高有关。
科学家们还不确定这种联系可能是什么。但是不健康的饮食、过多的酒精和吸烟可以增加你中风的机会。请与您的医生讨论您可以通过改变生活方式来降低患脑血管疾病的风险。
膀胱和肾脏（肾脏）问题
超过一半的多发性硬化症患者有膀胱问题。你可能要经常小便或无法控制你的膀胱。
当多发性硬化症影响到控制你泌尿系统部分的神经时就会发生这种情况。它可能导致频繁的尿路感染或肾结石。随着时间的推移，它也可能影响你的肾脏健康。
你的医生可以开出药物和其他治疗方法来帮助解决尿路问题。你也可以试试。
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在晚上限制液体（但确保你在白天喝足够的液体）
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加强骨盆底的锻炼
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膀胱训练，即尝试逐渐增加上厕所的间隔时间
