你知道偏头痛即将来临，因为你感觉很奇怪。了解更多关于导致这些症状和头痛的原因，以及你可以做什么。
有先兆的偏头痛是一种严重的头痛，它伴随着头晕、耳鸣、视线中的人字形线条或对光线敏感等情况发生。
大约四分之一的偏头痛都会出现先兆。但你不一定每次偏头痛都会有一个。一些儿童和老年人可能有先兆，但没有疼痛。
虽然它们可能很疼，并使你感到 "不对劲"，但这些头痛并不危及生命。有一些事情你可以做，也有一些药物和设备可以治疗这些症状并预防有先兆的偏头痛。
什么是先兆？
"先兆 "是指在偏头痛之前发生的任何感官变化的术语。它们可以影响你的视力、听力或说话的能力。你也可能出现肌肉无力或刺痛。
有先兆的偏头痛的类型
先兆可发生在四种类型的偏头痛中。
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有先兆的偏头痛（有或没有头痛）。这也被称为典型的偏头痛。
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有脑干先兆的偏头痛。这是指先兆从你的大脑底部（脑干）或大脑两侧开始。
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偏瘫性偏头痛。在这种罕见的类型中，先兆引起你身体一侧的虚弱（偏瘫）。
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视网膜偏头痛。在偏头痛开始之前，你有一只眼睛的视力变化。
有先兆的偏头痛症状
前驱症状
大约三分之一的人在偏头痛发生前24至48小时会有警告信号。这被称为前驱症状或头痛前阶段。你可能会
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渴望某些食物
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感到亢奋或暴躁
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累了，打哈欠多了
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感觉僵硬，尤其是颈部
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需要更频繁地小便
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便秘或腹泻
感觉症状
先兆通常在5至20分钟内开始，持续时间不超过1小时。它可以影响你的任何感官。症状包括
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盲点(scotomas)
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视力下降？在一个或两个眼睛的一部分
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看到人字形图案(强化光谱)
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看見閃爍的燈光 (閃爍光)
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看到、听到或闻到并不存在的东西（幻觉）
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有刺痛感、麻痹感（麻痹）。
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找不到字或说话困难（失语症）
有些症状可能持续到头痛阶段。
其他症状
偏头痛的疼痛可以是稳定的或跳动的。你通常会在头部的前部或侧面、眼睛周围感觉到它。成人更有可能只在一侧出现疼痛。头痛可能持续一小时至3天。
除了疼痛，您的症状可能包括
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胃部不适或呕吐
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潮热和发冷
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鼻塞或流鼻涕
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头晕或天旋地转（眩晕症）
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颈部或下巴酸痛
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对光线、声音、气味、触觉或动作敏感
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混乱
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肌肉无力
有先兆的偏头痛的原因
科学家们并不确定是什么原因导致了偏头痛，但有几种大脑化学物质可能起到了作用。
根据这一理论，一波神经细胞活动在你的大脑中扩散，并触发了你的三叉神经。这导致各种神经递质的释放，改变血管的大小，释放更多的神经递质，并最终导致炎症过程和疼痛。
专家认为，先兆的发生是因为这种电波在你大脑中处理感官信号的部分移动。
偏头痛常常是家族性的。它常常在儿童时期开始，并在青春期变得更糟。虽然患偏头痛的男孩比女孩多，但成年女性比男性多。随着时间的推移，你会越来越少，50岁以后会变得不那么常见。
有先兆的偏头痛诊断
你的医生会给你做身体检查，检查你的肌肉、反射、语言和感觉，以测试你头部的神经。他们也会询问你的健康史，如：。
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其他家庭成员是否有偏头痛或其他类型的头痛？
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您服用哪些药物，包括避孕药或降压药？
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您的头痛是在工作辛苦、咳嗽或打喷嚏后开始的吗？
血液检查和影像学检查，如X射线、CT扫描或MRI，可以帮助排除其他原因，如感染和出血。
有先兆的偏头痛治疗
当你出现先兆性偏头痛时，应呆在一个安静、黑暗的房间里。试着在疼痛的部位进行冷敷或按压。
非处方止痛药如对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药（NSAIDs），如阿司匹林、布洛芬或萘普生，可能有帮助。你的医生可以开出更大剂量的NSAIDs。(19岁以下的人不应该服用阿司匹林）。
被称为三苯氧胺或二苯氧胺的处方药--如阿莫曲普坦（Axert）、依利曲普坦（Relpax）、氟伐曲普坦（Frova）、拉西坦（Reyvow）、那拉曲普坦（Amerge）、利扎曲普坦（Maxalt）和苏马曲普坦（Imitrex）--可以有所帮助。麦角碱（Cafergot, Migergot）也可以治疗偏头痛疼痛。
其他药物可以缓解相关症状，如恶心和呕吐。
一些设备旨在通过以特定的方式开启你的大脑来缩短偏头痛的时间。
SpringTMS和eNeura sTMS使用一种称为经颅磁刺激（TMS）的技术。将设备放在你的后脑勺上约一分钟，以释放磁能的脉冲。
一种叫做gammaCore的迷走神经刺激器，当放在你颈部的迷走神经上时，会释放温和的电刺激以缓解疼痛。
使用这些设备都需要有处方。
预防有先兆的偏头痛
如果其他治疗方法不奏效，而且你每月有4天或更多的偏头痛日，你的医生可能会建议你服用预防性药物。你定期服用这些药物，使偏头痛不那么强烈或不那么经常发生。这些药物包括癫痫药、降压药（如β-受体阻滞剂和钙通道阻滞剂），以及一些抗抑郁药。
你的医生还可以给你开一种设备，即Cefaly，它使用一种叫做经皮眶上神经刺激的方法。你把它当作一个头带戴在前额上，每天打开20分钟，以预防偏头痛。
避免你的诱因。常见的包括。
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某些食物
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药物治疗
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壓力
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疲劳、生病或饥饿
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荷尔蒙变化
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閃爍或閃爍的光
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气压或海拔高度变化
头痛日记可以帮助你和你的医生找出可能引发你头痛的原因。记下偏头痛的日期和时间、你吃过的任何食物、你在做什么、以及你在头痛开始前服用的任何药物。你可能需要几个星期才能注意到一个模式。
