你认为你可能患有成人多动症？虽然你需要和你的医生谈谈才能确定，但医生描述了10种需要注意的症状。
以下是成人多动症的10个潜在警告信号。
10大征兆
No. 1: 难以组织的问题
对于多动症患者来说，成年后的责任--账单、工作和孩子等等--会使组织方面的问题比童年时更明显、更麻烦。
NO.2: 鲁莽驾驶和交通事故
ADHD使人很难将注意力集中在某项任务上，因此花时间在汽车驾驶上是很难的。ADHD症状会使一些人更容易超速，发生交通事故，并失去他们的驾驶执照。
NO.3: 婚姻问题
许多没有ADHD的人都有婚姻问题，所以婚姻出现问题不一定要被看作是成人ADHD的红旗。但是有一些婚姻问题可能会影响到ADHD患者的关系。通常情况下，未确诊的多动症患者的伴侣认为倾听能力差和不能履行承诺是他们的伴侣不在乎的信号。如果你是ADHD患者，你可能不理解你的伴侣为什么不高兴，而且你可能觉得自己被唠叨，或者因为一些不是你的错而被指责。
NO.4: 极易分心
多动症是一种注意力问题，所以成人多动症会使你在当今快节奏的、喧嚣的世界中难以成功。许多人发现，注意力分散会导致职业表现不佳的历史，尤其是在嘈杂或繁忙的办公室。如果你有成人多动症，你可能会发现电话或电子邮件会扰乱你的注意力，使你难以完成任务。
NO.5: 倾听能力差
在漫长的商务会议中，你是否注意力涣散？您的丈夫在棒球训练时忘记接孩子，尽管您在他回家的路上打电话提醒他？注意力方面的问题导致许多患有ADHD的成年人倾听能力差，导致大量的失约和误解。
No. 6: 烦躁不安，难以放松
虽然许多患有ADHD的儿童都是多动症，但这种ADHD症状在成年人身上往往表现得不同。患有多动症的成年人更容易坐立不安或发现自己无法放松，而不是蹦蹦跳跳。如果你有成人多动症，别人可能会把你描述为急躁或紧张。
第7项：开始工作有困难
正如患有ADHD的儿童经常推迟做家庭作业一样，患有ADHD的成年人在开始做需要大量注意力的任务时也经常拖拖拉拉。这种拖延往往使现有的问题更加严重，包括婚姻分歧、工作场所问题和与朋友的问题。
NO.8: 迟到
造成这种情况的原因有很多。首先，患有ADHD的成年人在去参加活动的路上经常分心，也许意识到车需要洗，然后注意到他们的油量不足，不知不觉中一个小时就过去了。成人多动症患者还倾向于低估完成一项任务所需的时间，无论是工作中的重大任务还是简单的家庭维修。
NO.9: 愤怒的发泄
ADHD常常会导致控制情绪的问题。许多成年ADHD患者会因为一些小问题而迅速爆发。通常，他们觉得自己无法控制自己的情绪。很多时候，他们的愤怒会像爆发时一样迅速消失，在处理爆发的人还没有从事件中缓过神来之前就已经消失。
第10项：确定问题的优先次序
患有成人ADHD的人通常会错误地安排优先次序，不能履行大的义务，如工作中的最后期限，而在一些无关紧要的事情上花费无数时间。
获得诊断
如果你认为自己有成人多动症，请接受训练有素、经验丰富的心理健康专家的检查。它可能很难诊断，因为一些可能的症状--如注意力不集中或动力不足，或关系问题--也可能是其他疾病的迹象。抑郁症或药物滥用可以有类似的症状。一旦你得到检查，你可以得到最适合你的帮助，并开始感觉更好。
