头痛有很多种类。在医生那里了解更多关于头痛的类型、症状、原因、诊断和治疗。
一旦你知道你的头痛类型，你和你的医生就可以找到最可能有帮助的治疗方法，甚至可以尝试预防它们。
头痛的常见类型
有超过150种类型的头痛，但最常见的类型包括。
紧张性头痛
紧张性头痛是成年人和青少年中最常见的头痛类型。它们会引起轻度到中度的疼痛，并随着时间的推移而出现和消失。它们通常没有其他症状。
偏头疼
偏头痛通常被描述为剧烈的、跳动的疼痛。它们可以持续4小时至3天，通常每月发生1至4次。除了疼痛，人们还有其他症状，如对光、噪音或气味敏感；恶心或呕吐；食欲不振；以及胃部不适或腹痛。当儿童患有偏头痛时，他们可能看起来脸色苍白，感觉头晕，视力模糊，发烧，胃部不适。少数儿童的偏头痛包括消化道症状，如呕吐，大约每月发生一次。
集束性头痛
这些头痛是最严重的。你可能在一只眼睛后面或周围有强烈的烧灼感或刺痛。它可以是搏动性的或持续的。疼痛可能是如此严重，以至于大多数有丛集性头痛的人不能坐着不动，在发作时经常会踱步。在疼痛的一侧，眼睑下垂，眼睛发红，瞳孔变小，或者眼睛流泪。该侧的鼻孔会流泪或塞住。
它们被称为丛集性头痛，因为它们往往是成群地发生。在一个群集期，你可能每天会有1到3次头痛，这可能持续2周到3个月。每次头痛发作持续15分钟至3小时。它们会把你从睡眠中唤醒。头痛可能会完全消失（你的医生称之为缓解）几个月或几年，但后来又复发。男性患这种疾病的可能性是女性的三到四倍。
慢性日常头痛
你每个月有15天或更多的时间出现这种类型的头痛，而且持续时间超过3个月。有些是短暂的。其他的则持续4小时以上。其通常是原发性头痛的四种类型之一。
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慢性偏头痛
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慢性紧张性头痛
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新的每日持续性头痛
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持續性頭痛
窦性头痛
窦性头痛时，你会感觉到颧骨、前额或鼻梁上有一种深而持续的疼痛。当你头部的空腔（称为鼻窦）发炎时就会发生这种情况。疼痛通常伴随着其他鼻窦症状，如流鼻涕、耳朵胀痛、发烧和脸部肿胀。真正的窦性头痛是由窦性感染引起的，所以从你的鼻子里流出来的液体会是黄色或绿色的，与丛集性或偏头痛的透明分泌物不同。
创伤后头痛
创伤后压力性头痛通常在头部受伤后2-3天开始。你会感到。
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钝痛，并时常加重
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眩晕
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头昏眼花
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注意力不集中
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记忆问题
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很快就累了
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烦躁不安
头痛可能会持续几个月。但如果几周内没有好转，请打电话给你的医生。
不太常见的头痛
运动性头痛
当你活动时，你头部、颈部和头皮的肌肉需要更多的血液。你的血管会膨胀以供应它们。其结果是你的头部两侧出现脉冲式的疼痛，可以持续5分钟到48小时。它通常在你活动时或刚结束时发作，无论活动是运动还是做爱。
连续性脑震荡
连续性头疼是一种慢性的、持续的头痛，几乎总是影响你的同一侧面部和头部。其他症状包括。
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疼痛的严重程度各不相同
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眼睛发红或流泪
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流鼻涕或鼻塞
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眼睑下垂
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虹膜收缩
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对止痛药吲哚美辛有反应
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身体活动时疼痛加剧
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饮酒时疼痛加剧
有些人还会注意到偏头痛的症状，如。
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恶心和呕吐
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对光线和声音敏感
分为两种类型。
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慢性：您每天都有头痛的症状。
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缓解期。你的头痛持续6个月。消失了几周或几个月后又复发。
激素性头痛
