头痛、偏头痛和恶心往往是相伴而生的。了解更多关于伴随恶心发生的头痛的常见原因和治疗。
一种理论涉及大脑中一种叫做5-羟色胺的化学物质。当大脑中的神经向其表面的血管发出信号使其变大时，就会发生被称为偏头痛的强烈头痛。还有什么会使它们膨胀？血清素水平低，这也与晕车和恶心有关。血清素水平低的人可能更有可能出现偏头痛。
这也可能是因为某些神经通路（迷走神经和舌咽神经）和大脑通路激发了脑干中的一个区域，触发了呕吐中心。
偏头痛是最有可能使你感到恶心的头痛类型。但是其他原因引起的头部疼痛也会使你的胃部不适。无论你有什么类型的头痛，都要和你的医生谈谈你的症状。他们可以寻找原因并找到最好的治疗方法来帮助你。
头痛和恶心的原因
头痛和恶心的常见原因
偏头痛。许多有偏头痛的人往往同时有胃病。事实上，在美国，每10个有这种头痛的人中就有8个说他们会伴随着恶心。
有些人更有可能在偏头痛时感到恶心，比如女性和容易晕车的人。
与偏头痛有关的某些情况比其他情况更有可能引起恶心或呕吐。这些情况包括
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有或没有先兆的偏头痛。?没有先兆的偏头痛会导致严重的头部疼痛、对光线敏感和恶心。有先兆的偏头痛患者通常在头痛开始前20分钟至1小时有警告症状，如恶心、视力问题和头晕。
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腹部偏头痛。在极少数情况下，儿童偏头痛会引起胃痛，而不是头痛。这些会使他们感到恶心或呕吐。
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这可能是儿童偏头痛的前兆，但它也可能发生在任何人身上，即使没有偏头痛的病史。它通常发生在60岁以上的人身上。他们经常感觉房间在移动或旋转。他们可能会感到胃部不适或呕吐。
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循环性呕吐综合征。它导致人们，通常是儿童，出现持续数小时或数天的恶心和呕吐。这种情况不是偏头痛的一种类型，但这两者似乎有联系。许多患有周期性呕吐综合征的孩子在成年后会出现偏头痛。
酒精。"如果你喝得过多，你醒来时可能会出现头痛欲裂，恶心、呕吐或胃痛。你也可能头晕，非常口渴，对光线和声音超级敏感。当你戒酒时，你也可能有头痛和恶心，以及呕吐。
无论你是想念早上的咖啡，还是想减少咖啡因，咖啡因戒断是真实的。除了头痛和恶心之外，你可能会感到疲倦，注意力难以集中。
感冒、流感或胃炎。这些病毒性疾病会让你感到恶心和头痛。但与偏头痛不同，你通常也会有其他症状，如流鼻涕、腹泻、发冷、身体疼痛和发烧。你会得到哪些症状取决于该病毒。
过敏。"食物是一个众所周知的头痛诱因。你可能会感觉到你的鼻窦周围的疼痛，但只在你头部的一侧。疼痛可能是刺痛的，让你感到恶心。阳光可能会使它恶化。
血糖。假设你跳过一餐，或者你吃了高糖的甜点，然后你的血糖下降了。这可能会让你感到恶心和头痛。你也可能会晕倒，出汗，和困惑。头痛也可能是高血糖的一个迹象。如果不进行治疗，在患有糖尿病的人中，高血糖可能导致一种叫做糖尿病酮症酸中毒的严重情况。它可能导致恶心和呕吐，同时出现虚弱、混乱或昏迷。
尼古丁。"过多的尼古丁会导致头痛和恶心，伴有或没有呕吐。你也可能有心跳加快、胸闷和呼吸困难。
经前综合症。荷尔蒙水平的变化带来这些头痛，通常在月经前2天或月经的前3天发作。这可能是你头部一侧的悸动，伴有恶心和对灯光敏感。
怀孕。"你可以在怀孕期间得到偏头痛。你会感到头部一侧疼痛，并可能感到恶心。与怀孕有关的恶心导致的脱水也会导致头痛。有些妇女在怀孕期间偏头痛的次数较少；其他人则注意到头痛的次数上升。
子痫前期。这种情况以孕妇的高血压为标志。你可能没有注意到任何症状。或者你可能有严重的头痛、视力变化、腹部疼痛、恶心、呕吐，或者尿量比平时少。
子宫内膜异位症。通常排列在妇女子宫内的组织有时会在子宫外生长，导致严重的疼痛、出血、生育问题和疲劳。一些妇女在月经期间也有恶心、头痛或头晕的症状。
