应用程序、软件和声控设备可以帮助多发性硬化症患者独立生活。下面我们就来看看有哪些可用的东西。
语音控制
语音识别软件和设备是一个不断增长的市场。你可能听说过C，甚至使用过C的声控虚拟助手，如苹果的Siri和亚马逊的Alexa。像这样的工具可以把你的整个家变成一个高度便利的地方。
例如，你可以将Alexa与支持Alexa的设备配对，如Fire TVs、平板电脑和Echo设备，以帮助你。
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操作您的智能烤箱或微波炉
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阅读Kindle书籍
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放大屏幕
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用智能插头控制灯光、风扇、咖啡机和其他电器
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打开应用程序
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播放音乐
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接听电话
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打电话给一群人
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给您指定的紧急联系人打电话和发短信
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锁好门
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控制灯光并设置定时器使其自动化
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改变智能电视的频道和调整音量
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控制您的智能恒温器
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查看天气情况
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将您最喜欢的歌曲设为闹钟
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制定待办事项和购物清单
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检查您的日历
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添加提醒事项和设置定时器
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获得膳食建议
应用程序和软件
如果你在谷歌上搜索帮助残疾人的应用程序，你会发现有成千上万的应用程序。它们旨在帮助你做任何事情，从寻找无障碍地点到管理你的健康到改善沟通。
健康管理
健康管理应用程序可以跟踪诸如你的症状、疼痛程度和情绪，以及你的营养和运动。这可能是在你的检查之间收集的方便的信息。它可以帮助你和你的医生对你的治疗做出更明智的决定。
由于有数以千计的健康应用程序可供选择，它可能会让人不知所措。一些对多发性硬化症患者特别有帮助的应用程序包括。
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我的MS经理。这个应用程序对多发性硬化症患者是免费的，它可以让你通过报告和图表来跟踪你的症状，你可以与你的医生分享。这使你们双方都能对自己的情况有一个全面的了解。
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MS Care Connect。另一个免费的应用程序，这个应用程序可以通过健康追踪器和简短的、基于研究的调查来了解您的疾病活动。你可以自动与你的医生分享你的数据，测量你的精神和身体能力，并与其他应用程序用户进行比较。
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Medisafe Pill Reminder & Medication Tracker: 获得提醒服用药物和补充药物，以及有关潜在药物相互作用的警报。您还可以添加护理人员，以便在您忘记服药时通知他们。
交流
多发性硬化症会影响你的视力和语言。如果你患有原发性进展型多发性硬化症（PPMS），或者你的复发性缓解型多发性硬化症（RRMS）或继发性进展型多发性硬化症（SPMS）已经进入晚期，你的书写、阅读或说话能力可能会受到影响。这些应用程序和软件可能会有所帮助。
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CoughDrop: 你是否有困难让别人明白你在说什么？这个应用程序的技术可以从字面上填补空白，使你的声音能够被听到。您可以免费试用2个月。
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说话。你越是使用这个应用程序，它就越能了解你的说话方式。然后它可以正确预测你想说的话。你只需从预测的单词列表中点击正确的单词来构建你想要的句子。然后，Spoken就会为你说出来。
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Speak4Me: 这个免费的文字转语音应用会说出你输入的任何内容。你可以从各种声音中选择，并保存你喜欢的短语。
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Dragon Home: 如果你打字不方便，你会喜欢这个软件。它将你的口语转录为文本，比打字快三倍，准确率达99%。它可与Outlook、Gmail、Microsoft Word、Facebook、Twitter等一起使用。你可以发短信、写邮件、在社交媒体上发帖，甚至用你的声音写书。你还可以得到Dragon Anywhere应用程序，在你的手机或平板电脑上使用。
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语音化。也许阅读对你来说越来越困难。使用Speechify拍下任何文字，它就会大声读给你听。你可以以任何速度，在任何设备上听。
正念与情绪
你的情绪会影响你的多发性硬化症症状和整体健康。学习正念和放松练习可以提高你的情绪，帮助你放松，并提高你的注意力。一些流行的应用程序可以让你做到这一点，包括。
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Headspace。这个流行的应用程序教授正念和冥想，并说这些可以改善注意力和睡眠，减少压力。你可以在付费前做一个免费试用。
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Insight Timer: 这个免费的应用程序有来自一万多名教师的数万个指导性冥想，可以帮助解决压力、焦虑和睡眠。主题包括睡眠、治疗、专注、育儿等等。
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平静下来。听音乐，冥想，或播放睡眠故事。Calm也有帮助你放松的声音，以及温和的伸展运动。它的使用是免费的，尽管有些内容是付费的。
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微笑的心灵。这个免费的正念应用程序是由教育家和心理学家创建的。它有关于睡眠、压力、福祉、注意力和集中力、人际关系、表现、运动和正念饮食的程序。
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Bezzy MS: 专家们知道，拥有支持可以提高你的情绪，减少压力。Bezzy MS应用程序（以前称为MS Buddy）就是这样做的，它将你与其他患有MS的人联系起来。这里有许多主题的论坛，还有现场讨论。你可以在设备上或浏览器上使用该应用程序。
寻找无障碍地点
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AccessNow: 想在你的城市或在你旅行时找到无障碍地点？这个免费的应用程序可以让你查询餐馆、酒店、商店、公园、景点和小径的无障碍功能评级。您还可以添加您自己的评级。
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FuelService。如果你需要燃料，但上下车有困难，这个免费的应用程序可能会有帮助。它可以让你在出门前找到哪些加油站有助手可以帮助你加油。
机器人手臂
Kinova Jaco辅助机器人手臂适用于任何失去手臂或手部活动能力的人。你可以做任何事情，从挠痒痒到拿起手机，再到够到高高的架子上的物品。该手臂安装在你的轮椅上，有16个模仿人类手臂的动作。这个设备可以大大提升你在家里的独立性。
经济援助
当然，这些解决方案中的一些有很大的价格标签，保险可能不会覆盖（但一定要先检查）。你可以寻找经济援助方案来支付-部分或全部-费用，包括。
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多发性硬化症基金会辅助技术项目
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多发性硬化症基金会医疗援助津贴
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美国多发性硬化症协会设备分配计划
