一份新的报告发现，儿童实际上有可能从一小时又一小时的电子游戏中获得大脑提升。
电子游戏能提高孩子的智力吗？
作者：丹尼斯-汤普森
健康日记者
2022年5月19日，星期四（HealthDay News）--人们常常认为电子游戏会使孩子的头脑腐烂，但一项新的研究认为，事实可能恰恰相反。
研究人员报告说，儿童实际上可能从一小时又一小时的电子游戏中获得大脑的提升。
花更多时间玩电子游戏的9至10岁的美国儿童，在两年后的重新测试中，他们的智力分数有了明显的提高--相当于比平均水平多出2.5个智商点。
研究人员在最近发表在《科学报告》杂志上的论文中总结说："玩电子游戏较多的儿童在两年后的智力提高最多"。"这是视频游戏对认知的有益因果效应的证据"。
研究人员发现，其他形式的屏幕时间--看视频或在社交媒体上聊天--对孩子的智力既没有积极影响也没有消极影响。这项研究没有得到视频游戏行业的资助。
"高级研究员、斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院认知神经科学教授托克尔-克林伯格在该学院的一份新闻稿中说："我们没有研究屏幕行为对身体活动、睡眠、健康或学校表现的影响，所以我们不能说什么。
"克林伯格说："但是我们的结果支持这样的说法，即屏幕时间一般不会损害儿童的认知能力，而且玩电子游戏实际上可以帮助提高智力。"这与几个关于视频游戏的实验研究相一致"。
更高的分数
在这项研究中，克林伯格和他的同事分析了9000多名参加美国资助的大脑发育和儿童健康长期研究的男孩和女孩的数据。
在9至10岁时，这些孩子接受了一系列的心理测试，以衡量他们的总体脑力。他们还被问及他们花了多少时间看电视和视频，玩视频游戏，以及参与社交媒体。
平均而言，孩子们每天花2.5小时看电视，半小时玩社交媒体，一小时玩视频游戏。
两年后，超过5000名儿童重新进行了心理测试，看看他们的智力有什么变化。
结果显示，每天玩电子游戏超过平均一小时的孩子比花较少时间在游戏控制器上的孩子的智力得分要高。
即使在研究人员考虑了其他因素，如家庭收入和父母教育的差异后，这种增长仍然很明显。
主动与被动
美国心理学会儿童、青少年及其家庭委员会成员阿尼什-杜比博士说，电子游戏可能通过让孩子们思考，提供 "丰富的 "环境，要求他们处理他们在日常生活中可能不会遇到的任务，从而使他们更加聪明。
杜比说："玩电子游戏往往需要积极的策略、计划和执行决策，"他并没有参与这项研究。
"他说："一个人越是练习或玩这些视频游戏，他们就越是强化参与完成游戏目标的神经通路--而这些同样的神经通路可能参与其他类型的现实世界的决策，这些决策是我们衡量智力的因素。
洛杉矶查尔斯-R-德鲁医学和科学大学的精神病学副教授杜比说，同样的道理，看电视和参与社交媒体是更被动的屏幕时间形式，不需要那么多的大脑工作。
"杜比说："电子游戏的设计要求人们集中精力，注意所展示的内容，并在当下制定策略，而在电视上看东西很容易，不需要对内容有太多关注。"如果你在电视上看一个片段，错过了一些东西，你不会'失去'，仍然可以根据剩余的叙述来推断错过的部分。这在视频游戏中就很难做到。"
杜比指出，这项研究并没有解决这些因素与年轻人的情绪和心理健康有什么互动关系（如果有的话）--作为一名精神病学家，他对这个问题很感兴趣。
"视频游戏是否与两年后更好的心理健康相关？智力的提高是否也与心理健康的改善相关？"他说。
给予孩子们选择
另一位儿童发展专家同意，可能需要对心理健康进行更仔细的研究。
达蒙-科布博士说，这项研究的目的是只看与智力有关的潜在积极好处。它没有考虑到其他研究中发现的电子游戏可能带来的负面健康影响。
科布说，临床经验表明，重大的负面因素也与游戏有关，他是加利福尼亚州洛斯加托斯市发展中的心智中心的负责人。我认为每个人在看待这些结果时都应该谨慎行事。
他强调，如果你想让你的孩子获得智力提升，电子游戏并不是唯一的选择。
该研究的作者 "没有将游戏与下棋、钢琴课或乒乓球等事情进行比较，这些都有研究表明有一些积极的认知益处，Korb指出。此外，游戏的设计是为了让人上瘾 -- 它们是为了让孩子们坐下来做越来越多的事情，而这有可能是危险和不健康的。
尽管如此，杜比仍赞扬这项研究试图 "采取更细致的方法来衡量屏幕时间对年轻人的影响，而不是把所有的屏幕时间当作一个具有相同普遍影响的同质刺激"。
但他同意，父母应该密切关注他们孩子的屏幕时间的类型和质量。
"杜比指出："如果某种形式的屏幕时间似乎对年轻人的健康有积极影响，父母应该对此保持开放和好奇，就像他们开始注意到某些屏幕时间对孩子有有害影响一样。
"他说："随着孩子的成长，他们的发展需求也会发生变化，很可能他们会从屏幕时间中受益或对他们有害的数量和质量也会发生变化。
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美国儿科学会有更多关于创建一个家庭媒体计划的信息。
