你的快乐程度如何？用医生的幸福测验来测试你的情商（EQ）。
你要么天生快乐，要么不快乐。
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真心话
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假的
你要么天生快乐，要么不快乐。
答对了! 你回答了。
长期以来，人们认为大多数人都是硬性规定的，无论他们的生活发生了什么，都会自然而然地感到快乐或不快乐。但近年来，随着研究人员对幸福科学的深入了解，这种观点已经发生了变化。
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哪个国家的生活满意度排名第一？
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美国
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加拿大
哪个国家的生活满意度排名第一？
答对了! 你回答了。
从2012年进行的一项深入的金钱、幸福和满意度研究来看，丹麦在生活满意度和工作与生活平衡方面名列前茅，而在收入方面则排名第17。相比之下，美国在收入方面排名第一，但在生活满意度方面排名第12位，在工作与生活的平衡方面排名第29位。
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负面情绪比正面情绪更有力量。
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准确
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假的
负面情绪比正面情绪更有力量。
答对了! 你的答案是。
虽然有些研究表明，消极情绪在发生时比积极情绪更有力量--例如，你更有可能因为输掉3美元比赢得3美元而感到不安，但随着时间的推移，积极情绪会胜出。
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一般来说，快乐的人不会。
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表示感谢、宽恕和善意
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定期运动、性活动和良好的睡眠
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拥有比大多数人更高的收入或更高的智力
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享受快乐，实行乐观主义和自我实现
一般来说，快乐的人不会。
答对了! 你的答案是。
没有证据表明金钱可以买到幸福。相反，研究表明，快乐的人倾向于：经常表达感激之情；练习乐观；经常做善事；品味快乐的事件，并练习宽恕。
获得成果
美国最幸福的人生活在。
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在东北部
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在南方
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在西海岸
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在中西部地区
美国最幸福的人住在。
答对了! 你的答案是。
南方人的好客和阳光可能是有道理的。2009年的一项研究发现，南方各州是最幸福的，而纽约等东部各州则排名垫底。
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如果你住在加州，你更有可能不快乐。
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真實
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假的
如果你住在加州，你更有可能不快乐。
答对了! 你的答案是。
在51个名额中，加州的幸福指数排名第46。令人惊讶的是，纽约和加州在幸福感排名中表现很差。英国考文垂华威大学的研究员安德鲁-奥斯瓦尔德说："许多人认为这些州会是了不起的居住地，但问题是，如果太多个人这样想，他们就会搬到这些州，而由此产生的拥挤和房价使它成为一个无法实现的预言。" 那么，你问哪里是充满幸福感的第一大地方呢？路易斯安那州。
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人们在哪个年龄段最幸福？
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17-21
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29-35
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40-46
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50+
人们在什么年龄段最幸福？
答对了! 你回答了。
这是一个事实：人们在50岁以后会更快乐，压力更小，对自己的感觉也更好! 最近一项针对34万多人的调查显示，当人们过了中年之后，整体的幸福感会有所提高。负面情绪，如压力和愤怒，在20岁出头后就会下降，而且50岁以上的人比年轻人更少担心。研究人员说，这可能就是这么简单。随着年龄的增长，智慧和情商也随之提高。
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哪一对化学物质不是由身体用来感觉良好的？
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内啡肽和色氨酸
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羟色胺和多巴胺
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皮质醇和催乳素
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催产素和加压素
哪一对化学物质不是由身体用来感觉良好的？
答对了! 您的答案是。
就快乐而言，情绪的提升与血清素、内啡肽--身体 "感觉良好 "的化学物质--和催产素（又称 "爱/安慰/同情 "激素）的释放有关。色氨酸帮助你的身体制造血清素，所以它也与感觉良好有关。
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什么让人们更快乐？
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性生活
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金钱
什么能让人更快乐？
答对了! 你的答案是。
对于那些卧室里的活动比他们的银行账户更多的人来说是个好消息。研究表明，性爱比金钱更有利于你的幸福。总的来说，最幸福的人是那些获得最多性爱的人：已婚人士，他们报告的床第间活动比单身人士多30%。
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为什么音乐能让你快乐？
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它能让你忘记其他事情
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它能使你的大脑释放多巴胺
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它能激活你的左右脑
为什么音乐能使人快乐？
答对了! 你的答案是。
多巴胺是一种感觉良好的化学物质，与快乐有关。一项研究发现，当人们听音乐时，他们的大脑会释放更多的多巴胺。事实上，即使只是想到要听音乐，也会使多巴胺开始流动。研究人员认为这可能解释了为什么音乐--从贝多芬第五交响曲到阿黛尔的 "Rolling in the Deep"--一直是人类历史的重要组成部分。
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不让自己伤心是长期幸福的关键之一。
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真心话
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假的
不让自己伤心是长期幸福的关键之一。
答对了! 你的答案是。
拥有一个积极的前景并不意味着你永远不允许自己感到悲伤。"幸福不是没有悲伤，"斯坦福大学医学院综合医学中心的医学主任大卫-斯皮格尔（David Spiegel）说。它不是僵硬的上唇或流行的心理学口头禅，无论如何都要 "永远保持乐观"。"虚假的快乐是不好的"。他说，通过压制悲伤，你也压制了其他更积极的情绪。因此，试图压制情绪的人实际上会变得更加焦虑和抑郁。
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什么更有助于提高您的幸福感？
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愉悦感
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感激之情
什么更有助于提升自己的幸福感？
答对了! 您的答案是。
当然，快乐是伟大的，你需要大量的快乐，不过，幸福感比积累快乐的经验更重要。研究积极情绪影响的心理学家说，如果我们把感恩变成一种有意识的定期练习，就能提高我们的幸福感。他们说，感受感激是你要做的事情（比如表达感激之情或写感激日记），而不是你要等待的事情。
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"享乐主义"、"享乐主义 "和 "享乐主义者 "来自希腊语，意思是。
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愉悦
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痛苦
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陪伴
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艰难困苦
"享乐主义"、"享乐主义 "和 "享乐主义者 "来自希腊语，意思是。
答对了! 您的答案是
Hedonophobia, hedonism, and hedonist都来自希腊文的hedone ，意思是快乐或喜悦。"享乐主义 "是一种强调以快乐为主要生活目的的哲学，而 "享乐主义者 "是一个追求快乐的人。
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笑声和喜剧对人体有什么作用？
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提高您的免疫系统
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帮助您减轻体重
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都是
笑声和喜剧对人体有什么作用？
答对了! 你的答案是。
一些研究发现，笑声可以促进人体中对抗感染的抗体和免疫细胞。马里兰大学的科学家研究了人们在观看喜剧或电视剧时对血管的影响，他们发现观看电视剧的人往往会紧张起来，限制了血液流动。而看喜剧的人则有正常的血液流动。
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