慢性偏头痛的治疗方案可能令人困惑。了解更多关于如何为慢性偏头痛找到正确的治疗方法。
没有治愈慢性偏头痛的方法，也没有一种治疗方法适用于所有人。在你找到适合你的药物或剂量之前，你可能会尝试几种药物。或者一种药物可能在一段时间内对你有效，但随后变得不再有效。你可能需要同时服用一种以上的药物。
你的生活方式和日常习惯对偏头痛有很大作用。因此，避免可能导致头痛或使其恶化的事情也很重要，并养成改善你总体健康状况的习惯。
如果你有其他身体或精神健康状况，就像许多偏头痛患者那样，这将使你的治疗进一步复杂化。?
您的偏头痛治疗计划
偏头痛因人而异，差别很大。你和你的医生将制定一个个性化的治疗计划来管理你的偏头痛。在制定这个计划时，你的医生会考虑。
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你头痛的频率如何
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头痛有多严重
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他们对您的生活有多大的干扰
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您有哪些症状
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您对过去的治疗有什么反应
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您的生活方式和喜好
他们也会看你是否有其他疾病。例如，有些偏头痛药物不推荐给有心脏或肾脏疾病的人。如果你是孕妇、哺乳期或试图怀孕，有些药物是不可以的。你的医生将需要确保你的偏头痛药物不会与你治疗其他健康问题的药物发生相互作用。
对于患有慢性偏头痛的人来说，治疗通常侧重于预防。预防性药物可以减少你的头痛次数以及头痛的严重程度。你可以每天吃药或打针来服用这些药物。这些药物包括
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抗癫痫药物
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抗抑郁药
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血压药
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单克隆抗体
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肉毒杆菌注射剂
你可能还会服用一种或几种中止性药物，以在早期阶段阻止发作，或在发作时缓解症状。但是为了避免反弹性头痛，一个月内不要超过10天使用这些药物。根据不同的类型，你可能以药片或通过鼻腔喷雾、注射或静脉注射的方式服用。它们包括
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镇痛剂，是指从非处方药到处方药的止痛剂
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偏头痛的专用药物，称为三苯氧胺
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麦角生物碱，在镇痛剂和曲普坦类药物无效时使用
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较新类型的药物，称为ditans和gepants（医生也可以用一些gepants来预防头痛）
找到一个有效的治疗方法
要找到正确的药物治疗方法可能需要一些时间。重要的是要明白，成功的治疗可能并不意味着永远没有偏头痛。但你应该能够减少偏头痛的天数，减少疼痛，缩短发作时间。
你的医生可能会让你从低剂量的预防药物开始服用，然后根据需要增加剂量。这可能意味着你必须每天服用一次以上的药物。为了使药物发挥最佳效果，请严格遵守医生的指示。如果这对你来说是不方便的，请告诉你的医生。
在预防药物开始发挥作用之前，你可能需要使用它至少几个月。而且你可能要持续服用6-12个月才能达到完全有效。
如果你发现任何副作用，请告诉你的医生。不要突然停止服药，否则你可能会出现反弹性头痛或其他问题。你的医生可以帮助你减量。
如果你因过度使用救援药物而最终出现反跳性头痛，你可能需要在医生的帮助下排毒。
非药物策略
虽然几乎所有的慢性偏头痛患者都从药物治疗中获益，但健康的生活习惯也有助于预防偏头痛的发作。这并不总是容易的，但要尝试。
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按部就班地吃饭、睡觉和起床
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如果需要的话，可以减轻体重
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定期运动
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管理您的压力
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喝足够的液体
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避免过多的咖啡因
写偏头痛日记可以使你和你的医生更容易找出可能导致你偏头痛或使其恶化的事情。
如果你有抑郁症、焦虑症或睡眠障碍，治疗这些疾病也可以帮助你的偏头痛。
认知行为疗法（CBT）和生物反馈等疗法也可以起到预防偏头痛的作用。美国食品和药物管理局还批准了处方神经刺激设备，为一些人缓解偏头痛的疼痛。
如果治疗没有效果怎么办？
如果这些东西都不起作用，你的医生可能会建议。
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神经阻断。医生在你的颅底附近注射一种长效止痛药和消炎药。这可以阻止疼痛信号向上传入你的头部。它可以帮助你在一天到几个月的时间内不疼痛。
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触发点注射。触发点是你肌肉中的疼痛区域，可导致疼痛信号向你的头部和颈部移动。在这种治疗中，你的医生将局部麻醉剂注射到肌肉中。它可以缓解肌肉中的疼痛，并阻止疼痛信号到达你的头部和颈部。
如果你还没有去看偏头痛专家。如果似乎没有什么效果，你可能需要采取团队治疗的方法。你的医生可以将你转到一个治疗中心，在那里你可以与一个专家团队合作，其中可能包括。
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神经科医生
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心理健康专家
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物理治疗师
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社会工作者
