慢性偏头痛会严重扰乱家庭生活。医生提供了管理受伤感情和计划偏头痛休息时间的提示。偏头痛是如此普遍，以至于有一个特殊的名字：偏头痛患者。然而，所爱的人并不总是理解这种情况，即使他们理解，严重的头痛也会给与配偶、家人和工作的时间带来压力。
偏头痛疼痛与儿童
当父母感觉不舒服的时候，孩子们能看出来。这可能使他们感到悲伤、害怕，甚至认为是他们造成的。你可以通过与你的孩子谈论你的偏头痛来消除这种恐惧--当你不在偏头痛中的时候。
你告诉他们什么取决于他们的年龄，以及你认为他们能接受多少信息。对于年幼的孩子，你可以尝试这样的说法。"有时候，我的头真的很疼，所以当这种情况发生时，我可能需要安静的时间，这样我才能感觉好一点。" 如果你感到偏头痛发作，让你的孩子知道你要吃药和休息。保持乐观，让他们知道你会很快感觉好起来。
偏头痛疼痛、婚姻和性生活
当偏头痛即将发作或已经全面发作时，偏头痛患者可能无法处理家庭琐事，如烹饪、清洁和购物。因此他们的伴侣不得不挑起重担。这可能给人际关系带来压力。很多时候，他们需要取消计划。而且对许多人来说，偏头痛扰乱了他们的性生活。
即使你不能预防偏头痛（有一些药物可以帮助你做到这一点），你也可以尝试为偏头痛可能发生的时间做出计划。偏头痛的疼痛往往是在可预测的时间开始的，如妇女月经前或月经期间或天气变化时。如果你知道你的触发因素，就提前计划。提前做好晚餐，这样你就可以在你不想做饭的晚上用微波炉加热。让你的伴侣知道，你在接下来的几天里可能需要休息时间。这样就有时间让他们计划承担其他家庭责任，如接孩子放学。
对于受偏头痛影响的夫妇来说，性生活也可能是一个艰难的话题。有些偏头痛患者在发作时不喜欢被触摸。提前告诉你的配偶，当你处于偏头痛的时候，什么能帮助你，什么不能。并让他们知道，"今晚不行 "并不意味着 "永远不行"。这只是暂时的。
工作中的偏头痛疼痛
与过去几年相比，今天有更多的人知道偏头痛，因此，你的老板和同事很可能会理解偏头痛对你造成的损失。向你的上司公开你的病情，可以帮助解决许多可能影响你工作表现的问题。你可以说，"有时我醒来时有偏头痛的感觉，我需要在上班前治疗。我可能会迟到，但我会把损失的时间补回来。这对你来说是可行的吗？" 大多数老板会理解。平均而言，偏头痛患者每年因偏头痛疼痛而请假约4天。
关键在于沟通
理解并预见偏头痛疼痛对你生活中其他人的影响。与他们谈论你的感受。这对预防或修复任何问题有很大的帮助。清晰的沟通是关键。