链球菌性咽喉炎。除了恶心和头痛外，这种细菌感染会使你吞咽时疼痛，让你发烧和出疹子，并引起身体疼痛。
扁桃体炎。"这种感染主要影响儿童。它通常是由病毒引起的，但细菌也可能导致它。除了头痛和恶心外，它还会引起喉咙痛和发烧，使你的声音发痒，使你有口臭，并使你难以吞咽。
压力、焦虑和抑郁。头痛和胃部不适可能是这三者的症状。
冠状病毒。引起COVID-19、严重急性呼吸系统综合症（SARS）和中东呼吸系统综合症（MERS）的病毒有类似的症状。它们包括头痛、恶心、呕吐、发烧、咳嗽和呼吸困难。
食物中毒。潜伏在食物中的几种病菌可能导致头痛和恶心。或者，如果你经常呕吐，你可能变得脱水。这也会让你感到头痛。
高血压。严重的头痛、恶心和呕吐是非常高的血压的症状之一。你可能听到这被称为高血压危机或恶性高血压。
低血钠。你的医生也可能称其为低钠血症。钠有助于调节你体内的水分。如果你没有足够的钠，你的细胞会膨胀，导致一系列的症状，如头痛、恶心、呕吐、混乱、疲劳、肌肉问题和癫痫发作。
高海拔地区。当你去一个比你习惯的海拔高得多的地方时，你可能会得高原病或高山病。头痛和恶心是中度疾病的两个迹象。
青光眼。眼睛里的高压力会导致头痛，同时伴有恶心和呕吐。
志贺氏菌病。恶心、呕吐、腹泻和痉挛等胃部问题是这种细菌感染的最常见迹象。在非常严重的情况下，你还可能有头痛、脱水、脖子僵硬、意识模糊、疲劳或癫痫发作。
猩红热。细菌引起的这种感染，通常比较温和。它在儿童和与他们有密切接触的成年人中最常见。症状包括喉咙痛，非常红，发高烧，出皮疹，头痛或身体疼痛，以及恶心或呕吐。
导致头痛和恶心的罕见原因
内耳感染。这被称为 "迷宫炎"。耳朵深处的炎症会影响你的听力和平衡。你也可能有发烧、视力变化、轻微头痛、恶心或呕吐。
一氧化碳中毒。来自壁炉、火炉、烤架和一些发动机的烟雾含有这种气体。你无法闻到或看到它。但是如果你吸入太多，你可能会有头痛、头晕、虚弱、恶心和呕吐，以及胸痛。
西尼罗河病毒。蚊子携带这种病毒并通过叮咬传给人。大约80%的时候，你不会发现任何症状。另外20%的人感染后会出现发烧、头痛、关节或肌肉疼痛、呕吐、腹泻或皮疹。
中毒性休克综合征。大多数中毒性休克病例发生在使用卫生棉条的年轻妇女身上。它可能有一系列的症状。一些最常见的症状是高烧、头痛、喉咙痛、红眼病、肌肉酸痛、恶心和呕吐。
登革热。登革热是另一种通过蚊子传播的病毒，其征兆包括皮疹、高烧和严重头痛。寒战、腹泻和呕吐也可能发生。
黑寡妇咬伤。大多数被这些蜘蛛咬伤的人只有一些疼痛、肿胀和发红。但在某些情况下，咬伤会引起痉挛、寒战、发烧、腹部或胸部疼痛、头痛、恶心或呕吐。
钩端螺旋体病。这种细菌性疾病可能有各种症状，看起来像其他疾病。它们包括发烧和发冷、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、恶心和呕吐。
丛集性头痛。"你可能会有类似偏头痛的恶心感，这些头痛。当你得到诊断时，你的医生会询问你的具体症状以及它们发生的频率。这些细节将帮助他们弄清你的头痛和恶心是与偏头痛有关还是与其他疾病有关。
脑出血。"出血或动脉瘤破裂 "会导致你有史以来最严重的头痛，并使你感到恶心。你还可能呕吐、昏倒、视力模糊或其他视力问题，或注意到一只眼睛后面的疼痛。其他症状包括混乱、头晕、行走困难和对光线敏感。如果你有所有这些症状，请立即去看医生。
脑部受伤。在头部创伤后的7天内，你可能会有头痛的症状。你的医生可能称它为创伤后头痛。它通常伴随着恶心、呕吐、视力问题、头晕、记忆力或注意力不集中等问题。
脑瘤。"你可能有一个脑瘤而没有任何症状。但它经常导致头痛，当你活动时或在清晨时变得更糟。肿瘤可以使你感到恶心或呕吐，以及疲劳。它们也可能导致记忆问题和癫痫发作。
脑部感染。"引起恶心和对光线极度敏感的严重头痛可能听起来像偏头痛。但是如果你的脖子也很僵硬，不管有没有发烧，这可能是脑部炎症（脑炎）或大脑周围组织的炎症（脑膜炎）。这些都是严重的情况，需要立即进行医疗护理。
