几个世纪以来，传统治疗师使用印度乳香来治疗各种健康问题。看看现代研究人员对其潜在益处的看法。
印度乳香也叫奥利班纳姆，来自生长在非洲、印度和中东的乳香树的干燥汁液。今天，你可以找到它的几种形式，包括精油、胶囊或药丸，以及香。它也是一种树脂，你可以在饮料、食品和口香糖中找到。
可能的健康益处
关节炎、结肠炎和其他炎症。一些研究表明，印度乳香提取物可能会缓解疼痛和僵硬。印度乳香中的乳香酸可能会降低炎症，同时防止软骨流失。
几个世纪以来，人们一直求助于印度乳香来治疗恶心和消化不良等腹部疼痛。一些研究表明，它可能改善溃疡性结肠炎的症状。研究人员再次归功于乳香酸的抗炎作用。
这些抗炎作用也可能改善银屑病。出于同样的原因，有一些证据表明，印度乳香可以帮助防止心脏疾病的斑块堆积。
哮喘。印度乳香可能有助于改善哮喘症状。一项小型研究发现，患有哮喘的人每天三次服用300毫克的印度乳香树脂，其症状有所改善。还需要更多的研究。
癌症。对小鼠的研究表明，印度乳香可能有助于杀死一些癌细胞并减缓其他癌细胞的生长。但没有明确的证据表明这种治疗方法对癌症患者有帮助。
口腔感染。印度乳香中的乳香酸可以杀死细菌。这就是为什么一些研究表明，印度乳香可以治疗口腔、喉咙和牙龈感染，包括链球菌和牙龈炎。
美国食品和药物管理局还没有批准将印度乳香作为治疗任何疾病的药物。如果你想使用它，一定要先和你的医生商量。如果你服用其他药物，这一点尤其重要。即使是自然疗法也可能与处方药和非处方药产生危险的相互作用。