在月经期、怀孕期和更年期，你可能会因为激素水平的变化而感到头痛。避孕药和荷尔蒙替代疗法带来的荷尔蒙变化也会引发头痛。当头痛发生在月经前2天或月经开始后的前3天时，它们被称为月经性偏头痛。
新的每日持续性头痛（NDPH）。
这种头痛可能突然开始，并可能持续3个月或更长时间。许多人清楚地记得他们的疼痛开始的那一天。
医生不确定这种类型的头痛为何开始。有些人发现它是在感染、类似流感的疾病、手术或压力事件之后发作的。
疼痛往往是中度的，但对一些人来说，它是严重的。而且它往往很难治疗。
症状可能差别很大。有些就像紧张性头痛。其他人则有偏头痛的症状，如恶心或对光线敏感。
如果你的头痛不会消失或很严重，请打电话给你的医生。
反弹性头痛
你也可能听到这些被称为药物过度使用的头痛。如果你每周使用处方药或非处方药的止痛药超过两到三次，或者每月超过10天，你就会为自己设置更多的痛苦。当药物失效时，疼痛又来了，你不得不服用更多的药物来阻止它。这可能会导致沉闷、持续的头痛，往往在早上更严重。
罕见的头痛
冰锥头痛
这些短暂、刺痛、强烈的头痛通常只持续几秒钟。它们最多一天可能发生几次。如果你有这种情况，请去看医生。冰锥头痛可以是一种独立的疾病，也可以是其他疾病的症状。
脊髓性头痛
如果你在做完脊柱穿刺、脊柱阻滞或硬膜外手术后出现头痛，请与你的医生谈谈。你的医生可能称其为穿刺性头痛，因为这些手术涉及到刺破环绕你的脊髓的薄膜。如果脊髓液从穿刺部位漏出，就会引起头痛。
雷鸣般的头痛
人们通常称这是你一生中最糟糕的头痛。它不知从何处突然出现，并迅速达到高峰。导致雷鸣般的头痛的原因包括。
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血管撕裂、断裂或堵塞
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头部受伤
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大脑血管破裂导致的出血性中风
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大脑血管堵塞引起的缺血性中风
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大脑周围的血管变窄
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发炎的血管
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孕晚期的血压变化
认真对待突然出现的头痛。它往往是你得到的唯一警告信号，说明有严重的问题。
什么会导致头痛？
你在头痛时感到的疼痛来自于你的大脑、血管和附近神经之间的信号混合。你的血管和头部肌肉中的特定神经会开启，并向你的大脑发送疼痛信号。但目前还不清楚这些信号首先是如何被打开的。
头痛的常见原因包括。
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患病。
这可能包括感染、感冒和发烧。头痛也常见于鼻窦炎（鼻窦发炎）、喉咙感染或耳部感染等情况。在某些情况下，头痛可能是由于头部受到撞击造成的，或者在很少情况下，是更严重的医疗问题的征兆。
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压力大。
情绪上的压力和抑郁，以及饮酒、不吃饭、睡眠模式的改变和服用过多的药物。其他原因包括因姿势不良造成的颈部或背部劳损。
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你的环境。
包括二手烟、家用化学品或香水的强烈气味、过敏原和某些食物。压力、污染、噪音、灯光和天气变化是其他可能的诱因。
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遗传因素。头痛，尤其是偏头痛，往往是家族性的。大多数患有偏头痛的儿童和青少年（90%）都有其他家庭成员患有偏头痛。如果父母双方都有偏头痛的历史，他们的孩子有70%的机会也会有偏头痛。如果父母中只有一人有这种头痛的历史，风险就会下降到25%-50%。
医生们并不清楚偏头痛的确切原因。有一种理论认为，通过神经细胞的电荷出现问题，导致一系列变化，从而引起偏头痛。
太多的体力活动也会引发成年人的偏头痛。
获得诊断
一旦你的头痛得到了正确的诊断，你就可以开始针对你的症状制定正确的治疗计划。
第一步是与医生讨论你的头痛问题。他们会给你做身体检查，并询问你的症状和发生的频率。尽可能完整地描述这些情况是很重要的。给你的医生一份清单，列出导致你头痛的事情，使其恶化的事情，以及帮助你感觉更好的东西。你可以在头痛日记中追踪细节，帮助医生诊断你的问题。
大多数人不需要特别的诊断测试。但有时，医生会建议进行CT扫描或MRI检查，以寻找可能导致你头痛的大脑内部问题。颅骨X光检查没有帮助。脑电图也是不必要的，除非你在头痛时已经昏迷。
如果你的头痛症状越来越严重，或者在治疗后仍经常发生，请你的医生将你转诊到头痛专家处。
头痛是如何治疗的？
你的医生可能会建议你尝试不同类型的治疗。他们也可能建议进行更多的测试或将您转介给头痛专家。
你需要的头痛治疗方式取决于很多方面，包括你的头痛类型、频率和原因。有些人根本就不需要医疗帮助。但那些需要的人可能会得到药物、电子医疗设备、咨询、压力管理和生物反馈。你的医生会制定一个治疗计划来满足你的具体需求。
我开始治疗后会发生什么？
一旦你开始了一个治疗计划，就要跟踪它的效果如何。头痛日记可以帮助你记录任何模式或你的感觉变化。要知道你和你的医生可能需要一些时间来找到最佳的治疗方案，所以要尽量有耐心。诚实地告诉他们什么是对你有效的，什么是无效的。
即使你正在接受治疗，你仍然应该避免接触你知道会引发头痛的东西，如食物或气味。重要的是要坚持健康的习惯，使你感觉良好，如定期锻炼、充足的睡眠和健康的饮食。此外，要按计划进行复诊，这样你的医生就可以看到你的情况，并在需要时对治疗方案进行调整。
