从医生的专家那里了解更多关于痤疮的信息,包括诱因和治疗。
我吃的东西会导致痤疮爆发吗?
一般来说,不会。大多数情况下痤疮的主要诱因是荷尔蒙的波动。激素会刺激油腺产生更多的皮脂,从而堵塞毛孔。细菌就会在毛孔中生长,导致毛孔发炎并爆发。
这发生在荷尔蒙发生重大变化的时候,如月经周期,以及青少年时期,无论你吃什么。因此,尽管你的祖母告诉你,吃太多的土豆片不会使你爆发出青春痘。
但是有一些证据表明,某些饮食可能对痤疮有影响,耶鲁大学医学院皮肤病学助理临床教授Macrene Alexiades-Armenakas博士说。诸如发表在《美国皮肤病学会杂志》上的研究表明,由于牛奶、奶酪和酸奶中含有荷尔蒙,大量食用乳制品会提高患痤疮的风险。然而,随后的研究并不支持这一理论。
还有一些关于痤疮与营养关系的研究表明,高升糖指数的饮食,如白面包、华夫饼和其他碳水化合物,会使痤疮恶化。
如果我有痤疮,我应该停止化妆吗?
你不必完全停止化妆,但你可以尝试更换品牌或使用不同的类型。Alexiades-Armenakas说,如果你注意到沿着太阳穴两侧的爆发,发乳或凝胶可能会加剧你的痤疮。寻找带有非致密性标签的化妆品和洗漱用品,这意味着它们不会堵塞毛孔。
痤疮是否意味着我没有保持足够的面部清洁?
不一定。事实上,过度用力擦洗脸部会加重痤疮,而使用酒精类收敛剂会使皮肤干燥。痤疮是由荷尔蒙引发的,虽然用肥皂和温水进行温和、定期的清洁有时可以帮助解决轻度痤疮,但更严重的痤疮需要的不仅仅是良好的卫生。
为什么痤疮最常出现在青少年身上?
痤疮的主要诱因是荷尔蒙的波动--特别是男性荷尔蒙睾酮。(当青少年进入青春期时,他们的荷尔蒙开始激增 -- 痤疮也经常出现。
为什么有些成年人会有痤疮?
虽然导致痤疮的荷尔蒙波动在青少年时期最常见,但它们也会影响到成年人。女性在月经周期、怀孕和绝经期可能会经历荷尔蒙的波动,从而导致痤疮的爆发。
痤疮也可能是某些药物的副作用,如抗惊厥药和类固醇药物。有些人也可能有痤疮的遗传倾向。一项研究发现,50%患有痤疮的成年人的父母、兄弟姐妹或孩子都有痤疮。
什么痤疮治疗方法最适合我?
这取决于许多因素:你的年龄,你是男性还是女性,你的痤疮有多严重,以及你有多长时间,等等。目前有几种选择。
对于轻度至中度痤疮,许多皮肤科医生会先使用含有维甲酸酯或过氧化苯甲酰的外用药膏或凝胶与外用抗生素的组合。对于更多的炎症性痤疮,可以添加口服抗生素。对于更严重的痤疮病例,妇女可能被安排服用避孕药或药物螺内酯,这是一种水丸,也能阻断雄性激素。他们还可能开出新批准的局部治疗药物clascoterone(Winglevi),其作用很像螺内酯,只是作为一种软膏。
严重的痤疮病例可以用药物异维A酸来治疗,这种药物非常有效。然而,必须每月监测副作用和血液异常情况,并且需要在美国食品和药物管理局注册以获得处方。也有各种类型的光或光动力疗法。
我应该何时去看皮肤科医生治疗痤疮?
如果非处方治疗,如外用维甲酸或含有过氧化苯甲酰或水杨酸的产品,加上温和的清洁,对你不起作用(给他们一个机会--可能需要4-12周才能改善痤疮),皮肤科医生可能会帮助你。严重的痤疮需要积极的治疗,以防止出现疤痕。
我的痤疮会不会消失?
大多数情况下,痤疮会在青春期结束后自行消失,但有些人在成年后仍与痤疮作斗争。然而,几乎所有的痤疮都可以被成功治疗。其问题是找到适合你的治疗方法。