听觉神经瘤。肿瘤也可以在连接内耳和大脑的神经周围生长。早期，它们会导致听力和平衡问题。后来的迹象包括头晕，视力问题，头痛，你的行为或味觉的变化，恶心和呕吐。
疟疾和黄热病。"它们经常被混为一谈，但这些都是由蚊子传播的疾病，并不一样。疟疾由寄生虫引起，黄热病由病毒引起。但两者都能引起寒战、严重头痛、恶心和疲劳等症状。
这种影响肝脏的病毒还可能导致关节和肌肉疼痛、轻微发烧、皮疹、右上腹疼痛、头痛和恶心。你可能会在被感染后的4周内发现症状。当你接触到受感染者的大便时，你会得到这种疾病。它经常通过食物或冰块传播。
第五种疾病。儿童最容易得这种病，它是由一种病毒引起的，通过接触粘液、血液和唾液等体液传播。皮疹是最常见的症状。一些儿童还出现低烧、头痛、流鼻涕、喉咙痛、瘙痒、恶心或腹泻。
肾脏疾病。?头痛、恶心和呕吐是常见的症状。你还可能注意到背痛、头晕、疲劳，以及食物口味的改变。
肾上腺危机。一种叫做阿迪森病的疾病会损害你的肾上腺，使它们不能制造足够的两种重要激素。如果不进行治疗，它可能会导致一种叫做肾上腺或阿狄森氏危机的情况。头痛和恶心是其中两个症状，此外还有脱水、出汗、浅呼吸、头晕、虚弱和昏厥。
HELLP综合征。专家们不确定为什么这种危险的情况会在怀孕期间发生。它通常与先兆子痫和子痫有关。你的血细胞和肝脏酶的问题可能导致腹痛、头痛、恶心或呕吐、视力问题、高血压和肿胀。
炭疽病。在动物和土壤中发现的细菌导致这种疾病。感染的迹象可以在你接触它们之后的2个月内开始。如果你吸入孢子，你可能会有头痛、恶心或呕吐，并伴有发烧、发冷、严重出汗、疲劳、咳嗽和身体疼痛。
科罗拉多蜱虫热。这种疾病通常在被携带病毒的蜱虫叮咬后约5天开始。它引起类似流感的症状，包括发烧和发冷、头痛、对光线敏感、肌肉疼痛、恶心和呕吐。
髓质囊性疾病。你的基因的变化使液体在你的肾脏的一部分内的囊肿中堆积，称为髓质。随着时间的推移，你的肾脏停止了应有的工作方式。症状通常在20岁之前开始，包括小便比平时多，体重减轻，恶心，呕吐，头痛，皮肤变化，和肌肉问题。
埃博拉病毒。埃博拉病毒病罕见但严重，除了危险的出血外，还可能引起强烈的头痛、肌肉和关节疼痛、腹部疼痛和呕吐。
小儿麻痹症。疫苗在美国和许多其他国家消灭了这种病毒性疾病。症状很少，包括发烧、疲劳、恶心、头痛、颈部和背部僵硬以及肢体疼痛。
头痛和恶心的治疗方法
有很多东西可以缓解偏头痛伴有恶心的症状。它们包括
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改变生活方式。"压力 "是引发恶心的偏头痛的一个常见因素。想办法减少它，你的发作可能会变得不那么严重，也不那么经常发生。戒烟，并记下日记，以确定引发头痛的任何食物。常见的罪魁祸首包括巧克力和酒精。
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你的医生可能会开一些药物来预防偏头痛，一旦开始就停止，并缓解你的症状。你也可以在头痛期间服用抗恶心的药物。它们有不同的形式，如药片、栓剂、糖浆和注射。它们有一些副作用，所以与你的医生合作，找到最适合你的药物。
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一些证据显示，生物反馈和针灸可能有助于缓解偏头痛和相关症状，如恶心。冥想也有帮助。
有哪些治疗方案？
有很多东西可以缓解偏头痛伴有恶心的症状。它们包括
改变生活方式。压力是引发恶心的偏头痛的常见原因。找到减少压力的方法，你的发作就会变得不那么严重，也不那么频繁。还有什么帮助？戒烟，并记下日记，以确定任何触发你的头痛的食物。常见的罪魁祸首包括巧克力和酒精。
药物治疗。你的医生可能会开一些药物来预防偏头痛，一旦开始就停止，并缓解你的症状。
你也可以在头痛期间服用抗恶心的药物。这些药物有不同的形式，如药片、栓剂、糖浆和注射。它们有一些副作用，所以要与医生合作，找到适合你的药物。
补充性治疗。一些证据显示，生物反馈和针灸可能有助于缓解偏头痛和相关症状，如恶心。
