多发性硬化症患者在洗澡、做饭、穿衣、走动和写作方面有了辅助设备，生活就会轻松很多。从医生那里了解更多。
在你使用任何辅助设备之前，请与你的医生或治疗师讨论。如果你的医生开了这个工具，你的保险可能会支付部分或全部费用。
多发性硬化症的移动辅助工具
其中一些设备可以帮助你出行。
矫正器。这些轻便的鞋垫穿在鞋内，可以帮助你保持更稳定的状态，缓解疲劳。它们还可以支撑你的脚，如果你的脚有痉挛现象，这对你有帮助。
腿部支架。腿部肌肉无力会使你更难上下楼，从椅子上站起来，或走路。当你有抬脚的肌肉问题时，脚踝支架可以保持你的脚踝稳定。它适合于普通的鞋子，并使你的脚趾不被拖动。如果你的颈部肌肉无力，颈部支架可以使你更舒适。
手杖。当一条腿比另一条腿弱，或者当你有轻微的平衡问题时，这可能是最有用的工具。这里有一些使用的提示。
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将手杖握在您身体较强的一侧，同时将您的体重从较弱的一侧移开。
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四脚拐杖，即四条腿的拐杖可以比标准的拐杖给你带来更多的稳定性。
最好是与理疗师进行一次交流，学习如何正确使用手杖或其他辅助设备。
助行器。如果你有很多腿部无力或有平衡问题，这些是最好的。如果你需要，你可以在助行器上加装轮子或平台。
轮椅或滑板车。如果你越来越难自己走动，它们可以给你更多自由去你需要的地方。如果你有严重的疲劳感，站立不稳，或者有时会摔倒，那么它们通常是最好的选择。
用于日常工作的辅助工具
有很多方法可以使日常工作变得更容易和不那么累。请与您的物理治疗师或职业治疗师讨论，尝试以下一些工具。
洗澡
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浴缸长椅或淋浴椅
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手持式淋浴头
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淋浴房或浴缸的扶手
使用马桶
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床边坐便器
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厕所附近的扶手杆
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带扶手的马桶座圈（可以在普通马桶上放一个加高座圈）
梳洗用品
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电动皂液器和牙刷
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照明放大镜，改善您在刮胡子或化妆时的视野
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长柄刷子和梳子
敷料
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衣服上的尼龙搭扣、纽扣、拉链和钩子
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袜子的拉环
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长柄鞋锄
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钮扣钩
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穿衣时坐的凳子
烹饪
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带轮子的杂物车
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电动开罐器
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锅具稳定器
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舀水装置
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带吸盘的切割板，可保持稳定
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轻便的锅碗瓢盆
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防滑垫，防止物品在台面上滑落
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可以坐着做饭或洗碗的凳子
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厨房风扇，让您在工作时保持凉爽
吃饭
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特殊餐具，如大柄勺子和叉子、摇头刀和叉子（勺子和叉子的组合）。
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餐盘防护装置
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腕部支撑
在办公桌前工作
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钢笔和铅笔的专用握把
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腕部支撑
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肩托或耳机，用于您的电话
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书架和翻页器，或电子阅读器
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放大镜可以放大书中的文字
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防眩光电脑屏幕，保护您的眼睛
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日历和记事本，让您的记忆力保持在正常状态
在外面工作或玩耍
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装满冰袋的降温背心来消暑。此外，还可以尝试用冷却包覆你的脖子、手腕或脚踝。
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长柄园艺工具，这样你就不用弯腰去种植或除草了。
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有轮子的手推车，可以放置您的园艺工具
睡觉
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电动床或床垫
