了解更多关于七个脉轮的信息，以及它们被声称如何影响你的能量和情绪。
脉轮被认为提供了微妙的能量，帮助你的器官、头脑和智力工作到最佳水平。脉轮和精神能量还没有在医学研究中得到彻底检查，但它们可能会帮助你像任何宗教或信仰一样思考自己的思想和身体。
七个主要的脉轮
根脉轮--Muladhara
根脉，在梵文中叫Muladhara，是第一个也是最主要的脉轮，据说位于你的脊柱底部。它与红色和地球元素有关。
根轮被认为会影响你与世界的联系，并控制生存、野心、依赖和稳定的感觉。作为能量的主要来源，它的不平衡会导致深深的恐惧和不安全感，伤害你成功的动力，造成挫败感和缺乏目标。
当根轮平衡时，它被认为会产生安全、积极、能量、独立和力量的感觉。
骶骨脉轮 - Svadhishthana
在肚脐下面，Svadhisthana脉轮散发着橙色，代表水元素。骶骨脉轮被认为是负责性欲、创造力、直觉、自我价值、同情心和适应性。当骶骨脉轮不稳定时，其被认为会导致情绪爆发，缺乏创造力，以及性爱的想法。
太阳神经丛脉轮-马尼普拉
太阳丛脉轮的梵文名称是Manipura，意思是珠宝之城，它被认为是在肋骨和肚脐之间。它的颜色是黄色，与火元素有关。
对于那些相信脉轮的人来说，太阳神经丛脉轮是自尊和情绪的中心，如自我、愤怒和攻击性。它被认为是通过消化系统问题、肝脏问题或糖尿病在身体层面上表现出来。在情感层面上，如果太阳神经丛脉络失衡，据认为会导致抑郁和低自尊的感觉。当它平衡时，它将成为能量、生产力和信心的来源。
心轮-Anahata
与心脏和肺部等器官相连，心轮被认为位于心血管系统的中间位置。心轮将低级脉轮与高级脉轮连接起来。它的颜色是绿色，其元素是空气。
心轮被认为是连接慈悲、信任、激情和对自我及他人的爱。当安纳哈塔心轮失去平衡时，据信会导致愤怒、缺乏信任、焦虑、嫉妒、恐惧和情绪化。一个过度活跃的心轮被认为会导致高血压、心悸和心脏问题。
喉轮--Vishuddha
喉轮（Vishuddha）被认为控制着颈部、口腔、舌头和喉部的其他部位。喉轮的颜色是蓝色，其元素是乙醚。喉轮与自我表达、交流和自信息息相关。平衡喉轮被认为可以调节荷尔蒙的流动，帮助内心的想法以积极的方式说出。
第三眼轮--阿杰纳
第三眼或Ajna脉轮设置在眉毛之间。第三只眼没有元素关联，但以靛蓝为代表。第三眼轮在体式练习中经常被用作焦点，人们认为它控制着你的智力、直觉、智慧和精神力量。
根据这一信仰体系，开放和平衡的第三眼轮使你能够注意到这个世界和其他世界的联系。
第三眼脉轮不活跃被认为表现为头痛、偏头痛或视力模糊。当平衡时，第三眼被认为可以使你从尘世的牵挂中解脱出来。
皇冠脉轮--萨哈斯特拉
皇冠脉轮（Sahastrara）位于头顶，是七个主要脉轮中最高的一个。冠状脉轮的颜色是紫色或白色。也被称为千瓣莲花轮，这被认为是中央脉轮中最有灵性的。
打开皇冠脉轮被认为可以将一个人与更高的自我联系起来，因为它是灵性、启蒙和能量思想的地方。它与内在智慧和宇宙联系在一起。当不平衡时，皇冠脉轮被认为会影响抑郁，与外界脱节，沮丧和破坏性的情绪。
灵性对许多人来说可以是一个伟大的工具。有些人可能会发现这种信仰系统对理解他们的生活方式有帮助，但保持所有支持渠道的开放仍然很重要。如果你有心理健康或身体健康方面的问题，请与健康护理专家交谈。
