你知道你的偏头痛背后是什么吗?了解一些鲜为人知的症状和诱因。
偏头痛可以影响你的神经系统的不同部分--而且它可以以一些令人惊讶的方式和一些不寻常的触发因素出现。
大多数偏头痛通常属于两种主要类型之一:有或没有先兆。
没有先兆的是最常见的。但也有其他类型,它们的症状可能不是你所期望的那样。
偏瘫型偏头痛
你的头部疼痛是否伴随着手脚无力的奖励?你可能面对的是一种罕见的偏头痛类型,即偏瘫性偏头痛。
这不是因为你的四肢麻木而感到沉重,也不是因为你的四肢感觉笨拙--这在偏头痛中很常见。匹兹堡UPMC头痛中心主任罗伯特-卡尼茨基(Robert Kaniecki)博士说,你实际上很虚弱。
你可能有问题移动你的身体的一侧,或者你甚至可能有你的脸下垂。
虽然这可能使你担心你会中风,但头部疼痛才是关键。头痛和虚弱这两者的结合表明是偏瘫性偏头痛。
前庭性偏头痛
如果你的身体失去平衡,并且在头部跳动时感觉可能会呕吐,那么你可能是前庭性偏头痛。你甚至可能在没有头痛的情况下有这些症状。
康涅狄格州西港头痛研究所的医学主任Deena Kuruvilla说,前庭偏头痛可以表现为(眩晕)发作或持续的眩晕,可以感觉你在移动或在船上。
如果你一辈子都在和晕车打交道,你就更有可能得前庭偏头痛。
视网膜(眼底)偏头痛
短暂的视力下降,同时看到闪烁的灯光,可能是视网膜偏头痛的症状。
虽然因偏头痛而失去视力可能很可怕,但它通常只持续约10至20分钟。而且它通常只影响一只眼睛。
视网膜偏头痛与有先兆的偏头痛不同,后者会使你在双眼看到闪光灯或人字形线条。
腹部偏头痛
胃痛或酸痛与恶心和呕吐相伴,可能是一种偏头痛的信号,多见于12岁以下的儿童。
即使头痛不在其中,医生仍将其归入偏头痛行列。
儿童时期的腹部偏头痛在以后的生活中可能变成真正的偏头痛。
他们开始时有这些变体,然后变体消失,变成更典型的偏头痛,而不是腹部疼痛,"Kaniecki说。
其他种类的偏头痛变体在孩子身上往往后来变成典型的偏头痛,包括周期性呕吐(一种偏头痛类型,导致 -- 你猜对了 -- 许多轮的呕吐)和阵发性旋毛虫病(婴儿中一种罕见的疾病,导致头部歪斜)。
常见的偏头痛触发因素
最常见的能启动偏头痛的罪魁祸首包括。
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压力过大
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缺少睡眠
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荷尔蒙的变化
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天气的变化
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饮食(咖啡因,酒精,某些食物,或没有得到足够的水)
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光线
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某些气味
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服用过多的头疼药
但这些熟悉的触发因素只是表面现象。根据你的偏头痛类型--以及你身体的独特构成--你的诱发因素可能会有很大不同。
令人惊讶的偏头痛诱因
这些不寻常的偏头痛诱因可能会使你的偏头痛发作。
睡懒觉。诚然,如果你没有得到足够的睡眠,你可能会得到偏头痛,但如果你打瞌睡,睡了一天,你也可能得到偏头痛。
它使其他多米诺骨牌倒下,"Kaniecki说。你推迟了一些事情,比如你早上的卡路里和咖啡因。
盯着屏幕。在电脑、电视或智能手机前呆的时间太长会引发偏头痛,库鲁维拉说这种流行病使这种情况更加普遍。
她说,许多人在家工作,因此他们在工作、社交媒体和网上冲浪之间的屏幕时间大幅增加。
某些声音。"一个声音不一定要很响才会导致偏头痛。有时,某些音调--例如尖锐的、振动的或高亢的噪音--可以通过蠕动方式进入你的大脑并引发发作。
缺少压力。是的,没错 -- 有时压力风暴后的平静会使你偏头痛的时机成熟。
Kaniecki说:"这叫做压力过大。这不是忙碌的一周 -- 这是周末。这不是决赛 -- 这是决赛之后。
疫苗。任何类型的疫苗都可能带来头痛,但幸运的是它们不会持续。而像偏头痛这样短暂的副作用,远没有你的疫苗将保护你的疾病或病症那么有害。如果你担心接种任何疫苗,请与你的医生讨论。