当你的孩子患有注意力缺陷多动症(ADHD)时,它可能会把你的家弄得天翻地覆。从发育行为儿科医生那里获得提示,帮助你保持控制。
对于孩子的多动症,父母需要了解什么?
多动症与一种叫做执行功能的东西有关。它是处理自我管理的技能组合,而不仅仅是注意力或行为。抚养一个在这些技能方面落后的孩子会给父母带来压力和疲惫,从而使照顾多动症更加困难。这就是为什么学习ADHD非常重要的一个原因。从心理健康专家那里获得评估可以帮助你了解你的家庭发生了什么。
你如何找到适合你孩子的育儿方式?
当你是一个自我管理技能落后的人的父母时,他们通常需要一种结构化的方法来给予积极的反馈和纪律,包括明确的限制设置。
你如何帮助建立这些孩子所缺乏的执行功能技能?
从满足孩子们的发展阶段开始,因为他们在特定技能方面有延迟。有许多不同领域的专业人士可以提供帮助,包括心理学家或行为儿科医生,有时也包括多动症教练。这些专家教孩子们如何通过家庭常规和家庭作业结构培养技能,或如何处理冲动控制和其他方面的多动症。
如何在不不断惩罚孩子或发出负面信息的情况下鼓励孩子的良好行为?
患有ADHD的孩子往往需要大量的纠正,所以我们需要为他们创造平衡。这并不是说孩子们不应该被纠正;而是他们最好能得到更多的积极反馈而不是消极反馈。真的要不遗余力地找到他们的长处,关注他们的成功。一个基本步骤是奖励与问题行为相反的行为。现在他们正朝着一个目标努力,而不是被纠正。
当孩子们失去控制时,你如何让他们平静下来?
当我们任何人在情绪上被淹没时,在那一刻真的很难理性地思考。如果父母提前对如何引导孩子的行为有一个坚实的计划,他们会发现这更容易。例如,使用奖励计划来鼓励良好的行为,或用暂停来化解局势,以免事态升级。谈论如何在这些激烈的压力时刻之外管理情绪。
哪些类型的治疗方法可以帮助患有多动症的孩子?
有很多干预措施对ADHD有帮助,包括行为和整体治疗。如果使用得当,药物已被证明是安全和有效的。考虑将药物治疗作为一种选择,就像对待其他医疗疾病一样,并决定如果你的孩子继续挣扎,你是否认为值得尝试。
父母如何解决学校中的行为问题?
患有多动症的孩子应该并且有权在学校里得到一个支持性的、有组织的行为计划。504计划也提供了在学校表现良好所需的支持,这有助于改善行为。当父母在家里的行为管理更有条理时,这也会影响到学校。
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