这五个护肤技巧可以帮助解决偏头痛问题，同时还能提供抗衰老的好处，促进皮肤健康。
1. 安排注射肉毒杆菌
OnabotulinumtoxinA--通常被称为肉毒杆菌素--最早的用途之一是减少皱纹的出现。然而，随着科学家们对活性成分肉毒杆菌毒素的作用进行研究，他们了解到它还具有其他健康益处。此后，美国食品和药物管理局批准将其作为慢性偏头痛的一种治疗方法。
肉毒杆菌素的作用是阻断神经递质，这些递质在你的大脑和头颈部的神经之间传递疼痛信号。它还能放松你的肌肉，并能抚平皱纹。重要的是要看医生来制定偏头痛的治疗方案，美容师没有资格提供这种医疗服务。此外，请与医生讨论潜在的副作用和风险。
2. 使用冰滚子来镇定皮肤和缓解紧张情绪
冰滚子是治疗偏头痛和改善皮肤外观和感觉的一种简单且不含药物的方法。当血液流向你的大脑时，将其冷却下来可以减少肿胀和疼痛，这对紧张和偏头痛有缓解作用。使用冰滚子还可以改善你的面部循环，帮助淋巴排泄，消除多余的液体。冷压还能减少因液体堆积而引起的眼睛周围的浮肿，使您的眼睛健康、有光泽。
3. 带着可重复使用的凝胶眼罩睡觉
与冰辊类似，可重复使用的凝胶眼罩是一种简单的方法，可以在睡眠时减轻压力，缓解偏头痛。将凝胶眼罩存放在冰箱里，这样它就能在眼睛周围提供冷却的感觉，减少肿胀和浮肿。面罩还能阻挡光线，以改善睡眠，这是缓解紧张性头痛和偏头痛的另一个有效方法。
4. 补充水分，补充水分，补充水分
大约有三分之一的偏头痛患者表示，脱水会引发头痛。没有足够的水，你的身体就不能执行基本的细胞功能，所以每天获得足够的水合作用是至关重要的。水合也是最简单（和最便宜）的抗衰老补救措施之一。体内有足够的液体有助于保持皮肤弹性和pH值平衡，同时冲走可能造成皮肤损伤和导致痤疮爆发的毒素。
5. 用合成香料换取精油
大多数人都知道，各种美容产品中的合成香料可能会引起皮肤刺激、过敏反应或呼吸道疾病，但对某些人来说，这些化学物质还可能引发严重的头痛或偏头痛。一个好的选择是选择不含香料的产品（尽管其重要的是仔细阅读标签，因为该标签可能会产生误导）。
另一个选择是在你的美容程序中使用精油。其中许多精油还具有强大的抗衰老功效。寻找这些同时具有这两种功效的精油。
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薰衣草？可以减轻压力和焦虑，改善睡眠，研究表明，它有助于预防偏头痛。当涂抹在皮肤上时，抗氧化剂也可以限制自由基的损害，从而导致皱纹的产生。
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迷迭香?为皮肤提供抗炎特性，并缓解头痛的疼痛。它还具有抗菌作用，可抑制细菌和其他可能导致痤疮的微生物的生长，它所含的抗氧化剂可使损害皮肤的自由基受到抑制。
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薄荷是用来舒缓紧张和偏头痛的。薄荷还具有抗炎作用，可以减少红肿和刺激；虽然这不能防止皱纹，但可以帮助你的皮肤看起来和感觉更好。
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洋甘菊常被用来舒缓疼痛或不适，缓解导致头痛的压力和焦虑。它还具有抗炎特性，可以舒缓皮肤的刺激。洋甘菊中的植物化学物质和多酚已被证明可以增加细胞再生，并尽量减少皱纹和疤痕的出现。
